Работа
Работа - огромная часть нашей жизни, далеко не всегда приятная, легко превращающая "свободное" время во время "несвободное". Кому-то повезло с работой, и они ее любят, им нравится быть профессионалом в своем деле. Кто-то устает так, что мечтает хотя бы о коротком отпуске. Чтобы разобраться со своими отношениями с работой (а часто - и с коллегами по работе), можно завести дневник. Возможно, дневник поможет понять, как именно тебе хотелось бы зарабатывать на жизнь. Может быть, стоит полностью сменить работу? Участники Фрагментера делятся у нас мыслями на эту тему.
Уже в Киеве,у мамы было хорошо,спокойно))
Хоть я и не отдохнула телом,зато отдохнула морально.
Приехала в Киев в 16:00 и только сейчас в 21:00 освободилась от домашней суеты.
Выгуляла собаку 2 раза,убралась,испекла пробный бисквит в новой силиконовой форме - без сахара - получилось фигня))
Работать сегодня не вышло,но ничего,завтра будет новый день.
Но я хз как совмещать выгул собаки несколько раз на день,принимать звонки по кроксам,работать и домашние дела.
Блин,когда родители мужа заберут француза назад?)))
Болит спина.
Хочу сладкое пиво или сидр.
Устала..
34dpo
С 7 июля стараюсь делать озв. Дней 10 все было хорошо, вначале даже почти не было отвлечений, я не торчал в инете, работоспособность и продуктивность выросли. Это было здорово.
Но последние 4 дня спад, не знаю почему, возможно на более высоком уровне энергии, за 30 дпо, не могу с ней справиться и отскакиваю назад или сталкиваюсь с новыми проблемами. Гадать можно, но толку нет.
Несколько раз погуляли и посидели дома и в барах с американками. Разговаривали ни о чем, но все равно было прикольно. Улетели домой уже, одна добавила меня в друзья на фейсбуке, и это был единственный раз за 2 недели когда я зашел туда чтобы подтвердить дружбу
Работаю и смотрю обучающие ролики по теннису, возникает интерес вместе с сосредоточенностью, кажется что интерес захватывает внимание и пропадает мельтешение восприятий, поверхностность. Приятное состояние.
Охота конспектировать инфо по ходу просмотра, даже самые простые идеи, чтобы лучше выделять смысл того, о чем рассказывают и что поняла.
Разные преподы учат разной технике и нужно включать мозг и самой отбирать то, что кажется эффективным и клевым.
Пока делала конспект, посмотрела легкое русское кино, потом решила что-то по серьёзнее послушать, интервью почти все закончились, так что посмотрела Цацулина с Курпатовым про гаджеты и зависимость. Ну не то, чтоб я внимательно слушала, скорее иногда включалась и ничего нового/важного, кроме его магазина с протеином и добавками не узнала (и Курпатов мне ближе не стал, лишь его внешний вид). Кстати, сайт не очень, хотя информация полезная. Даже грустно стало, а вот сайт перекупщиков для украинского рынка с боку удобства для покупки лучше. Жаль он книгу никакую ещё не написал, я б купила с удовольствием)
Совсем мало времени и много-много работы.
Сериал для отдыха сейчас Кремниевая долина.
• Во Львов приехали в 18:30, к 19 заселились, сходили покушали. Тут сейчас сильный дождь, но ничего, очень атмосферно) Мы ещё живём в самом центре, на Площі Ринок. Очень классная квартира, и очень классный Львов)
• Хочу уйти с этой работы где-то к ноябрю. Упорно кажется, что есть идея намного лучше, чем сидеть по 40 часов в неделю в офисе. Очень хочется, чтобы получилось. Точнее, чтобы желания хватило надолго, получится-то все в любом случае, если захочу)
• Я почему-то есть в списке подавших на магистратуру, ещё и средний балл почему-то 20/20. При том, что я не подавала) Ну, во вт уже экзамен, на который у меня нет шансов попасть, там все уж точно поймут, что я не поступаю)
Еsi,бывший бросил так же 1ю жену с мал ребенком.Потом уже со мной поступил аналогично.Сложно прдств такую гниль внутри у члвк.И такие скорей всего да,вытесняют это внутри себя- мразью жить тяжело.Поэтому и окунулся в др жнщ, забыл дом,хозяйство,не думает о будущем,а сидит с ней в обнимку на диване,возит ее в птш, покупает бирюльки,шмотки.Все ещё не могу уложить в мозгах,что он настолько тупой.
