Pangma 🦔

позавчера полдня гулял с Ф по городу.
вчера работал, и вечером побывал на сеансе у Р. Понравилось, хочу ещё
сегодня буду сидеть дома и работать.

проснулся в около-сером состоянии и понял, что у меня есть выбор: провести этот день в скуке и прокрастинации (как позавчера) или в насыщенном состоянии (как вчера). Пока что состояние не особо насыщенное, но и не особо скучно. Болтаюсь где-то посередине.
*
+ пробежка 2.5 км
+ помыл полы в логове наконец-то.

Обдумывал планы на 2021 год.
Работаю.

Сегодня был клёвый продуктивный день.
Катался на велике к макдаку и дальше. Видел охуенное грозовое небо, и закат.
Купил всякие штуки для пляжного отдыха.
Хочется жить очень долго, и быть сильным, крепким, здоровым.

Приятно купался.
Сформулировал ясность про проявления ннв-человека.
Припёрся домой, сделал ещё 2 часа работы.
Пойду в макдак жрать.

У меня приятная насыщенная жизнь, и она будет становиться ещё приятнее и насыщеннее.

С самого утра откуда-то появилось желание насыщенности, не-просирания жизни. Вот почему его не было вчера? непонятно.
*
кое-что, от чего появилось ж снова изучать науки по учебнику Бодха, и мб ещё учить слова какого-н иностранного языка.
*
Отработал 1.5 часа. Сделаю перерыв, пойду купаться на озеро.

жопно. почти весь день просрал на скуку и прокрастинацию. :(

за сегодня 4 часа работы. Всё-таки это прямо-таки совсем максимум, при котором я могу не заёбываться и приятно себя чувствовать. Но это прогресс, раньше таким максимумом было 2 часа.

нравится, что чувствовал себя бодрым и энергичным весь день.
*
посчитал деньги. В этом месяце я уже заработал в 2 раза больше, чем обычно. Пока что тратить деньги не особо хочется, складываю их про запас.
*
сделал перерыв в работе и покатался на велике. Старался при этом не терять нсщ, чувствовать, что живу настоящей жизнью. Смотрел на закатное солнце.

Вообще, насыщенность, искренность и чувство серьёзности сейчас вв-ся как самое главное - то, что максимально обогащает мою психику, движет меня к настояще жизни

Сегодня клёвый день - продуктивный, без просирания времени, и с насыщенностью.

+ завтрак с бутерами и термосом на берегу озера
+ 3 часа работы. Интересные задачи, учусь новому
+ впечатляющая буря за окном
+ пробежка 2.5 км

Начал разбираться, что такое спин элементарной частицы и как работают неравенства Белла.

Сегодня был странный день. Ощущается как наполовину просранный, хотя было всякое разное приятное.

Это всё из-за вялости и недосыпа. И из-за того, что сделал меньше запланированного.

Завтра будет клёвый день.

Маразмы за вчера:

- где-то потерял маску, и пришлось идти покупать новую.
- опрокинул бутылку с газировкой и чуть не залил ноут
- перевёл деньги не на ту карточку

*
Щас около часа прокрастинировал, но как-то постепенно выпнулся делать разные мелкие рабочие дела. И сейчас уже готов сунуться в "настоящие", муторные рабочие задачи.
*
Посмотрел ролики про языковую картину мира, про лингвистические универсалии и снова стало интересно поизучать лингвистику, почитать что-н на эту тему.

вчера полдня гулял с Р по городу. Вечером шагомер показывает 21 тыс. шагов. Попали под ливень и пережидали его под козырьком, а потом я шёл по лужам босиком.

Нравится, что Р спокойно себя ведёт, не пэшничает. И не смотрит на меня как на психа из-за
того, что я "не как все".
*
вчера на работу сил не хватило уже, сегодня буду догонять

сегодня был клёвый длинный день. И продуктивный.

Завтра будет такой же, или ещё лучше.

утром поехал за город на озеро, по приглашению М. Озеро оказалось клёвое, несмотря на почти полное отсутствие сервиса. Чувствовал себя счастливым и радостным от солнца, от купания.

Прикольно было наблюдать за жизнью обычных лд вокруг.
с М уже понятно, что общение не сложится и постепенно затухнет.
*
приехал домой и сразу началась вялость и усталость из-за жары и духоты. Но щас проветрился и состояние уже более-менее нормальное

весь день просран на скуку. Жопно.

плавлюсь от жары и от скуки. Работать совершенно не хочется.

как обычно, желание работать проснётся только вечером, и лягу поздно из-за этого. Может, просто пойти гулять?

Катался на велике к макдаку, съел там невкусный бургер.

Потом покупал всякие хозяйственно-бытовые штуки. Даже такие дела гораздо приятнее, если ехать за ними на велике.
*
Кажется, нащупал такой вариант радости, которую можно испытывать, не теряя серьёзности: "осторожная радость".
*
Сделал план по работе. Вечером уже заметная усталость, но заёбанности нет.

Когда начало темнеть, пошёл на берег озера, пытался сунуть себя в насыщенное состояние. Что-то получилось, но не совсем то, что мне хотелось, из-за усталости. Потом шёл обратно и ловил первые звёзды, которые появлялись на небе.

Ощущение длинного дня.

Лёг спать в 2.
*
Утром довольно-таки сонное и тупое состояние, но более-менее втянулся в работу. Щас уже нормально себя чувствую.

Сегодня был приятный и продуктивный день, без просирания времени.
*
думал всякое про отношение к смп/бежам, оценивал свои реакции.
*
было интересно наблюдать, что происходит, когда добавляю серьёзность к нсщ. Или, наоборот, убираю её. Пару раз получилось немного "примагнитить" серьёзность и она становилась устойчивее, чем обычно бывает, когда порождаю озв.

Ещё пробовал порождать и радость и серьёзность одновременно - это оказалось сложно, но нащупал какой-то такой оттенок радости, который не мешает быть в то же время серьёзным.

в конце концов от всего этого появились слабые лабиринтовые ощ в груди.
*
4 часа работы сегодня.

2 часа просрано

Утром почти сразу выперся на озеро, взял с собой бутеры и термос. И было очень приятно тусить на берегу, смотреть на волны, чувствовать лёгкий ветер, и спокойно есть. Чувство, что я живу для себя, живу настоящей жизнью.
*
Днём 3 часа интересной работы. Сделал перерыв и снова пошёл к озеру, но уже не захотелось там гулять из-за количества людей.

На обратном пути откуда-то вылезла нсщ. А потом, когда зашёл в магазин, к ней добавилась серьёзность и стала как будто прилипать к психике, становиться устойчивой. Специально постоял в стороне потом на обратном пути, чтобы лучше прочувствовать это состояние и удержать его. Оно действительно переживается как что-то непрерывное, устойчивое.

3 часа тусил с Ф. Сидели под деревом в парке, обсуждали всякое, гуляли по городу. Ф показывает себя как человек, у которого есть какая-то психическая жизнь, какие-то свои мысли. Это приятно.

Ф кажется человеком, с которым мне точно хочется дружить, и не ждать от него подвохов, чего-то гнилого.

Было вкусно есть пиццу в настоящей пиццерии, первый раз после карантина.
*
маразм: сунул коробку конфет и свитер в рюкзак, коробка открылась, конфеты высыпались, весь свитер в шоколаде. Нагуглил, как отстирывать шоколад, пробую теперь способы.

Охуенно, что вообще не возникло нэ, когда увидел измазанный свитер. Воспринял это просто как прикольное приключение.

Вчера после работы пошёл к пескам. По пути видел просто неебическое количество "отдыхающих" с шашлыками, бухлом и т.д. Наглядная иллюстрация к тому, из чего состоит жизнь лд, и как они общаются между собой.

Дошёл до песков и там было клёво. Можно было представлять себе что-то пустынно-кастанедовское. Чт от того, что появилась нсщ, и от мыслей про неё. Понял, что источник нсщ - не пески и не природа, а я сам. Мои желания, поступки, ассоциации, навыки управления вв.

Потом вечером - спад, залипание во впчт.
*
Утром сразу выпнулся на пробежку, снова 2.5 км.

Щас работаю. Интересный кусок работы, получаю новые навыки и становлюсь увереннее в себе

Работаю.

В перерывах непонятно откуда появляется нсщ. Мб оттого, что делаю именно то, что хочу?

Начал читать Майю-4, приятно

23:30 ... 7:30
*
утром проснулся и было отношение к себе как к неприятному чл. Постепенно устранил. С каждым таким разом немного больше опыта, и немного проще устранять.

выперся в 8 утра побегать, потому что днём будет уже жарко. 2.5 км.

Работаю.
*
Хочется насыщенности. Хочется здоровой, крепкой, сильной психики.

К вечеру стало наползать уныние и упадничество. Всё-таки я незаметно заебался от работы (3 ч сегодня). Постараюсь завтра разъебаться, организовать себе приятный отдых и впчт.
*
+ лекция про Antikythera Mechanism. Удивительно, что 2000 лет назад люди могли создавать такие сложные механизмы, и даже без каких-то особенно практичных функций.
+ ролик про стыковку Dragon 2 c МКС, много впчт от такого. Может и правда начнётся коммерческое освоение космоса, туризм и всё такое?

*
такое ощ, что мне не хватает работы над своими вв. Что мне нужны какие-то конкретные усилия, практики. Иначе жизнь начинает вв-ся как просираемая.

И общения, приятных лд тоже не хватает.