Pangma 🦔
Учусь жить для себя, быть личностью.
Поддерживаю принципы симпатов.
FB: 100040517070719
почти весь день сильно жопное состояние. Головная боль, вялость, слабость. Чувствовал себя заболевшим.
Сейчас более-менее прихожу в норму.
Было оч интересно смотреть ролик про твёрдость, наслаждения, и ОФО за пределами тела.
Третью ночь подряд просыпаюсь в 4 и потом долго не могу заснуть. Приснилась секс-вечеринка.
Снова вялое утро, но на этот раз расслабленное, т.к. не надо никуда ехать.
*
Планирую сидеть дома и работать. Потом сидеть в кафе и тоже работать.
Отработал 2 часа и это было сложно, пришлось откуда-то вытащить у себя упорство и продолжать работать за его счёт. И это уже очень близко к тому, чтобы заебаться и отравиться. Но в этот раз понравилось вот так преодолевать себя, напрягать извилины.
Вышел потом на улицу и был такой же эффект, как вчера - свежесть, перезагрузка, восхищение красотой мира и его деталями. Интересно, будет ли ещё повторяться такое.
*
Почему-то задача "работать максимальное кол-во времени и при этом не заёбываться" воспринимается как что-то творческое, развивающее мою личность в каком-то неожиданном направлении.
После той ситуации в лифте, когда мжк обосрал меня и я обтёк, захотелось найти какие-то фразы, формулы, которые сразу бы расставляли всё по местам. Чтобы я мог сказать фразу-заготовку и не теряться. Уже сильно не хочется повторения таких обтеканий.
*
Снова 6.5 часов сна, вялое утро, и уже понятно, что этот день не будет продуктивным. Вчера получилось 3 ч работы из 4 запланированных, и видимо сегодня будет так же. Мои планы много работать похерились из-за недосыпа.
Видимо, снова сяду рб в кафе, потому что дома точно не смогу выпнуться и сидеть 2 часа подряд.
*
Если я при недостатке сна не могу много работать, то мб смогу учить науки, языки? Буду пробовать и смотреть, что получается.
2 часа работы в кафе. Слабая заёбанность, но в общем клёво себя чувствую. Жизнь вв-ся как насыщенная.
Вероятно мне цлс обращать внимание на такую заёбанность и устранять её, зачищать, чтобы она не разрасталась и не пускала корни.
*
После долгого сидения в кафе приятно просто идти по улице, двигаться. Ощ перезагрузки и свежести.
Не хочется терять время зря, хочется жить полной жизнью в каждый момент, независимо от того, что вокруг меня.
Всё-таки ощущаю недосып. Было примерно 6.5 ч сна. Сегодня постараюсь максимально сосредоточиться на том, чтобы закончить работу пораньше и лечь в 23.
*
Снова встретился с С. Убедился, что она интересный чл и нравится мне. Захотелось осимпачивать её, но сначала пообщаюсь побольше и понаблюдаю. Ещё непонятно, как она будет реагировать на разные острые темы.
*
Сижу в кафе и работаю. НЭ и отравления от работы нет, даже несмотря на недосып. Но хочу быть внимательным и осторожным и ни в коем случае не допустить заебывания из-за повышенного объема работы.
3.5ч работы сегодня. Отличный результат, учитывая недосып и вялость первую половину дня. Усталость средней степени.
Взял новый заказ на $300. Постараюсь не заебаться с такими объёмами работы.
Нравится, что работа вв-ся сейчас как что-то необходимое, и нет никаких НЭ из-за обязанности работать.
*
Завтра будет клёвый день.
Проснулся в 4:30, заснуть обратно было нереально. В итоге недосып и очень вялое утро, просранное почти полностью.
Кое-как постепенно выпинываю себя в рабочее настроение. Если удастся сегодня поработать 3 часа, это будет клёво.
Плавал на сапах с К и Т. Первую треть времени было не оч приятно из-за жпвшно-выпендрежного настроения, а потом я расслабился и просто отдался ситуации. Наступила внутренняя тишина, и стало приятно просто от воды, солнца, зелени, движений веслом. Последний день лета прошёл клево.
Ещё понравились всякие эротические моменты, когда мы вдвоём тискали К.
*
Потом ещё 2 часа болтовни. И видимо из-за этого не было насыщенного послевкусия, которого можно было бы ожидать от таких впчт. Но раз мне не хватает общения, такая болтовня будет ценнее, чем нсщ.
Лёг в 0:30, проснулся в 8:30. Более-менее выспался, но ложение после 12 уже ощ как некомфортное.
Снился военный римский лагерь с синими и красными. И ещё снилась сборка планера из реек в гараже у этих. Местный тиран поставил условие, что каждый должен собрать себе планер и полетать на нём.
*
Думаю о том, как хочу провести этот день, чтобы он не пропал зря.
Почти 4 часа работы сегодня, план выполнен. Усталость средней степени.
Пытаюсь оценить ощ от такого кол-ва работы. С одной стороны, чувствую себя как при обычной работе в офисе: весь день кажется ушедшим на рабочие дела, и "на себя" было мало времени. С другой стороны, я делал и всякое нерабочее - сходил в магаз, готовил, жрал, немного залипал в ютубе и в чате, читал.
В целом день прошёл расслабленно. И если я подтянусь и буду заканчивать работу не в 12, а в 9-10, то мне будет вполне комфортно.
Вот и поставлю себе такую цель: работать 3-4 ч каждый день, заканчивать в 9-10.
Самое главное, что нет чувства просирания жизни, несмотря на объём работы. Но мб оно ещё накопится через неск.дней
2.5 часа работы. Работается спокойно, без напряжения и прокрастинации. Первые полчаса было сложно, а потом втянулся.
Приятно от того, что на улице продолжается лето.
Сегодня был приятно/интересный день.
Тусил с этой на нудистском пляже. Всего один раз за лето побывал там, а стоило бы побольше. Было легко представить себе, что через 100 лет люди будут вообще не стесняться наготы, своих тел, проявлений сексуальности.
*
2 минуты сплошного уНЭ в метро
*
Всего два часа работы сегодня. Наблюдаю за своими попытами выпнуться работать. Буду искать эффективные способы выпинывания.
Сегодня в целом был приятный день. Просирания времени не было. Появлялись проблески насыщенности.
3 часа работы из 4х запланированных.
На улице уже отчётливо чувствуется осень.
12 - 8:30. Выспался. Но утро все равно в целом вялое. Ещё и сделал ошибку - сел пить чай со сладостями, от этого вяло-нерабочее настроение растянулось ещё на пару часов.
Зато сейчас уже хочется работать, делать дела. План на сегодня: 4 ч.
просранный день из-за недосыпа и вялости. Было немного всякого приятного, но в целом день ушёл в никуда.
утро полностью просранное на вялость и залипание в компе. Причина та же - поздно лег спать, не выспался.
договорился от штрафах за позднее ложение. Глупо отказываться от действенного метода и пытаться решить эту проблему полностью самостоятельно.
Может, ещё через пару таких циклов я научусь ложиться вовремя без штрафов, а пока что вот так.
*
валялся в ванной, устранял нокс. Ура, у меня это получается.
*
снилось, будто я трахаюсь с кем-то и долго и приятно кончаю. Во сне была полная уверенность, что был оргазм. Удивился, когда проснулся и не обнаружил его
странный день. Продуктивный с точки зрения работы, но наполовину просранный с т.з. восприятий, психического содержания. Почти не было нсщ и чувства, что моя жизнь проходит так, как мне хочется.
*
Мне хочется как-то так перестроить свою личность, чтобы она могла долго и упорно прилагать усилия, держать удар и не сдаваться, верить в себя.
Понятно, что сразу это не получится, но все равно есть пвк поставить такую цель и добиваться её.
*
Ещё хотелось бы научиться думать, мыслить. Но тут уже много скептиков и задача кажется сложной, неподъёмной. Подумаю завтра над этим.
Вечер просранный на нокс, утро просранное из-за вялости и позднего ложения.
НОкс изза чсв уже окончательно заебал, и захотелось просто запретить себе нокс, устранять его безо всяких размышлений и уточнений. Это более-менее сработало.
*
Отработал 3ч,выперся на улицу уже во время заката. Чувствуется дыхание осени.
я уже заебался от своей тупости/глупости и от своего чсв. Но сами по себе они никуда не денутся, так что просто работаю над этим и всё.
хочется отношения к этим темам просто как к обычным рабочим вопросам, и поиска конструктивного, приятного подхода к их решению.
Выпнулся на пробежку после дождя. У выгоревшей мокрой травы оказался довольно сильный приятный запах. Почему-то он напомнил мне про Т.
*
Более-менее выработалась позиция, которую хочу занимать по отношению к себе:
- во мне есть и приятные, и неприятные (лично мне) качества
- я доверяю себе в том, что я буду устранять неприятные и развивать приятные
- я буду принимать к сведению мнение др чл и решать, насколько я ему доверяю, насколько оно мне актуально
- моя задача, быть честным с собой, как можно меньше наёбывать себя и делать в итоге то, чего мне захочется.
*
Чувствую себя тупым и неумеющим думать. Мозг уже ноет от мыслительно-различательной работы, она ему непривычна.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы