Испытала тревожность из-за того, что проснулась поздно, в 9, что "ничего" не успею, что слишком много сплю. Поняла, что тревожность появилась из-за негативной уверенности, что я мало читаю, не развиваюсь.
Устранила тревожность, стало очень приятно жить.
Читаю Каку "параллельные миры", книга очень интересная, простая. Я вчера ночью не могла оторваться, и седня меня опять засосало.
Начала порождать ОЗУ "шаг за шагом". Возникает уверенность в себе, кажется, что я могу измениться как угодно, что я могу постепенно создавать себя, становится личностью.
Целовала вкусно-пахнущие возбуждающие лапы.
Сделала 6 планок.

Настроение держит только мысль, то что я свалю с физры.
Но все натроение портит что в классе какие-то шлюхи устроили разборки.
0 блеан

Понравилось трахаться рано утром. Была оч сонная, нашла стоячий хуй под одеялом, села на него и потрахала, потом Мидори меня перевернул на спинку и тоже потрахал. Нра как пахнет тока проснувшийся Мидори и его тока проснувшийся хуй.
В школе был мой день когда надо чёто сказать со сцены перед всей школой. Было страшно на 7. В основном боюсь что другие учителя станут осуждать мой русский английский. Какая разница? Я ведь даже не узнаю, если кто- то меня осуждает.
Снова исп кучу НЭ во время урока: дети меня не слушают, тайская училка не помогает, чё я тут делаю.... и т.п.
Вечером с Кенгой побежим разнотемпным бегом, хочуууу!

вчера 6 часов за рулем, ехал в Питер. В дороге отслеживал куда уходит внимание, возвращал, наблюдал за напряжениями в теле, особенно в опасных ситуациях. Когда видел напряжение расслаблял. При подъезде к городу небо все мрачнее и мрачнее, чуть не поддался выразить недовольство. Остановил. Пережил радость. Были еще причины впасть в омрачения, но пресек и потом отпустило. Стало так кайфово.
появилось сильное желание не испытывать омрачения, какое бы оправдание не было.
В метро наблюдал за людьми, "собирал" симпатичные мордочки пупсов. иногда ощущущал себя как будто с другой планеты.
Сейчас в питере, завтра обратно. Состояние радостное.

Навык 5: выбор безопасных мест для встречи.

* С людьми у власти и с оч большими деньгами таких мест не существует. Я работала в охраняемом центре и на консультацию пришёл клиент. Я ему понра, а он мне нет, и разговор как-то зашёл об этом. В итоге он сказал: "Если я тебя захочу, никакая охрана тебе не поможет" Но таких людей мало, но они встречаются.

- А так места - это кафе в центре,
- Для секса- отели, потому-что мжк там сдаёт свои документы под залог ключа и не будет выёбываться, если только он не относится к опасным категориям для которых закон и репутация пофиг.
- Самое безопасное- это уверенность в себе и навыки Боевых искусств
- В машину садиться к непроверенным людям опасно

Собираюсь с матерью к врачу, сильная тревожность.

0.3-8

во сне опять кончил - 3й раз за сутки и все во сне. Не понимаю почему так - наверное рез-тат подавление этого ж. Хз что дальше делать - как-то противостоять этому или пусть на самотек.. не хочется быть совсем без энергии и негативным, невыносимо скучающим..

настроение приятное, но растительное.

Заснула поздно, легла в 23.23 снова разборки с мудаком Х, он не хочет отдавать снаряжение. Решила, что пошлю его нах и больше не буду общаться и хуй с ним. Стало сразу спокойнее.

Седня пвк жить, ща пойду на тренировку, потом ещё на одну. Потом поучусь. Слабое беспокойство от того, что нет плотной записи, как я хотела, но с другой стороны я всё равно уезжаю. Почти все заработанные деньги меняю на доллары.

полила мемрайз

Как-то слишком быстро прошли 2 часа. Поел индийской жратвы, написал имэйл знакомому бизнесмену-венгру, пойду работать в Фестиваль.
Из утренних записей:
"Различил небольшое отравление от того, что вчера миллион раз заглянул в прирост пользователей на !Ф. Слабое чувство освобождения и предвкушения возникает, когда представляю, что сегодня позволю себе не заниматься им, а вернусь к каким-то другим интересным делам (хотя пока и непонятно, каким именно). Это уже какая-то зацепка."

20.01.2015г.
Здраствуй дорогой фрагментер сегодня ничего особенного не происходит..даже немного скучно....((

Большинство людей отвечают не на чужие суждения, а на собственные мысли.
Франсуа де Ларошфуко

я сегодня проснулась в 8, но валялась потом еще 2 часа. В последнее время по утрам, пока валяюсь в полусне, в спине появляется наслаждение, сегодня вообще было один раз на 4.
Мне с одной стороны оч приятно так валяться, а с другой - возникает беспокойство что слишком поздно встаю и наверно у меня слишком хуевая жизнь, если нет мотивации вставать раньше.
Это конечно так, я не устраняю нэ, только уже если сильно что-то мешает. Во сне НЭ намного меньше. Но нахуя об этом беспокоиться? Я могу валяться сколько хочу, а днем хотя бы немного устранять нэ, и посмотреть что изменится

00.00 - 8.10

Ночью почти каждый час просыпалась, непонятно от чего, всего раз 8 кажется. каждый раз было сильно-болезненное состояние, разбитость, слабость в тельце.
Щас это все осталось, но слабее, на 2-3.

Блин, так давно не чувствовала свежести в тельце, такого перекатывающегося удовольствия, какое бывает, если ложиться рано. Седня постараюсь лечь в десять вечера.

