Работа

Работа - огромная часть нашей жизни, далеко не всегда приятная, легко превращающая "свободное" время во время "несвободное". Кому-то повезло с работой, и они ее любят, им нравится быть профессионалом в своем деле. Кто-то устает так, что мечтает хотя бы о коротком отпуске. Чтобы разобраться со своими отношениями с работой (а часто - и с коллегами по работе), можно завести дневник. Возможно, дневник поможет понять, как именно тебе хотелось бы зарабатывать на жизнь. Может быть, стоит полностью сменить работу? Участники Фрагментера делятся у нас мыслями на эту тему.

1:30 - 9. Было навязчивое недовольство поздним ложением, и удалось как-то заменить это состояние на что-то другое, без ж.исп.НЭ. Чувство тайны от этого.
*
Третье утро подряд путешествую по времени, когда полтора часа сна ощущаются как несколько минут с закрытыми глазами. Всё так же непонятно, как это происходит и почему раньше этого не было.
*
Немного тревожное, неуютное состояние. Ощущение неустроенности. Оно некомфортное, но в то же время и какое-то оживляющее, не дающее заснуть, залипнуть в скуке и впечатлениях. Словно переходный этап к чему-то другому.
*
Клиент, похоже, сунет мне ещё один достаточно крупный заказ. А я уже надеялся было разделаться с работой и начать отдыхать. Фиг мне

22 мая 2018, 13:25

На работе продолжается "веселье" с приходом Артура, мы еще и кажется можем с ним сдружиться, общались на тему депрессий, а/д и психотерапии.

Переодически кажется, что "не готов долго ждать", так рад был встретить после выходных с родителями, а потом как-то мало и еще не нравится это типа как у Танюши "я хуёво делаю", вместо "хочу научиться", "как лучше?", я и сам не супермен, но просто если такой подход - то нет смысла ждать изменений

А может это мой же подход и я сейчас пытаюсь сдаться на первом шаге, вместо того чтоб подумать как это можно улучшить

22 мая 2018, 10:27

Сегодня, вот только что узнала, что фраг работает, нужен только впн. Что произошло, я не поняла. Но в общем то и плевать. Главное что фраг работает.
Не знаю что писать, потому что это обстоятельство произошло внезапно.
Скоро начнется пара, так что надо поскорее вернуться в кабинет.
Обновила 45 дней без депрессии. Хаха, давно надо было обновить.

22 мая 2018, 09:44

Да, кстати, насчет моего коллеги-то я так и замяла тему. Расскажу хоть что произошло. Встречу с коллегами я-таки организовала (еще месяца полтора назад) и надеялась там с ним познакомиться поближе и понять что к чему. И причину его колебаний я поняла - есть еще коллега, кот ему нравится... В общем мои планы канули в лету. На работе потом он ее дразнил, сказал ей: да ты просто тащишься по мне (хотя он ей не нравится). Я ему: признайся это ты по ней тащишься, он: конечно. Я и по тебе тащусь. Я: какой любвеобильный! Все это было сказано в шутливой манере и все вернулось на дружеско-позитивный лад. С ними обоими мы теперь много шутим и смеемся как коллеги-товарищи, happy end :)

22 мая 2018, 08:01

Вчера на работе к вечеру сильно разболелась голова. Бывает такое иногда. Погулял немного, сходил пешком в Макдо за пару км, вернулся обратно к машине, поехал домой. Не отпускало. Лёг спать в 12. Проснулся в 5.30 утра с остатками головной боли и болью в районе зубов - с той же стороны, где вчера голова болела. Сожрал таблетку кетонала и пошёл бегать. Пробежал 5км за 28.30. Теперь ничего не болит.
Если с зубом проблема - заболит, когда кетонал отпустит - придётся переться к зубному.
Так я впервые вышел на пробежку утром. Бегаю уже третий сезон - и всегда поздно вечером. Утром бегать оказалось приятно. Воздух кажется чище, меньше пыли. Но с моим графиком жизни сложно бегать в 6 утра.

22 мая 2018, 05:42

Я расстроенная немного. И не из-за того, что слова местами переставляю, иногда кажется, что мечты и планы не исполнятся и я вообще слишком много хочу. Люди пашут и добиваются, а я только хочу и ною иногда.
Брат работает в хорошей компании, его повышают, планируют, неплохо получает. Конечно, это оказывает давление на меня. А если я не смогу достичь того, чего хочу?
Портрет в Иллюстраторе фиговенткий, «кое-как, лишь бы сдать» - готово только лицо, утром, надеюсь, за 1,5 часа успею - сделаю волосы. В универе ещё быстро доделаю одежду, фон, сдам и все!
В комнате куча одежды просто валяется на полу, посуда, курсач - напрягает.
Завтра у многих будет крутой вечер и от этого мне легче)

21 мая 2018, 23:52

Работаю с перерывами. Облегчение от того, что задачи решаются и перестают давить на меня (точнее, на моё чувство долга и вины). И просто приятно чувствовать себя продуктивным, не-прокрастинирующим, не-забивающим-скуку.
*
Сегодня день вкусной еды. Почему-то приготовленное стало получаться более вкусным, чем то, что мне приносят в кафе.
*
Сделал перерыв в работе и сходил ненадолго на улицу. Купил кое-что, что давно нужно было купить. Хочется выделить себе целый день на прогулки, поехать куда-нибудь за город, в поля.

И ещё хочется снова начать бегать.

21 мая 2018, 18:03

Сегодня хочу написать список "зачем я это делаю"?

1.Занимаюсь спортом. (В здоровом теле здоровой дух, и конечно хочется иметь хорошое тело сложение а не пузико)
2.Читаю книги.(Что-бы улучшить свою речь, и правильно сопоставлять слова, и вообще книги это круто ты прям погрузаешься в этот мир)
3.Тренирую слепую печать.(Ведь при печати слепой печати ты тратишь меньше времени и меньше ошибок +для моей спец это самое то)
4.Английский.(Сейчас без английского не куда, все на английском +хочу посмотреть свой любимые сериал без перевода +для работы +для себя)

21 мая 2018, 10:48

Проснулась в такую рань.. а все почему? Потому что вчерашняя новость на ночь выбила меня из колеи. Мальчик решил признаться, что в свои 26 он ещё девственник. От слова совсем. А уже точнее был им. Мне проще поверить в единорога и уехать на нем на работу) Если это правда, то он точно не живет в моей вселенной. А если врет?... зачем? С каких пор стало модно не хвастаться о своих кроватных победах, а прикидываться красной девицей с членом? Не понятно. А когда непонятно мне не спится. И нужен ли сегодняшний вечер при таком раскладе? В очередной раз кого-то обучать, как не быть эгоистом в постели... устала. Но решение все ещё барахтается между ЗА и ПРОТИВ. К вечеру надо решить.

21 мая 2018, 03:59

~5% уходит в минуту с горящим экраном. о да, батарее кранты.
пыталась заснуть - не получилось, замучали дурные мысли, воспоминани, чувства.
настроение испоганилось, голова болит, годные мысли котируются как забивающий эфир мусор.
их слишком много и они многие обо мне, все предвещают развитие темы, раздумия, работу над собой ради себя.
каждая минута - новый вопрос "что делать?" и последующие "анадолиеслинадотокакаможетдругимзаймусьаможетотдохнунетнужночтотоделатьвсеплохоносилнетненасилуйсебяладнотогдачтотопридумаемпопозжеанадонудануладно..."
АААААААААААААААААААААААА
голова болит. я ебанутое ебанько.
да что ж накрыло то так? а, ну да, справка. все время забываю о ней и фигею.

21 мая 2018, 01:22

Сессия официально началась. Упаковала проект, ещё точно не знаю, как повезу, главное, чтобы не было дождя. Эргономика почти готова, там надо напечатать и одно из напечатаных собрать в работу. Пласт-анатомия вроде почти вся, на счёт последнего задания я не уверена, так что посмотрим.
При этом успевала наблюдать за Д.и накачать себе ещё Филигона. Чем больше слушаю, тем больше нравится.

20 мая 2018, 22:42

Баня перенеслась. Работа. Рассудила,что лучше заработать,чем потратить. Баня никуда не денется.
И клиент отличный, наконец-то.

Меняю постельное.
Моя жизнь состоит из одних радостей. Маленьких. Мне всё приятно. Хотя и ушло то сс иррационального покоя. Сменилось приятностью жить. Хотя не проходит и дня чтобы бывший не взнк в голове. Но не болит уже.Как не со мной всё было.

Во втрн стоматолог.

20 мая 2018, 17:41

3 часа откладывал работу, т.к. находись более приятные/важные занятия. В итоге снова начала нарастать фоновая тревожность. И конечно сработала обычная триггерная реакция - спазматичное желание забить эту тревожность впечатлениями, начать прокрастинировать, откладывать работу ещё и ещё, лишь бы не думать о неприятных и тревожащих вещах.

Переломил это и усадил себя работать. Уже 10 минут работаю и всю тревожность как языком слизало. Вспоминаю свои прокрастинаторские запои в прошлом и чувствую себя идиотом.
*
Всякие интересные переписки и неожиданная реакция Х на мои приставания. На самом деле, произошло то, чего и следовало ожидать, если бы я не вёл себя как беспечный пэшный приколист

20 мая 2018, 11:23

Из плюсов утра: 4/5 раза не подстелилась в мелочах, вежливо просила вернуть мне деньги за ненужную услугу, доложить еду в магазине, не пропускала людей в очереди. От этого слабое удовлетворение.
1 раз подстелилась все-таки.
Еще с утра сделала часть работы

В остальном как-то так себе. Промозгло на улице, а дома нет горячей воды. Холод всегда заставляет меня цепенеть и страдать. Было бы больше энергии, было бы пох. Но ее мало. Важное дело, которое, казалось бы, почти закончено, снова забуксовало. 3 очень неудобных бытовых проблемы, которые заебывают меня 2 месяца, неделю и 2 недели, решаются деньгами, которых у меня нет.

На самом деле нет смысла страдать все равно. Так или иначе все решится

20 мая 2018, 09:35

Лёг в 0:50. Проснулся, открыл глаза, увидел время 6 часов и твёрдо решил попробовать уснуть обратно. Получилось - когда в следующий раз открыл глаза, увидел 8:30. Ура, я спас себя от недосыпа!
*
Вытащил себя из утреннего охуения озверядками. Клёво, когда хочется насыщенности и практика вв-ся как необходимый, рабочий инструмент для её получения. Обычно такого нету, я как-то уговариваю себя поделать практики, почти через силу
*
Смотрю разборы шахматных партий на ютубе и снова просыпается интерес к шахматам
*
Приятное приподнятое состояние, энергичное даже. Появляются всякие разные желания, приятные чувства, фантазии. Жалко, что придётся отложить это всё на потом, а сейчас - работать.

20 мая 2018, 09:05

Все планы рушатся - перестал планировать.
Командировка отменилась меньше чем за сутки до отъезда. Идеи встреч в Питере - соответственно - тоже отменились. Думал поехать в яхт-клуб - сегодня дождь весь день. Завтра, может поеду прокачусь под парусом вечером, на закат посмотрю. Если опять всё не отменится.
Очень многое бесит. Всё, что идёт не как я хочу бесит. И нет желания это терпеть. Терплю я на работе - за деньги. А вне работы - не желаю.
Сегодня, крепко подумав, хочу ли я этого - пошёл в гости к С. Принёс эклеров, свежей малины и клубники. Пили кофе, валялись полдня. Вечером она пошла на ночь музеев с подругой - я понял, что не хочу - и свалил домой.
Пробежал 5км. Сейчас буду кино смотреть

19 мая 2018, 20:23

Блин, не писала дольше чем следовало и будто ком в горле, который сдавливает и тяжело вдохнуть полной грудью. Я не могу не писать...
Забавно как наши планы иногда расходятся разными дорогами с реальностью. Я планировала в пятницу встретиться с одногруппницей, а в субботу пойти обувь посмотреть и отдать залог для фотографа. И угадайте что. Ничего из этого не случилось, я просто валялась в кроватке, так как я женщина и есть определенное количество часов, которые я должна отмучаться/отлежаться в месяц. Может оно и к лучшему, выходные чтобы отдыхать и заниматься всякой ненужной хренью. А бытом лучше всего заниматься утром в понедельник перед работой, чтобы не приходить сильно рано.

19 мая 2018, 16:25

Вверху списка сообщений появилась черная полоса. Супер. Поискать кто планшетами занимается,почему ВК глючит. Всё остальное работает норм.

Собираюсь на Табату. Составила вчера новую программу. Прдвкш.

Дождь!пасмурно! Как ни странно у меня из-за этого повысилось настроение. И даже удв от предстоящих выходных. А пить неохота снова😂😂😂. Охота обед в грузинском рестике, походить по магазинам,сумочку присмотреть.
Вчера выгодно купила линзы,довольство.

19 мая 2018, 05:51

Устал от работы. Снова появляется жкс. Сегодня уже почти не хотелось работать, кое-как усадил себя доделывать обещанное. И ожидание, что завтра будет то же самое.
*
Откуда-то появилось сж, решил купить себе немного секс-впечатлений. Получилось приятно. Вообще от такого опыта оживает способность испытывать нежность, влюблённость, эрв. Клёво, что у меня вообще есть возможность купить секс.
*
Думаю, что делать завтра, чтобы снизить отравление от работы, сделать жизнь приятной несмотря на кучу дел. Интересно, что теперь я не считаю работу саму по себе злом. Зло - это неадекватная, болезненная реакция на необходимость работать. Нравится такой инженерный подход, жкс от него слабеет и уменьшается.

