Пока дорабатывала пошёл дождь. Довольно сильный, с молниями и громом: давно такого не было. А потом за полчаса до конца рабочего дня он закончился и вышло солнце. И это позволило мне взять такси подешевле.
И вот я еду, любуюсь природой в окно и так там хорошо! Свежая и яркая весенняя листва перемежается с тёмной хвоей и солнце скользит по тёмным и светлым стволом деревьев... Все цветёт и такое свежее после дождя. Есть что-то миядзаковское в этом.
Решила, что, если на вечер пятницы не будет планов и повезет с погодой, то таки дойду до парка у работы и погуляю в нем - нашла там в центре небольшое озерцо, поставлю себе цель прогуляться до него.
Все, время высыпаться и гулять!

Л. вернулся с больничного нежданно - негадано (должен был в среду) и тут же накидал работы. Но норм, вроде пока нет чего-то сверххуевого, а уже утро взяло и пролетело.
Спать хочу адски и даже кофе не особо помог - чувствую себя усталой картошкой и в целом неважно. Есть огромное желание отпроситься, но наверное, постараюсь не отсвечивать - насколько это реально с этим суетологом - и досидеть до конца дня. А потом домой, приведу ручки в порядок и завалюсь спать. Наверное, не буду сегодня пить таблетку, может, уже без неё смогу и станет полегче.
Впереди ещё шесть часов рабочего выживания.
Посмотрела вакансии на хх в схожу фирму, мб закину туда резюме, даже если мимо, просто потренируюсь.

Вчера меня таки срубило, но я нашла в себе силы умыться, и даже приготовить омлет и сварить овсянку. И рухнула спать. Утром будили меня родители, иначе бы не встала. Но все же, каким-то чудом таки встала, вымыла голову, высушила и вот снова такси, снова пробки в пути на работу. Таксист ещё, блин, выбрал проблему дорогу, надеюсь таки приеду не сильно поздно - я вообще не планировала сегодня опаздывать.
Чувствую себя несколько больной, горло начало побаловать, блин. И тут же подключилось желание свалить на больничный. Но нет, мы не будем так делать, пока совсем плохо не станет, а я надеюсь, что не станет.
Но спать хочется безумно. Не помню что снилось, да и черт с ним, зато спокойно.

Встретилась сегодня все-таки с друзьями с поездки. Классно посидели, выпили пару бокалов белого. Потом я пошла на спонтанное тиндер свидание. Уже весёлая конечно.

Ну что сказать, это было лучшее тиндер свидание из всех что я ходила (обычно мне лень и поэтому их было мало)

Плюсы:
- парень работает, работает в ит (мне как работающей это важно)
- с ним очень смешно и интересно (для меня это выходит из прошлого пункта)
- он тоже любит кальян

Минусы:
- хз, как он в отношениях, не спросил как я доехала, может оказаться в этом слишком чудоковатым

В целом, как отдельный опыт очень прикольно. Остались хорошие впечатления. Написала блин будто отзыв на стиральную машину, но мне так легче.

У меня по счетчику 4 дня без депрессий. Сильного НФ нет, СЖ возникает, удв тоже, но все еще мало аппетита, физ. слабость, сложности в интеллектуальной работе, апатия, позавчера плакала. Не знаю, можно ли считать это депрессией или норм сс.
Вроде разлюбила кое-кого. Уже дня 3 не различаю к нему влбл и не возникает жж как к любимому. Пусть это так и продолжается, мне нравится, что я не страдаю по нему и по причине вечного самоотупения на 20.
Клево поработала, таксебе поучилась, ФА не знм из-за слабости, но перед сном все же сделаю план.
29 дпо. Для этого полугода это много.

Да, хорошей идеей было приготовить вчера на ужин окрошку, и на обед осталась)) Сегодня день как-то легко идет. С утра занимаюсь работой, составляю тесты. Через часик пойду на маникюр. А параллельно с работой послушала несколько коротеньких влогов, интервью. И пока много сил, а настроение воодушевленное)

Восстанавливался на Upwork, и пока не уверен в результате, т.к. оказалось очень сложно получить документ, подтверждающий место жительства. Другие варианты: арендовать жилье на полгода (на меньший срок не сдают), устроиться на официальную работу (счет в банке тоже нельзя открыть без этого), получить водительские права и всякое такое, на что мне не хочется тратить кучу времени и денег. Страховка оказалась самым дешевым по времени и деньгам вариантом. Если не получится со страховкой, то нафиг тогда UpWork, буду на LinkedIn чего-нибудь искать.
Поправил резюме. Теперь у меня есть специализация с большим опытом, которая мне нравится: разработка сайтов и веб приложений.