Буду валяться
10 дпо
Выиграла у кончившей вчера Лили

Путин, защищаясь от Маккейна, сравнившего его с Каддафи сказал следущее: «Господин Маккейн, как известно, попал в плен во Вьетнаме и просидел не просто в тюрьме, а в яму его посадили на несколько лет. У любого человека крыша съедет, поэтому чего там еще говорить»
Путин не стал оправдываться или опровергать слова. Вместо этого он выставляет Маккейна психически ненормальным, вытащив и перевернув некий факт из его прошлого. Слова ненормального в глазах людей не имеют ценности, какими бы верными и правдивыми они ни были и уже не способны вывести путина из равновесия.
Навыки психологической защиты и атаки, отточенные во вражеском окружении бывшего разведчика КГБ.

Много работы и совершенно разбитое состояние. Как будто фоново грипп протекает, хотя обычных простудных симптомов нет.

вчера не хотелось описывать встречу с А из-за чсв-перфекционизма - потому что я вела себя небезупречно и ндв собой осталось. Сначала все шло хорошо - пока ехала в маршрутке, пялилась на деревья - был приятный эм фон и хвост от него держался какое-то время. Пока ездили за деньгами старалась держать дистанцию и при этом не испыт рздр и прзр. В супермаркете шоппилась отдельно от нее, и встречая подобных ей ннв-разваливающихся старух, испыт ч-во что они из другого мира, к которому я не принадлежу. потом 2 раза сказала "мне неинтересно". а после этого видимо из чв начала сама пустые разг, и потом вывалилась в произведение вп и оконч отупела. щас понемногу перепроживаю с устранением нэ и тп.

Вокруг невероятное количество того, что хочется узнать, выучить, прочитать, полизать...
Вот я читаю одну книгу - и сильно интересно, а Пингви кидает цитаты из другой - и она как минимум такая же интересная, а в монстрокурсе голландского такие клевые слова, а еще можно учить на голландском целые предложения, а еще есть целая Вики с цитокинами и Юпитером... И это только небольшая часть того, что я могу делать.

Сложно не пытаться хвататься за все сразу - но я учусь и этому тоже.

Не спал. Провел в разных тревожностях по поводу работы и всего остального. Вышел. На улице клевая погода. Не холодно и приятный снег. Еду на тролле на работу. Есть слабая трв, тк 1й раб день. Подавленность, что работать долго, что ща придется сталкиваться с неприятными людьми.
Ранним утром классное самочувствие.

Сегодня захотелось бежать быстро, пробежал 2 круга за 14:20 (улучшил на 40 секунд). Делал упражнение для зрения, оба глаза снова видят на 100%, круто.
Придумал лучшее название для нашего с Джейном стартапа, жду мнения от знакомого англичанина.
Подавленность отступила, есть желание взяться за Нецке и выслать сегодня клиенту фиксированную стоимость работы.

• Уснула в 22:00. Но это не самое удивительное.
Я проснулась полчетвёртого, сама, без будильника. Странно, но мне же лучше, до школы ещё уйма времени.
• Вчера поняла, что в биологии я безнадёжна. В химии тоже безнадёжна, но чуть менее. Толком не позанималась, потому что нужно начинать сначала, а на это у меня ни времени, ни сил нет.
• Почитала немного "Героя нашего времени". По-моему, литература даже завтра, а не сегодня, поэтому дочитать ещё успею. Но книга такая... Не моя. Тяжело читается. Главный герой вызывает неприязнь.

People who say that money can't buy happiness just don't know where to shop.
Katy Lette

Проснулся, прошелся мыслью по разным моментам моей текущей жизни - и от всего хотя бы слабая подавленность, как же это заебало. Валялся, пытался вспомнить хотя бы собранность, поразличать восприятия, в надежде что сразу же полегчает - не полегчало.
Ревность к Насте снова подняла голову.
Что остается делать кроме того, как бороться с этой хуйней? Как написал Мукт, подавленность - это просто негативный фон, а не объективная реальность какая-нибудь. Я хочу назад, в состояние, когда все клево, и в жизни много интересного, и можно жить с предвкушением. Это состояние совершенно точно где-то рядом - не так уж много усилий нужно, чтобы его вернуть. Так научусь.
Еду на пробежку, 22 дпо.

Проснулся в 3. Приятно драчил, представлял, что у меня будет парень, кот будет пользоваться мной. Много. Лапал себя. Когда драчу, в мышцах груди появл нсл. Поэтому их приятно сжимать, поглажимать. Потом поперся на кухню, ем сырок дружба и думаю о подавленности.
Иногда взн чувство, что подавленность не из-за того, что не хватает каких-то важных вещей, типа секса или комфорта, а просто потому что она есть. Потому что мало энергии, а мало энергии - это подавленность. Когда я так думаю, с подавл что-то происходит. Будто я немного растворяю ее. В конце концов она просто нф, а не следствие жизненный трудностей.

В чечне прошел митинг против каррикатур на пророка муххамеда. С одной стороны неприятно видеть миллион бородатых людей, настолько чуждых мне по ценностям. С другой стороны это мирный прецедент для мусульман, прошедший в довольно цивилизованных рамках: вышли на митинг с шариками и плакатами, автоматами не размахивали, флаги не сжигали, про смерть америке и неверным истошно не орали, выглядели довольными и удовлетворенными. Видимо такими шагами ислам и дальше будет эволюционировать. Я за такие митинги.

Сегодня был необычно долгий почти ОС, очень четкий и похожий на реальность, но я плыл по течению, не осознавал что могу полностью управлять. Пялился там на красивые минералы.