18 мая 2018, 20:27

Собранные на затылке волосы, фирменная шапочка, морщины и милая улыбка, мягкий голос. Она объяснила мне , что скорее всего я его здесь не найду, что я и так сама знала.
Она была так вежлива и мне казалось, что если бы она нашла мой телефон, она бы непременно мне его отдала. А еще напоила бы чаем и рассказала бы мне истории о своем муже, я представляю , - военном и своих внуках, которые совсем не стыдятся того, что их бабушка работает в Макдональдсе. Взглянув на бейдж на ее форме ( мне хотелось запомнить ее имя) я прошептала: « Спасибо, Людмила»

18 мая 2018, 17:38

Завтра иду общаться с людьми. Боюсь, что не смогу много говорить. Боюсь, показаться скучной. Но, несмотря на это, все-равно очень хочу пойти. Не знаю, как отреагирует моя нервная система.
Очень хочу поскорее найти хорошую работу, которая будет мне по душе. А пока мне кажется, что я паразит на теле общества.

18 мая 2018, 17:20

0:30 - 8:45. Снилось что-то прикольное про то, как меня обучали попадать в миры сновидений и отличать сон от реальности.
*
Поделал с утра озверядку. Наконец-то начался такой период, когда просто хочется спокойной насыщенности, серьёзного состояния, а не тупых впчт.
А вот работать уже не хочется, надоело. Хочу отдыхать, развлекаться, гулять. Но клиенты насели со срочными заданиями. Ну хорошо хоть мне платят за это достаточно, чтобы примириться.
*
Посчитал деньги и остался доволен. Ещё немного, и мои сбережения превысят исторический максимум. Приятно чувствовать пухлую финансовую подушку безопасности и не беспокоиться больше о деньгах.
*
Отравления от работы всё ещё нет - это хорошо...

18 мая 2018, 12:55

На работе какая-то санта барбара между офис менеджерами. У нас два офиса и два менеджера: Дима и Саша, девушка. Сначала Дима был на нашем, небольшом, где 40 человек где-то, а Саша в центре, где ~200 человек. Потом их поменяли местами, так как.. ну в общем я думала, что это те двести человек "съели" девушку. Но после майовки я поняла, что нет, дело в ней. Она истеричная, неопрятная, любительница поэмоционалить и вытаращить глаза. Так в общем, сейчас Дима в центре, а она у нас. И сейчас началась череда проверок офисов и они строят козни друг другу, а точнее Саша, потому что ее увольняют до конца месяца и она пытается смешать Диму с сами знаете чем. Достойный уход, что сказать.

18 мая 2018, 10:09

Много тревог,понимаю, что они меня мучают.Думаю о том, что не успеваю во всем разобраться, о том, что не оправдаю надежд. Своих и чужих. О деньгах думаю - вдруг мне не хватит. Эта моя идея сменить работу полностью переворачивает устройство жизни моей. Страшно от неизвестности. Решила с тревогами бороться физ нагрузками и дыханием: вчера пробежала 6 км - было ощущение, что я очень сильная и все могу.Как бы его сохранить. Мало интереса к мальчикам, даже к М не испытывала эту всюпоглощающую нежность. Зато B взял билет, полечу к нему в июне. Говорит,что мечтает о постельных обнимашках.Ну посмотрим.Буду работать. Хочу закончить сегодня часть,чтобы отправить.Будет приятно от сделанного.

18 мая 2018, 06:27

Весь день с перерывами работал. Снова получилось где-то 2 часа, когда не работал и не занимался чем-то "полезным", просто втыкал в комп, смотрел ролики, читал реддит. Это уже вв-ся не как прокрастинация, а просто нормальный отдых. Потому что работа движется, сделал 90% от запланированного. Доволен этим.
*
Уже второй день работаю в 2 раза больше, чем обычно, но почему-то нет усталости и отравления от такого режима. Мб потому что я наконец-то преодолел некое внутреннее сопротивление тому, чтобы работать? Просто работать и не устраивать из этого драму.
Или это энергия накопилась?
*
приятно чувствовать себя продуктивным, серьёзным человеком. Почему-то возникает доверие к себе от этого.

17 мая 2018, 21:09

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Sart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы