Pangma 🦔

0:15 - 8:30. Снилось что-то приятное. Встал по будильнику, но клёво выспался. Ура, мой режим сна всё ближе к нормальному.
*
Валялся с А, тискались, обсуждали всякое. И от всего этого было необычно приятное отношение к себе -- как к симпатичному человеку. Оно потом держалось ещё пару часов, когда ехал обратно от А.

И сейчас всё ещё есть хвост этого состояния.
*
Сажусь работать. Сколько можно уже испытывать психопатии насчёт работы.

Не нравится, что сегодня почти не работал. По разным причинам. Заметное ндв от этого.

Зато ложусь спать в 11

Утром ненадолго залез в драму, а потом вылез.
*
Пришла А и застряла на 4 часа. Показала мне кое-что. Я как-то так чувствую себя расслабенно с ней, как больше ни с кем. И нравится, что она становится более открытой, более общительной
*
Сварил себе вкусный суп.

Выпинываю себя работать.

после оргазма откуда-то появилось желание спокойной, насыщенной жизни. Ощ серьёзности, самодостаточности. И захотелось порождать озв. Набралось 11 минут позв, больше не буду, ополовиню.

Необычно то, что нет тупости и ж залипнуть во впчт, как это часто было после оргазма прошлые разы. Но мб ещё появится.
*
Смотрел ролик с Бодхом, работал.

заснул в 1, проснулся в 7:30. Потом ещё дремал днем. Вялости немного меньше, чем вчера. Кажется, мой режим сна налаживается.
*
Кончил на 92 дпо. Оргазм был так себе, и в целом кончил просто чтобы обнулить дпо, начать заново. Интересно будет понаблюдать за изменениями в сж и в вв в следующие дни.
*
Приятно от того, что выглянуло солнце. Вылез на улицу, катался на самокате, смотрел на облака. Пвк весны, лета. И на прогулке было слабое чувство весны. Слабое, потому что для весны сейчас слишком холодно

+ 1.8, 1.9 главы "Клеток" Льюина. Про клеточные мембраны и каналы в них. И про симбиоз с хлоропластами и митохондриями.
*
Работаю. Осталось 2ч рб, чтобы выполнить план на сегодня

Ходил в магаз, купил кучу жрачки и наготовил всего. Приятно, что забочусь о себе таким образом.
*
Поработал массажистом. С каждым новым массажем получаю ещё немного опыта. Но вместе с этим всё больше понятно, что мне нужны курсы массажа, чтобы знать и точно понимать, что именно мне делать. Плюс я чувствую отв-сть за клиента, не хочу случайно навредить как-то.

+1 устранение ревности
*
Сопротивление работать полностью прошло. Это оч клёво, что я снова могу работать и не заёбываться.

Сижу, делаю рабочий план

проснулся в 5:30, потом ещё дремал с 8 до 10, и хотя после дневного сна была довольно сильная вялость, она быстро прошла и я щас себя клёво чувствую. Попробую как-то укреплять сон, чтобы он не заканчивался слишком рано.
*
+1 глава учебника. Узнал про пептиды, пептидную связь, индол и пиррол. И ещё стало интересно про белок титин, в котором 38138 аминокислот. Как вообще можно было расшифровать такую длиннющую последовательность а-кислот?
*
Крыс сегодня первый раз сбежал из загончика, пришлось вытаскивать его из-за стиральной машинки.

почти весь день сильная вялость и слабость изза недосыпа. Заебало. Лягу сегодня в 11, может, удастся заснуть.

было и приятное, но про него писать не хочется

***
напишу этот текст завтрашнему себе:

сделай всё возможное, чтобы такие неприятные недосыпы были как можно реже. Оч сильно надоело жить овощной жизнью.

1:30 - 8:30. Вялое утро.

Выпинываю себя работать.

Сегодня было много потисков, общения, секс-впечатлений. Чувствую себя спокойно и расслабленно, ощущение легкого счастья.

Работа, естественно, похерилась. Только 1 час рб получилось сделать. И ложусь спать поздно. Но это фигня, наверстаю.

И ещё сегодня было легко испытывать нсл +пвк. От этого вылезло отношение к себе как к симпатичному чл.
*
Мне радостно, что нет ревности к А, когда вижу, что она гладит кого-то другого. И вообще не хочется, чтобы эта ревность возникала. Это так по-дурацки - отравлять себя из-за того, что любимому чл приятно (просто не со мной, а с кем-то ещё)

заснул в 12, проснулся в 6:30.

Сегодня приятно от того, что есть разные интересы, желания, пвк к будущему. И приятно, что нет сопротивления работать.

Но вылезла другая штука, которая сильно мешает рб - прилипчивая фоновая трв. Не понимаю пока, откуда она, и почему.

вечером жуткая жопа и вялость из-за недосыпа.

но день начался очень приятно.

1 - 9:30. Наконец-то хорошо выспался, и утром снилось что-то эротическое с К. Эти приятные вв существуют словно в параллельной реальности, в жизни я испытываю к К совсем другое. Прикольно вот так качаться между двумя разными отношениями к одному и тому же чл.

И возникает вопрос о том, как я вообще отношусь к разным людям. Вероятно с ними тоже может быть совсем другое отношение, более приятное для меня, и для них.
*
утро приятное, хотя и немного вялое. Фоновое пвк ко всему приятному, что будет в следующем году.

Вчера совершенно по-свински залип в игрушке до 4:30, вообще не было сонливости ночью. И от этого захотелось что-то реально изменить в своей жизни, перестать просирать её таким образом.

Сегодня получилось не просирать время и день вышел клёвым. Почистил клетку крысам, немного прибрался в комнате, 2 часа поработал. Ходил на тусовку, но был там очень вялый из-за недосыпа, и не получил тех впчт, на которые рассчитывал. Зато было наглядно, что я вчера сам украл у себя клёвые возможности тем, что не спал ночью.

И от этого ещё раз хотелось изменить свою жизнь, перестать себя вот так наёбывать, и перестать наступать на одни те же грабли снова и снова. Из-за неискренности я хожу по кругу.

Фсё, я купил новый ноут. Буду теперь возиться с ним, обустраивать максимально комфортную работу

Сегодня был приятный день, но нихуя не продуктивный в плане работы. Зато немного научился новому для себя.

От растаявшего снега и проблесков солнца между тучами появилось чувство весны. Гулял по берегу озера, смотрел на закат и было какое-то необычно нежное, глубокое чувство насыщенности. Жалко, что оно быстро прошло, когда ушёл с озера. Но при этом оно отчётливо запомнилось и даже сейчас могу в него немного впрыгнуть.
*
уже в 12 сильно хотелось спать и я уже лёг, но в последний момент увидел на тлф, что пришли сообщения от клиента, пришлось вылезать и фиксить. Пофиксил и устранил НЭ, так что эта ситуация меня не отравила. Ура, наконец-то спать

Работал. Мне сейчас комфортно работать, но фоново есть некое психическое напряжение, которое легко переходит в нервозность, тревожность, и в итоге отравляет, так что нужно прерываться и успокаиваться. Пока непонятно, как именно на него повлиять и убрать. Буду дальше наблюдать и нащупывать эффективный способ.

Немного читал книжку про историю квантовой физики (дошёл до Максвелла и Герца). Там прикольный английский, с закрученными оборотами и красочными описаниями. Приходится сосредотачиваться, чтобы понять предложения, но мне это нра, хочется вот такой интеллектуальной нагрузки

0:30 - 9:30. Очень клёво выспался. И принял меры, чтобы утро было не вялым.

Сижу, работаю. Мне приятно жить.

Пвк, что встречусь с А вечером, и что вообще в моей жизни будет много приятного

Сегодня был клёвый день, который прошёл насыщенно. Куча впчт от снега.
*
Облом с покупкой кресла, но без огорчения.
*
Сидел в кафе с уебником. Выучил фенилаланин и тирозин, а также что такое ароматические, алифатические и ациклические вещества.

Ездил смотреть на покупку компа. Тоже прикольные впечатления от этого. И от того, что было после покупки.

Выполнил план по работе.
Возился с геймпадом, настроил его и поиграл в пару игр из детства.
Почистил клетку для крыс.

В целом день прошёл наполовину в серости, так себе.

сегондя был вялый день из-за недосыпа. Зато устроил себе выходной, отдохнул.

сегодня был хороший день. 2 часа работы, и меня от неё почти не тошнило. Было только слабое сопротивление работать, и немного прокрастинации вечером. Причем понятно, от чего пркрст (от выпитого чая с плюшками), и я могу замечать и убирать эти причины.

1:33 пвк сегодня, и 10 минут порождения серьёзности.

Уже почти окончательно выбрал и купил себе ноут. Подожду ещё несколько дней, чтобы поиспытывать пвк к ноуту, и заодно посмотреть ещё инфу про другие подходящие модели.

Мне хочется удерживать, закреплять вчерашнее приятное состояние - когда я хотел быть искренним и серьёзным, а жизнь воспринималась как главная ценность. Тогда было ясно, что сливать своё время в унитаз, это предательство себя и просто глупое необязательное действие.

Сейчас ощущаю, как меня обратно затягивает вялость и серость. Снова включились желания тупых впчт, и выключение мозга.

С одной стороны, это неизбежно: я только ненадолго вылез в клёвое живое состояние, и возвращаюсь к своему среднему уровню.
С другой стороны, я хочу и дальше вылезать туда обратно, подтягивать свой обычный уровень до клёвого. Мне ничего не мешает это делать - кроме привычек, рельсовости. Выбор у меня есть.

ура, у меня проклёвывается решение моей извечной проблемы с заёбанностью от работы.

у меня пвк, что я буду спокойно и комфортно работать, зарабатывать кучу денег. И мне радостно от этого.
*
вчера было оч приятно валяться и тискаться с А. И она охуенно красивая, когда счастливая и довольная. Хочется, чтобы она жила сверх-долго, 150 лет приятной жизни. Или больше.

и хочется, чтобы у меня тоже была долгая приятная жизнь

2-10:30. Снились кусочки чего-то приятного.
*
Начал вылезать из того охуения, которое было последние несколько дней. Теперь хочется наладить свою жизнь обратно, вернуть себе нормальный рабочий ритм. И вообще заботиться о себе. Включать мозг вместо бегства в отупление и забытье.

Появились идеи, как я могу начать заделывать провалы в МН.

Взял с собой термос, пошел к озеру. Видел там крысу и выдру. От спокойной прогулки стало приятно жить, чувствую себя немного собранным.

План на сегодня : 2 часа работы.