Несмотря на то,что делала упр с группами,в том зале замёрзла.Как обычно.Поехала в другой,там тоже не согрелась.А ведь после урока сама тренилась.Присед,становая сумо,жим ногами,отведение бедер.Все тяжеленькое.Не хотела,лень было,но победила лень,и довольна.

Есть час работы.
Поела тушёной капусты с фаршем.
Настроение средне.
в мыслях качели.
безысходность и надежда.
Устала.
Все надоело.
Хочу спать.

Сап, лонг тайм ноу сі. Літо 2017. Перший раз за кордоном, Словакія, Братіслава. Работка так собі, але "+ мораль" є великий город і люди. Привітніші люди. Вони не раді тебе бачити, але хочаби роблять вид. За півроку навчився мову. Розмовну. Познакомився з декількома "носіями". Ез южуал, фак ол щіт ап. Сігнатурочка од мене. Коли знакомишся з челіком, і у вас є шось мінімально общого - старайся проізвести впєчатлєніє, донт лет іт слайд. Каппа 123
Бтв влюбився в 19 лєтню як малолєтка. Але хто устоїть перед 181 см голубоокою блондою? м?
Капітал біггер зен евер. Ам річ. Фор нау.

Решала задачи по работе. Состояние сильно дерганое, не могу сосредоточиться после того различения прз. Стала раздражительной. Но дело движется, хоть и с маразмами.

Дочитала день триффидов. Все думала поехать в тц и кое-что купить, но так и не решила и сейчас уже поздно.

Сходила к соседке договориться о цветах. Той самой, чьи сладострастные стоны я слушаю каждые субботу и воскр. Я даже немного фантазировала про нее и ее мужика, что мы могли бы потрахаться втроем. Дверь открыла стервозная бабища в мешке, и мечты о сексе втроем улетучились. Зато оправдался мой расчет тоже одеться в мешок.

Переписка с Т. Было неожиданно, что она написала.От этого захотелось и самой чаще вылезать к кому-нибудь.

0:45 - 7:45. Снилось, будто я устроился на работу, а мой предшественник свалил, пришлось самому разбираться с рабочим окружением. Прикольно было пытаться решить эту проблему во сне - спрашивать у других лд, придумывать варианты.
*
Встал в 9:00. Снова недосып. Если день будет такой же, как вчера, то наверное сдамся и буду спать днём.
*
Утренняя озверядка + медитации. Нравится эффект от сочетания разных практик, они как будто поддерживают и усиливают друг друга. И вообще медитировать нравится. Оживают старые навыки и воспоминания о том времени, когда я медитировал до знакомства с селекцией.

Вообще кажется, что медитации и mindfullness могли бы быть переходным мостиком к СПВ для об.лд.

Всё остаётся буквально полчаса и я сваливаю.Ей Богу весь день лежать буду.Тюленем.
Может даже спать лягу,т.к. читала книгу и глаза не сомкнула.
Кстати,вчера утром когда шла на работу произошла забавная ситуация.У меня закончилась жевательная резинка,а магазины в 7 утра ещё закрыты.Я иду и думаю про этому поводу,мол блин как же так,я часто курю поэтому без жвачки ну совсем не могу.
И тут бах!Прямо перед моими ногами оказывается целая упаковка,видимо кто-то выронил и не заметил,а мне того и надо.И что,что она на снегу лежала,она же закрытая была.Я не долго думая взяла её себе.
Лучше бы конечно я деньги нашла,но я умею довольствоваться и малым.
Вот и не верь после этого в материализацию мыслей:)

Кажется за одну смену я заработала наисильнейшее переутомление.Когда легла отдохнуть меня прямо знобить начало.Хотя я и укрылась.А дыхание при этом горячее.Плюсом головная боль.
Ноги молят о пощаде.Гудение в ступнях не охарактеризовать никакими словами.А ведь я буквально год назад прошла за день более 30 км,да по горам и сугробам.Да ноги болели,но в мышцах.Та боль отчасти приятна,а сейчас просто адище.
Через 2,5часа заканчиваются мои рабочие сутки,вот и смысл ложиться спать,если в 6 или около 7 мне нужно будет пересчитывать пиво(в холодильниках и на складе),а это геморрой.
Потом ещё считать кухню и бар,чтобы с админом свериться,а она тоже сегодня первый день.
Просто хочу домой. Лечь и лежать.

Много бесцельно шлялась по улице и по двум ТЦ. Узнала что в моем спортклубе стоимость измерения индекса массы тела 450 гр, а весы измеряющие тело по дофига параметрам стоят 900 грн, но вот в связи с тем что я хочу вот вот сваливать я хз че делать, я хочу и прогресс свой знать и с весами в чемодане не хочу таскаться.
Пришла в голову мысль свалить не через месяц, как хотела, а уже через неделю, завтра всё решится.
Почти забила на рб, и даже прям решила что хуй с ним, но потом какое то неведомое чудо просто на автомате усадило меня работать и ваще не зря, клево поработала, довольно продуктивно. План на неделю не выполнила по часам.

Аааааааа, это было охеренно. Какой там же там офигенный ремонт, просто хочется сесть и работать. А кухня,там просто обустроена полноценная мебель для кухни, не хватает ещё микроволновки, маленькой газовой плиты и мини холодильничка и тогда вообще можно заезжать и жить.В нашей мастерской есть подобие чердака/второго этажа,там очень уютно,даже кинуть матрас и можно спокойно там спать.Разбирали весь день коробки с обрезками и каталогами штор,как же их много,нереально много.И оч много уже вышло с производства.Решили что отдадим в театральное училище,особенно костюмерам может пригодится для учёбы. Там как минимум мешка 3-5 ткани забитых по полной выйдет.Мы только меньше половины коробок разобрали.

Ушла в 8:30, пришла сейчас. Ничего не ела, да и не хочется. На работе меня жутко выбесила эта Аня. Мы 3 часа вели разговор о жизни. Она мне втирала про то, что место женщины на кухне, а мужика лампочки вкручивать и колеса менять. Сама разведена, с ребёнком, 40 лет. Когда сказала про Александра (40 лет, разведён) так она аж вскрикнула, чтоб я его не слушала. Потратила на неё кучу времени, немного рассказала о клубе. В рузельтате она сказала, что меня выращивали в идеальном мире, что мое понимание мира и отношений - это утопия. Раз 7 она пожелала мне «удачи», а я так и не нахамила ей.
Видеть ее больше не хочу, не то, чтоб общаться. Не хватает Леськи. Как же она меня вымотала.

После йоги состояние лихорадочное. Энергии дохуя, а куда девать - непонятно. Хотелось сразу всего - и читать, и учиться, и копаться в вв. Неожиданно было, что все эти дыхательные практики на самом деле могут давать какой-то результат. Фантазировала о том, что тискаю и целую Бодха.

Потом навалилась серость. Пробовала делать переходы, но внимание почти сразу уносило в хо.

Читала день триффидов. Собирала вещи к поездке. Тревожно. Кажется, что я неправильно трачу время и должна делать что-то другое - работать, выполнять задачи.

Пока кроме вот этой хаотичности никаких негативных эффектов оргазма не видно. Да их почти никогда не видно, если только не кончаю раз в 5 дней.

Пока шарлотка сидела в духовке,сделала уборку.
Вообще хочу пропеть здравицу своей духовке. ну Гефест,да,не круть и не дорого.Верх газ,духовка электро.Но она божественна! Она выпекает мне ВСЁ как надо.Бисквиты получаются пропеченные,воздушные,румяные.Не подвела ни разу.Обожаю эту плиту,при переезде заберу ее с собой как члена семьи.

После душа сижу с глиной на лице.
Вроде сс выравнивается.И появилось ж работать.
Есть чвств приятности жизни.

Завтра два урока у мальчишек. Группы 8 и 6 члв.
Нужно будет найти время пообедать с А.

Работаю. Пообещала себе ванну, когда закончу работать. сижу, предвкушаю. Я закончу работать раньше чем обычно, может даже получится уснуть раньше.
Запланировала одну поездку криво, и это могло мне стоить разной ебатни или денег, как получится, но в целом обошлось. Немного довольна, что поеду в другой город, пусть даже и по делам. А потом будет приятный отпуск.

Начал читать Жоэля Диккера, правда о дела Гарри Гибберта. Начало интересное, 9/10
Думаю, выбор сделан хороший и сегодняшний вечер планирую посвятить исключительно чтению, к тому же дом родителей для этого максимально подходит. Давно, я приметил данную работу. В остальном особо нового ничего, сходил в баню, тело максимально расслабленно, мысли текут плавно и мне это нравится. При желании могу задержать момент и лучше его пронаблюдать. Необычно.
Теперь, думаю время кофе и чтения.

Вчера меня хорошо вштырило на проработку книги, и я разродилась кучей инфы по устройству мира, государств и обстановке в мире в целом. Сегодня это неукротимое писательство продолжилось. Наверное, чтение Стеклянного трона вдохновило на подвиги... Не знаю.
Закрыла, наконец, множество белых пятен, что даёт мне возможность начать писать.
Теперь с лёгким сердцем буду работать над идеями развития сюжета и созданием фабулы. И закончу, наконец, первую главу.
Всё-таки каникулы - самое продуктивное время для творчества. Каждый день бы так разрождаться.

пришли мои посылочки, футболка для плаванья оказалась слишком прозрачной( думаю че с ней делать, и нужно ли.
Все остальное классное, и я довольна. И еще всяких вещей хочу. Но теперь меня давит жаба.
работаю. Снова выпнулась поздно, но все равно довольна. Хочу работать вообще утром. Хотя с тем, как я просыпаюсь, это довольно поздно все равно.

Шарлотка получилась не просто вкусной, а ОЧЕНЬ ВКУСНОЙ! Завтра Настю угощу.

На работу вообще не стоИт.Ладно,вечер ещё поваляюсь.Завтра 100% включу трубу.

В.писал всякую чушь,что умирал вчера,в голове тикало,просил начать все с начала.Прежние отношения.Высказала все что думала,сказала когда поправится,назначу тренировку,на этом все.

Усадил себя работать на час, сначала было мучительно, потом втянулся. Чувство удовлетворения от того, что преодолеваю деструктивное отношение к работе, приобретаю полезную привычку. Наградил себя за работу чаем с плюшкой.
*
Недосып и вялость, но не сдаюсь и вместо того, чтобы залипать за компом, отваливаюсь от него, делаю медитации. Помогает.

Вообще хочется расчистить свою жизнь (и психику) от всякого налипшего на неё мусора.
*
Снова сажусь работать. Слушаю музыку, с ней гораздо легче.

Работать гораздо проще теперь ещё и потому, что ушло фоновое недовольство ситуацией, отвращение к работе. Я делаю то, что мне приносит пользу, делаю свою жизнь лучше, пусть и ценой небольшого дискомфорта.

А ведь прошло только 10 часов с начала моего рабочего дня.И я уже всё.
Ноги теперь не просто гудят, они конкретно охуевают.
Пока есть время посидеть и отдохнуть, может кофе выпить, до следующего утра ещё ой как долго.
Сейчас у меня сидят две зоны, вип сауна и баня, где празднуют что-то директора этого отеля. И там и там по 10 чел. Не знаю во сколько они уйдут, а мне за ними ещё убирать.
Вроде слышала, что к 22:00 должны прийти 25 чел. Что же я делать то буду. У них ни предзаказа нет, ни сервировки. Может они со своим придут и меня вообще трогать не будут. Хоть бы так.
Я ленивый сотрудник.
В бар заходят периодически, вероятно придётся делать кальян. Первый раз сама, надеюсь что всё получиться.

Время 4 часа дня, а у меня уже болят ноги. Черт, как терпеть до 8 утра следующего дня быть? Терпеть? Садиться при любой возможности?
Мда, раньше я была выносливее.
В обед звонил АК! А я и не слышала, да и занята была.
Видимо на этой работе созваниваться это не самая хорошая идея.
Я маме то один раз всего позвонила. И на её вопрос как я-ответила что пока жива.
Я хрен его знает смогу ли и месяц здесь отработать. Как то всё оказалось слишком тяжело.
Ох, весь день и ночь ещё впереди.
Буду думать об АК, мысли о нем меня всегда радуют.
Пошла я дальше работать. Просидела и хватит.

В 11 вечера захотелось пиццы, или хот-догов, предложила родителям, сказали что сами захотели, так и решили, что сделаем хот-доги, если я пойду в магазин и куплю всё что нужно. Пошли с папой, купили. Пришли домой, приготовили хот-доги и обожрались. Ну да, перед сном столько сожрать... До сих пор сытые по самое нехочу, хоть уже начало 3-го ночи.
Завтра поеду помогать Карин и её семье обустраивать салон штор, а потом мы начнем обустраивать мастерскую. Наконец ремонт закончили и мы можем приснятся за работу. Своим я конечно сказала, что на работу иду, а на работе взяла выходной хд

я сейчас немного на взводе, но лучше напишу. ходила с мамой за пиджаком, купила его, кстати. но вместе с эти наслушалась тупых историй и раздражена. обещала себе не лезть в ее мир, но блин это тупость. то, так она живет - это очень плохо. + меня заботит ее работа. я хочу, чтоб она уволилась, потому что это уже перебор. слишком много проблем. но устроиться куда-то она не сможет, т.к. ничего не умеет. смотреть как она живет я не могу. готова ли я взять на себя ответственность отдавать ей то, что зарабатываю? как долго я смогу прожить так и не загнуться? смогу ли я обеспечивать ее всегда?
просить помощь у вити даже смысла нет.
я не знаю что делать.
Д и Владочка достают

Она никуда не уходит, особенно ярко её ощущаешь в периоды когда все увлечения уже не так сильно интересуют и ты... ты не понимаешь, хочешь ли заниматься чем-то.
Правда последние несколько дней у меня не будет особо времени на апатию. Надо доделать научку до пн, уже всю. И хоть мне осталось немного, но работы предостаточно.
В шестом классе было что-то такое же, когда я писала научку в спешке, но сейчас мне хотя бы осталось не так много.
Завтра планирую начать вторую главу, закончить первую и немного заняться оформлением работы.

Дни, когда я делаю 10-минутки на работе, оч сильно отличаются от дней без них. В конце рабочего дня нет размазанной усталости и ж отключить мозг и забить его оч легкими впечатлениями. И сегодня был тяжелый день в плане нэ - вовлеклась в эту историю с убийством девочки. И от сообщения о Бо тоже тревожно, хоть и не верю я в это.

Написала отзыв о прочитанной сегодня ночью книги.Около 800 символов,даже больше чем стандартный фрагмент.А всё потому что впечатлилась этой трогательной историей.И поревела от души,пока не дошла до хеппи энда.
Мама дала совету брату о том чтобы мужчина был успешный он должен ходить не в джинсах,а в костюме,чтобы имидж солидный был.Брат тактично проигнорировал её,а я лишь позабавилась.
Пообщаться с СС особо не получилось,он написал ещё одно сообщение,а я кроме смайлика улыбающегося не знаю что ещё добавить.
АК пока молчит.Хотелось бы чтобы он принял идею поговорить по видео связи.
Завтра на работу возьму у сына планшет.Не с буком же тащиться в первую смену.
Волнения никакого не испытываю.

Чвств себя отвратно. Вялость, мысли лезут всякие,кружится голова,отчаяние,пораженчество, безысходность,короче полный набор.
Напоминаю себе,что это месячные,гормональное,что станет легче,что ещё третий день после пьянки- такие эффекты были всегда. Чуток отпускает,потом снова.
Погода с минус 10 вчера на+3 сегодня.
В.на трене где то витал,половину не делал,пошел потом на массаж,хотя договаривались дважды,что едем в магазин.
-Ой,я забыл.
-Бля.иди ты!..на массаж,бля.

Через час маникюр,благо рядом.не могу пропустить,сползаю. Потом уж приду и завалюсь.
Работаю дома с завтрашнего дня.
У меня все прекрасно и замечательно.скоро станет полегче.