Долго засыпала. Проснулась раньше будильника,оч яркое солнце,закупорка рольшторами мало помогает. Мечтаю завтра выспаться.
Жду клиента. Работа и бегом на учёбу. Вечером отдохну.
Работаю и тревожусь!
На BlaBlaCar нету машины что едет в мой город.
Такое впервые.
Не хочу ехать на автобусе,это ОЧЕНЬ долго и ОЧЕНЬ неудобно.
Сегодня мама мужа привезла нашего француза.
Я уже покупала его, выгуляла и накормила кормом ибо суп со свининой он не хочет и тушеный кролик ему тоже не по вкусу.
Чем его кормить неделю не знаю!)
Он жутко линяет,уже два раза подметала + в квартире запах собаки моментально появился,хотя он здесь только несколько часов.
С настроением уже все нормально - перебесилась наверное))
Позавтракали хотДОГАМИ с заправки,после того как забрали француза.
После ела сливы и абрикос + купила шоколадный батончик - не фанат шоколада,но почему то захотелось)
Все ок!)
сходила вчера на короля льва... было очень красиво. сидела и чувствовала, как будто мне снова 5 и я смотрела это на двд. фильм, кстати, очень похож на мультик. когда я увидела ущелье, у меня уже на глаза наворачивались слезы!! я просто не могу смотреть спокойно на смерть муфасы..
послезавтра мой последний день здесь, и во вторник я уже буду дома. не верится, очень хочу домой. я как могу коротаю время, вчера я ходила работать волонтёром и в кино. кстати про волонтёрство, это было забавно. я была в офисе дирекции спортивных проектов и приняла косвенное участие в организации чемпионата. это что-то новое и необычное для меня. думаю, пойду в волонтёры в сентябре
Ночью не могла уснуть, вкл торшер,почитала. Утром ничего,пока сижу на учёбе,недосып чвств,но не критично.
Насчёт бывшего придумала думать,что он узнал о моей работе- таким образом отваливается дорисовка что он обо мне думает.Неожиданно эффективно.Странная дурацкая и совершенно не нужная мне надежда- сразу ослабела. И реально стало легчать.
Хотя с др стороны это не отменяет факта хотя бы поинтересоваться как я. 7 лет вместе,я столько вложила туда.Помогала ему и его семье...Так,стоп.
В обед хочу вкусно поесть.
0:20 - 8.
Утром было необычно довольное, расслабленное состояние. Даже появилась симпатия к себе.
Вышёл днём на пробежку, потусил на стадионе. Бежать было заметно тяжело, но все равно в целом приятный опыт.
*
В плане работы день опять просран практически полностью. Я уже не знаю, что мне делать, как заставить себя работать. :(
Клиент привёл аргументы про то, что результаты моей работы хреновые, и я с ним согласен. Возвращаю ему деньги и пытаюсь по возможности доделать обещанное. Может, от этого и прокрастинация - что я пытаюсь делать то, от чего меня уже давно тошнит. Я застрял с этим сраным заказом и никак не могу его доделать.
1. Даже открытие ИП - не гарантия того, что мне выдадут кредит на нужную сумму. Банки отдают предпочтение работникам по найму. И я пока в тупике- пч хз что делать с оформлением себя на работу
2. Встретилась с Ю- дв из жнс паблика. Она любит рдд, хочет вернсти в отнош, рассказывала мне кучу какого-то треша из ее жизни и ее родного города , откуда она с семьей переехала в Мск. Треша вперемешку с намеками на черную магию в ее жизни. Когда она стала говорить про магию- я уже не выдержала и начала октрыто ей гов, что стала сомневаться в ее адекватности. Но она реагировала без обиды кажется. Еще она на словах феминистка, не хочет детей и кажется довольно простой , не злобной.
Тискать ее не хотелось
Ого ого,давно у меня такого состояния не было.
Отвратительная лень,нежелание что либо делать.
Сил хватает только на работу.
На кухне стоит не мытая тарелка ещё с 8 утра!!
Реально,такого ещё НИКОГДА не было.
Уже несколько дней ВООБЩЕ не пью воду,чувствую вялость.
Сейчас заставляю себя сделать хоть глоток,но она воняет мне речной.
Завтра мама мужа привезет собаку.
Я хз что муж будет с ним делать - охренеет 100%.