Очень хочется кофе. Навести кружечку и смотреть в окно. Но после того, как я перестала его пить, выросла моя к нему восприимчивость.
Если я даже выпью кружечку утром, потом вечером долго не могу уснуть. А без кофе получается ложиться в 10-11 спокойно.

Надо сегодня продолжить работать над проектом. И думаю съехать со встречи вечером. Подумала, что собираюсь туда не потому что правда хочется с кем-то общаться, а потому что надо. А общаться я сегодня не настроена.
Ещё было бы здорово прогуляться и находить шаги.

Удивлена, что нашла этот сайт. Жутко интересно, как тут все работает. Не хватает дисциплины в жизни, очень хочу регулярно писать небольшие заметки здесь. Хоть и говорят, что эмоции, впечатления запоминаются надолго, у меня как-то по-другому. Сегодня был немного нелепый день, утром тренировка, затем немного читала, не смогла себя заставить сесть за работу, а пора уже начать разрабатывать тесты. Хотелось бы, конечно, написать про прокрастинацию, но думаю, это все лень. А вообще многое в моей жизни не так, как мечталось, но я вроде бы оптимист, и не все так плохо. Как же хочу, чтобы осуществились мои цели... Доброй ночи)

Сделал фрагмент ЦВ на усиление ослабление текущих НЭ, 3-й день такое делаю. Для этого не обязательно понимать, что именно это за НЭ, достаточно различать, что это та НЭ, которая была пару секунд назад, что она неприятна и сильнее остальных. После того как различил и зафиксировал с чем буду работать, я начинаю расшатывать ее, пытаться усиливать и ослаблять. Если НЭ усилить, то возврат в привычное состояние будет ослаблением. Нужно различить как ослабление происходит и пытаться продолжить его. Это можно делать в любом состоянии, даже если сложно испытать ОзВ и сложно делать ЦВ с ОзВ, нужно только выделить время на сосредоточенную практику. Это тренировка ЦВ уровня "полный ноль".

Валяются лампочки, о, думаю, ща зарисую, там аж три материала в одном предмете.
Ага, хер там плавал. Пришлось для начала вспоминать построение из простых предметов.
***
Гнусно завидую работающим иллюстраторам. Многими восхищаюсь, но после того, как К. скинула в чат свои опубликованные рисунки (за десять лет почти не прокачалась, но она этим и не занималась), во мне триггернулась зависть. Я, блин, даже не знала, что у меня есть такая опция.
***
Я: ух ты, парень сидит так, что похож на птичку!
*садится на соседнюю скамейку заскетчить*
Нормальные люди: "Молодой человек, вам плохо?"

На самом деле чот ощущение, что последние события вкупе отбили мне эмпатию.
Эдакая дыра вместо сердца.

Рабочая неделя подходит к концу. Итого:

- 0 просмотренных квартир
- 0/2 посещенных игр в мафию
- 2 похода в кальянную
- 0 полезных знакомств с тиндера
- 1 от которого не знаешь как отделаться
- 0 посещенных мероприятий
- 2 неадеквата в метро
- 1 подвернутая нога

Короче я себе напланировала, что все изменится когда я вернусь, но пока на этой неделе не пошло.

Весь день почти (8 часов) подбирал action камеры. Есть только 3 приемлемых варианта: DJI action 3, GoPro 10 и 11, за 400-500$. Другие не намного дешевле, а не GoPro модели с серьезными недостатками. Дешёвые нет смысла брать из-за ужасного качества картинки, дешёвый смартфон лучше. Хочу купить, но пока нет гарантий, что быстро найду работу.

Купил мед страховку вчера за 300$, чтобы восстановиться на UpWork. Если получится, то эти вложения быстро окупятся.

Вчера весь вечер делал ЦВ ОзВ с теми НЭ, которые мешают испытывать конкретное ОзВ. Бывает хочется очень быстро ослаблять усиливать ОзВ (за секунду и меньше). Бывает ещё что ловлю ритм и получается легче. Остаточный фон все ещё есть.

Второй день норм настроение и норм ем. Решила добавить ФА, чтобы не набирать вес, щас у меня тело как у 13летней дв и это очень мило и красиво. Седня приседала 20 раз, отжалась от стула 10 р, и это еще не конец. В последние 2 дня знм ФА перед сном и от этого уставала и лучше спала.
Мне сильно не нравится, что я формулирую мысли как умственно отсталый чел, что видно по предыдущим фрегам.
-
Работа, чуть-чуть ув-13, муммитроли, щас грызу сложную тему в прогр. Я хочу в этом разобраться и научиться с этим работать, это дело принципа.

помимо двух пар обуви, заказала для Вл еще кожаный рюкзак. чувствую себя мамой, которая одевает ребенка. потратить деньги на Вл я могу, позвонить себе купить что-то от 2тыс не могу. очень рада, что будет нормальна зп, представляю, что смогу заменить стекло на телефоне и маникюр даже позволять себе)
вчера в офисе на час задержалась, а пото дома до 00:40 работала. ну и в 7 утра уже снова правки. 3 раза что-то за утро меняла, все никак не могу выйти в офис. подхожу к двери и что-то прилетает.
настроение хорошее, хотя спала мало, в офисе не будет ни Ани, ни Динары (скорее всего), будет тихо и скучно, но я почему-то все равно туда иду. привыкла много ходить, наверное))

Сделал список ОзВ на андроиде в виде виджета на заблокированном экране, можно в два клика их теперь листать и делать ЦВ с каждым понравившимся. Два дня по несколько часов ушло на это. Разработка под андроид нереально сложная, раз в 10 сложнее чем делать веб приложения, и еще наверное сложно объяснять клиентам почему я так долго вожусь с виджетом с парой кнопок и требую за них столько денег. Поэтому я в это болото больше не сунусь, разве что за большие деньги. То что я сделал сейчас, это ведь еще малая часть работы, т.к. я это делал только для себя, а сделать так чтобы это у всех работало - еще наверное пару дней уйдет, тут как повезет. И ChatGPT 4 кстати тут не сильно помогает.

Вчера мое утро началось со звонка риэлтору по поводу квартиры. Квартира идеальная и по расположению, и по цене и по обстановке.
В итоге хозяйка хочет сдавать ее людям постарше.

Потом в метро меня назвали козой и жопой, назвав ещё и невоспитанной, хотя я ничего не ответила. Женщина видимо решила, что я должна растолкать очередь, чтобы она прошла быстрее.

И через 5 минут после этого я подвернула ногу с растяжением и ходить теперь нереально больно. Поэтому я работаю второй день из дома.
Вот такое вот вчера было утро.

Сегодня на работе была немного негативная, взвинченная. Кучу задач навалили одновременно. Было сложно и страшно, но я попросила повышение. И даже осмелилась в сообщении написать сколько хочу. На что получила ответ: «Алиса, хорошо, поднимем, а по-поводу загруженности тоже разберемся». Теперь у меня вполне себе неплохая зп, та, о которой мечтала, когда только искала работу.
После работы пошла с Динарой гулять на Воробьевы. К нам потои подошел Вл. Много нашагаши, в конкурсе мы первые, хотим победить. Мои результаты за пн-ср: 19306, 19640 и 22786 шагов 👌🏼

Я примерно поняла потребности моего организма: ему комфортно засыпать к полуночи и вставать в восемь утра. Тогда я чувствую себя выспавшейся и встаю без особых проблем. Но в восемь мне никак нельзя вставать. Может, попробовать в семь?.. Хоть что-то буду успевать с утра по идее. Попробуем так для начала, посмотрим, как пойдёт. Потом, может, буду откатываться назад во времени.
На улице пасмурно и ветрено, но не холодно, так что в целом хорошо. Наконец-то притащила на работу еду, включая завтрак и овощи. Все, пора, начинать экономить и есть нормально. Бокс для еды и набор приборов очень удобные, с ними будет комфортно есть.
Перебрала рюкзак, все аккуратно разложила.

Приснился сон, где кто-то развитый задал мне несколько вопросов на подумать:
1. Почему я буду скрывать своего парня или его работу, если он работает уборщиком/кассиром/доставщиком пиццы и тп?
Потому что буду стыдиться его. И буду бояться презрения. Но это презрение из-за глупости людей и их стереотипов, чего мне его бояться и поддерживать? Мой парень может быть клевым человеком и у нас могут быть очень хорошие отношения. Именно это главное и ценное в партнере.

2. Что сделаю, если увижу, как подростки трахаются за диваном? Что обычно делают люди за диваном или под диваном? Прячутся. Или уйду незамеченной, или дам понять что не нужно прятаться, я не отнесусь негативно и влезать не буду

Привет!
Меня зовут Света, мне 29 лет и недавно я узнала, что страдаю деструктивным перфекционизмом, который хорошенько нагадил в моей жизни.

Откуда он взялся? Собственная предрасположенность? Никудышнее воспитание родителей? Культура с её успешным успехом? Да какая разница!
Просто пришло время взяться за свои мозги и хорошенько их почистить, чтобы начать жить нормально.

Дневник - хорошее средство сделать "промывку" привычной и ежедневной.
*А еще больше вероятность, что я не сойду с пути.

Буду изучать вопрос, работать над собой, писать свои рассуждения и выполнение упражнений. Может кто-то узнает в этом себя и это будет полезно. А может я еще и успешную книгу напишу! Perfect!)

Лети-лети, лепесток.
Сделав круг, неожиданно для себя вернулась к языкам программирования. Теперь с#, благо он похож на джаву. И нет, на сей раз никаких консолей.

Половину видео спикер показывал, чокак в юнити. Потом такой: "Теперь пора переходить к интерактиву. То есть наконец-то начнём писать код!"
Я как-то пропустила мимо ушей эту небольшую деталь во время установочной лекции и была несколько сконфужена. Хотя могла бы догадаться, учитывая, что вчера было чисто про арт, а позавчера - про геймдизайн в принципе.

Ну что, примерно половину от этой половины я поняла.
И заодно поняла, как это вообще работает, а то консоли (по крайней мере, на начальном уровне) не слишком наглядны.

Первая половина рабочего дня и правда прошла довольно активно - я аж набегала половину от дневной нормы. Но потом стало тихо спокойно в целом, так что даже решила сильно не задерживаться.
Нас догнала вчерашняя гроза - на улице мелко дождит, поэтому обратно тоже на такси, даром почти за полцены - спасибо скопленным до этого баллам.
А ещё также сейчас поймала вкусную скидку в читае 50% от цены по промокоду, ехехе. Заказала как раз все же те две книги комиксов, которые упустила тогда, довольно дёшево, и ещё одну иллюстрированную книжку, которая валялась там же в корзине. В общем, экономный по финансам вечер вышел.
Надо составить таки список книжных хотелок, чтобы удобно было ловить по скидкам.

Происходит что-то удивительное: такси обратно стоило недорого, и к тому же мы домчались довольно быстро: изначально показывал 45 минут, по факту вышло 55, но это реально какое-то чудо. Что происходит? Это Боги так ко мне благосклонны за проебы на работе?..
В любом случае на улице хорошо - ехала и смотрела на зазеленевший свежей, весенней листвой лес. Трава тоже яркая, одуванчиков повылуплялось множество, сирень вот-вот зацвет. Люблю этот яркий оттенок юной зелени и весенние цветы.
Утром спонтанно надела стеклянные кольца, сначала не нравилось, как смотрятся - казались пластиковыми, но потом привыкла и любуюсь теперь, цвета у них тоже потрясающее морские и весенние и они тактильно приятные.

Я очень много раз пыталась вести дневник , но каждый раз забрасывала писать . Не хватало сил и лень брала верх. Но сама запись своих мыслей очень полезная штука. По крайней мере я заметила одну занимательную закономерность - я каждый раз думала, что это мое худшее время в жизни, но я ошибалась, чем дальше, тем хуже.
Мне скоро исполнится 24 года и на данный момент у меня нет близких друзей, нет отношений, нет высшего образования, я работаю в компании, которая мне не очень нравится и не так давно я потеряла отца и бабушку, а моя мать перенесла химиотерапию.
Я в очередной раз уверена, что это самое худшее время в моей жизни.