Поработаю ещё немного и буду собирать вещи на завтра.
Мне необходим заряд энергии,но от кофе тахикардия,а спиртное не оч хочеться.
Сегодня даж физ. нагрузки лень делать.
Но постараюсь себя заставить.
Отвратительное утро!
Больше ничего писать не хочу об этом.
Вчера на ужин приготовила домашние бургеры с куриной котлетой и картофель по деревенски - было безумно вкусно.
Сегодня на завтрак пол стакана кефира.
Сейчас уже работаю второй час.
Настроение очень плохое,это уже 3-й день я нахожусь в таком состоянии.
Мне не нравиться АБСОЛЮТНО все; тело,лицо,окружающие,разговоры...
В такие моменты трудно держать себя в руках и не испортить кому-то другому настроение.
Но я стараюсь!)
Надеюсь это состояние сегодня уйдет и завтра я с отличным настроением поеду в гости к маме!)
Нужно купить форму для торта,хочу испечь пп бисквит.
Пока все.
Уффффф.
Всё сделала. Сложнее было с Цюрихом.Щедрая душа хотела шикардос(мол всего 2дня там),а рабочая жаба душила за цены и хотела скромности(отрабатывать же потом).Нашла более менее обеих заткнуть. Всего жилье на 10дн.вышло штука евро.
Купила билеты в Цюрих самолётом и Флоренция на скоростной поезд. 200евро за все. Везде есть завтраки,свои обед и ужин-меньше жрать. В Европе вообще можно на одних круассанах и хамоне прожить.
Для визы забукала один дешевый отель на все 10дн.Незачем им знать про мои покатушки.Отменю потом бронь(безплтн) и поеду по своему плану.
Сильно погружаюсь в птш. Кажется что еду уже завтра. Сильное прдвкш. Без багажа,возьму самый минимум.
1:20 - 7. Почему-то нет сонливости весь день, несмотря на сон ~5 часов.
Вчера-сегодня подсел на наркоманскую тему: смотрю ролики про наркопритоны, про метадон, соли, дезоморфин и т.д. Про последствия их употребления, влияние на психику. Жуткая тема, заставляет по-новому взглянуть на свою жизнь, ценить то, что в ней есть.
Заодно подумал, что в общем-то моя прокрастинация и залипание за компом - это тоже форма наркомании, пусть и относительно безобидной. Захотелось как-то серьёзнее отнестисть к этому.
*
2 часа продуктивной работы сегодня, клёво. В целом настроение какое-то спокойное, довольное. Ощущение, что в жизни всё налаживается, и не нужно беспокоиться почем зря.
Сегодня хороший день.
По работе разобрался самостоятельно с одной проблемой. Доволен собой. Правда все равно я пока медленно делаю проект. Но и скилл конечно же прокачал
Взялся еще на доп. подработку. Очень зря что согласился. Теперь в свободное время приходится работать и глаза дико устают от такого количества компа. Больше теперь не буду брать такие работы даже за хорошие деньги
Обсуждал потенциальные бизнес проекты. Не знаю хватит ли у меня сил на их разработку, та и не особо верится в них. Или я просто боюсь делать что-то новое? Очень боюсь делать ошибки
Классный сериал Энн. Девчонка там очень живая. Вообще удивительно что дети настолько могут быть живыми. Хотя так и должно быть в мире
Посмотрела на время - написано «ЯСНО», ну хоть где-то в жизни ясность. Написана Андрею поздравления, даже отправила, но перед этим 100 раз проверила, что оно 18, что сейчас июль и что его зовут Андрей. Я уже почти забыла всю дурость, которая была между нами и помню один приятный момент на др Владочки и вообще нашу дружбу до симпатии. Он был классным другом и сейчас это даже приятно вспоминать) ещё у меня закончились флешбеки с О, как я рада 😁
Поэтому все у меня хорошо и становится очень интересным каким для меня будет следующий год. Надо много работать над собой, чтоб обрести новое окружение, чтоб становится лучше и улучшать качество жизни. ✌🏻
0-8.
Я понимаю, что не хочу, не могу продолжать заниматься текущей работой. Она меня не мотивирует, не вдохновляет, не вызывает энтузиазма. Я не вижу перспектив. Я в тупике. Всё-таки верну деньги и откажусь доделывать заказ.
Мне мог бы помочь свой интересный бизнес, что-то, что дало бы ощущение перспективы. Альтернатива - идти работать в офис, тупо отсиживать с 9 до 5, делать скучные задания за хорошую зарплату - рассчитывая при этом на карьерный рост, повышение квалификации и т.д.
Я не уверен ни в одном из этих вариантов. У меня нет никаких гарантий, что из них что-то получится.
*
вышел на улицу, пробежался 20 минут.
в целом, сегодня был какой-то дурацкий день.
На месяц ко мне приезжала Ц.. Все время провел с ней, так как следующая встреча возможна только где-то через год. Но мне немного перебор столько внимания уделять, иногда нужно время на себя. Ну и ладно, в любом случае здорово время провели. Этот месяц даже показался каким-то запоминающемся в отличии от других однотипных дней
Конечно я еще погрустил что она уехала, но и теперь почему-то появилось желание больше работать чтобы заиметь денег. Мб меня очень сильно заряжают времена, которые провел словно живя по-настоящему? И если бы я съездил в другую страну в которую очень хочу, то меня бы это тоже сильно зарядило и замотивировало? А то я постоянно жмотюсь на путешествия считая их бесполезными
В зале мечтала оказаться дома. Пришла и холодное все съела,даже не разогревала- остатки пюре,остатки салата+пару тройку маринованных патиссонов. Попозже ещё яблок поем.
На завтра индейку пожарю.
В инсте сториз не загружаются. И не удаляются. Висят. Странно.
Чё то перезагрузка не помогает. Всё так же как и было. Лучше бы я в соседний город съездила. Так и сделаю в след раз.
В душ.
Завтра с утра включаю рабочий телефон и сажусь составлять план птш на сентябрь.
Рюкзак классный.
Баллончики тоже.
Я довольная.
Поугляла отлично,погода тепло,но не жарко,ветерок.
Работать пока не хочу, сегодня ещё отдохну.
Вчера звонил один из бывших-А., сегодня- И. Не беру трубку. Нет никакого желания говорить. Что им всем от меня надо?Спохватились?
Кажется что пустота вокруг меня никогда не заполнится.
Хочу ядерную войну. Поглядеть на "грибы" и досвидос.
Варе надо в морге работать- будильником. От ее мурканья мертвые встанут. Замолкает на полчаса,потом снова. Не хотелось просыпаться. Во сне так уютно.
Можно быть там где хочется и с тем,с кем хочется.
Esi,до птш ещё долго.Визу ещё не дали.
Надо работать.
Поеду за посылкой- сестра связала рюкзак. И баллончики получу.
Потом посмотрю по настроению.
Проснулся в 6.30 с сильным наслаждением в теле, которое держалось около часа, постепенно спадая в интенсивности, пока не проснулся окончательно. Сегодня 45 ДПО.
Вечером, перед сном была насыщенность, выписывал рж связанные с дорисовками знакомых людей. Мне хочется быть всегда той субличностью которая появляется ближе к ночи. Не думал даже что после целого дня болезненности и вялости может вообще быть хоть что-то приятное.
Пока работаю, делаю переходы "болезненность - нейтральное состояние - приятное состояние", дальше когда различаю очередной всплеск болезненности, снова пробую прилагать усилие чтобы выйти из нее.
Ох, боги. В голове такой пиздец что не вытащить ни одной нормальной мысли.
Мне кажется я теряю свою сестру
А вместе с ней по частям теряю себя
Нашла в себе силы рассказать маме ещё раз про то, что случилось со мной тогда в ноябре
А ещё похоже нашла работу. Но это не точно.
Хочется рыдать и в голосину смеяться. Словно обкуренная
Просто дайте им всем сил справиться с этим и не сломаться. Пусть у них все будет хорошо.
Никак не привыкну к шумним полетам самолетов днем/ночью.
Как осознано можно купить квартиру рядом с аеропортом??
Проснулась в 7/30 - приготовила пасту с грибами и кроликом - муж оценил.
Приготовила ещё сырники.
Сейчас работаю,планирую отработать 11 часов.
Настроение не очень позитивное - хз почему.
Переживаю за маму,она сегодня официально разведется и официально покупает дом,перенервничает женщина 100%.
Сейчас наберу её,буду подбадривать))
Завтра встреча с девочками,но я не особо настроена.
Погода нестабильная,не понятно что ожидать ибо гроза и +32 это что то новое))
ЗП ещё не скинули.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы