Утро - чашка кофе. С собой взяла пол литра черного кофе без с и без молока, это лишнее. Спрячу в мешочек, от лишних глаз, не хочу чтоб кто-то о чем-то подумал, мне так спокойнее.
Опять предлагают флу, пока отказалась, боюсь не вылезти из депрессии из-за них. Пока без них.
Как-то хорошо одной, мне это нравится. Мерзну, поэтому без кофе никуда. Болит голова, выпью таблетку. И через пол часа выходить, пойду одеваться;(
Надеюсь все пройдет быстро и спокойно. Удачи мне

Занимался проектом, пропустил второй час, уже начал уплывать в полную рассеянность и следом наползает заебанность.

ничего не хочется делать, ни озверядку, о мысли о которой вчера пвк было, ни какие-нб записи, ни различать что-нб. Работать тоже не хочу.
Вообще ниче не хочу, и сил нет
Наверно это из-за того что кончила вчера три раза

Хочу избавиться от:
1) тревожности и накручивания негативных интерпретаций,
2) суетливости, спазматичности, невзвешенности действий на весах приятности.
Хочется, чтобы не жизнь проносилась мимо меня, не касаясь, а хуйня всякая, в которую я постоянно влипаю.

16 дпо. 23:30-9:30. Эмп-15р.
устраняю спешку, разница огромная когда нет спешки, суетливости. Начинает возникать првк, я становлюсь собранной, нет тревожности, мыслю яснее, хочется так и дальше жить, посмотрю на сколько меня хватит, обычно я немного чё-то делаю и потом бросаю.
Различила почему я неискренняя: у меня есть образ себя и если мои проявления не совпадают с этим образом то я начинаю вытеснять их, тк в др случае начну ннв себя, а мне этого не хочется.
Но если я буду смотреть на свои проявления не обвиняя и ннв себя, спокойно разбирая и решая чё мне хочется изменить, то могу стать более искренней.
Снился сон с Бо.

Продолжение:
Мы извинялись за то, что изаинились.
Я предложила доказать Маше, что мы не собирались её травить. Мы пошли к ней в комнату и съели эти макароны.
Я в основном рассказывала причину нашего поступка.
Она снова была счастливой.
А я нет.
Она рассказала половине общаги, какие мы плохие, что мы пытались её отравить, что мы её ненавидим. Там были люди, с которыми я бы хотела стать друзьями, но этот инцидент наверняка отолкнет их.
Поездка домой:
Мы ехали в тамбуре дизеля, где было сначала 16 человек и все думали, что это уже много, но на окраине Гомеля зашло ещё 7 человек, которые считали, что места ещё много. Зато мы не падали, когда поезд трясло или он тормозил. Нам некуда было падать.

поучил испанский в проге Cat Spanish. Работу не подвезли пока

Сегодня чувствую себя дерьмом. Хочу поплакать. Или Пообниматься с Ириной. Но я сегодня отстой, поэтому и слова ей не сказала сегодня.
Подобным поведением я отталкиваю людей, но пока ничего не могу с этим поделать

На работе у меня вызывает одна баба страх
Вв это как возможность усовершенствоваться.
Тут, на работе, скучно

Ехала на работу в немного приятном сост, спонтанно возн ж поразбирать жкмр, что редкость. Разобрать пару вещей, кт в последнее время возникали и впиндюрить себе уже что она сама хочет жить в жопе и что к моей жизни это отношения не имеет.

После этого ж возн открытие(?): я не должна к ней НО исп и "бросать". Я так и не думала вроде, но ув значит была и исп-ла вскм и сд что я другая и мне с жкмр скучно и непр. Щас облегчение что я могу даже дружить с ней если она проявит что-то интересное и адекватное, а остальное время игнорировать, не вспоминать, не жалеть, не спасать, не ненавидеть. Облегчение видимо и пч мне же жалко по прежн так что клево что не "надо" бросать, и пч высокомерие отравляло.

Написала М свои мысли по поводу одной ситуации. Отправила, а потом подумала, что ведь меня ни кто не спрашивал. Может ему не особо и нужно знать, что я думаю. Сразу вспомнились отношения с мамой. Её всегда начинает бесить когда я что-то подобное ей говорю. )) высказываю свои мысли по поводу какой-либо ситуации, о которой она мне говорит. Говорит, что я её не поддерживаю, что я против неё, не люблю её. Короче высказывание мыслей в нашей семье не приветствуется, воспринимается сразу в штыки. Она обижается, а я чувствую себя виноватой, хотя казалось бы за что... За собственные мысли, которые я посмела ей высказать. Вот и выработалась во мне привычка молчать в тряпочку и быть серой мышкой.

Хотел быть спокойнее, чтобы не сливать энергию, но разозлился из-за ерунды - ободрали 2 стены с рекламой, а потом хозяин ресторана, который сам или его знакомые ободрали, подошел, пока я клеил новую рекламу, и спросил почему я пароль от вай-фая поменял, он игры грузить не может теперь. Сказал продавцам не давать ему пароль. 2 часа клеил и злился от бессилия - клеить заново приходится часто, ничего сделать с обдиранием не могу и на лестнице жарко и душно. Отошел, только когда закончил, но отравление осталось. Не хочу больше раздражаться, особенно так долго.
До хуя работы.

Слушал музыку, читал мангу, второй час занмался проектом.
Хочу замечать время без напоминалок, пока получается. Вообще трудно, я как-то сильно погружаюсь в то чем занимаюсь и ниче не замечаю, например пока программирую, то как будто не слышу музыку, не помню вообще какая она была и понравилась ли.
Вспомнить озв очень просто, если есть какие-то резонирующие картини и в целом нейтральное состояние, но я почему-то этого не делаю, видимо небольшой всплеск приятного просто забывается и в целом незаметен на общем фоне хуйни, и я помню только "ну да, че-то было приятное" и все, не ценю такие всплески.

Открытие дня (утра).
09.11.2015 - 101 год со дня рождения прекрасной брюнетки и покорительницы Голливуда, Хеди Ламарр (спасибо Google). Открытием стало, что помимо актёрских навыков, эта милая леди обладала незаурядным пытливым умом. Чем снискала себе славу изобретательницы. Можно сказать, девушка стояла у истоков сотовой и Wi-Fi связи. Чудеса, да и только.

Ну и порция нытья.
В очередной раз убедился, что на эту работу не стоит. Живу как зомби. Никакого удовольствия. Хоть маломальского. Надо менять, а не на что.

вчера легла в 10, и начала читать вторую часть тренировочной зоны. В итоге спать легла только в 22.50, заснула наверное в 23.30, проснулась в 7.40.

нравится что ожил интерес кажется ко всему, который был мёртв лет 13. В инсте были всплески которые оживали, когда встречала нормального препода, но в основном они все тонули в негативном отношении преподов, которые не зная ответов устраивали ситуацию так, что я много хочу знать и дура поэтому.

45 мин фрагментов- озу и ж озв.

решила накапливать в день озв, как в птш. В Непале за день иногда больше 100 получалось испытать. И с накоплением по дням состояния оень сильно менялось и приятно

за сегодня 5

ща работать буду

22-07 Вчера было фигово, психически и физичски, подавленное состояние. Спал как-то неглубоко, часто просыпаясь, хоть и 9 часов.
Прочитал совет про озверядку и че-то захотелось перестать плыть по течению, скучно и неприятно жить, сейчас меня а плаву держит только режим сна, много сна, и не оч. частые оргазмы. Хочу попробовать активно менять свое состояние,попробую делать перерыв каждый час-два и 5-10 минут делать че-нибудь приятное, ФА или озверядку.
Хочется снова писать фраги, чтобы помнить что может происходить что-то интересное, и вообще что-то происходить, в моей жизни.

Я вчера опять была в лёгкой депрессии вечером. Не любила Н
После работы мы лежали полтора часа и смотрели сериал. И после этого вся моя энергия улетучилась. Мне нич не хотелось делать. Ни убирать, ни делать выкройку - ни-че-го!
Благо, еда была уже почти приготовлена
Итого только 1 дело по плану я сделала: посмотреть ткани. Начать уборку, сделать выкройку, постирать вещи для продажи и купить милиметровку были проигнорированы ввиду резкого спада энергетического фона моего организма
Сегодня попытаюсь реабилитироваться

Нашел на Боракае приятную современную кафешку, пробую работать. Подавленность, что я очевидно не успею сделать то, что запланировал на ноябрь (и пообещал).

Все так же не пойму, где мне сейчас было бы комфортно жить. Перебираю все места, где я когда-то был, и ни от чего не возникает пвк. Неужели это старость - ведь мне хочется прежде всего комфортных условий?

Не знаю что со мной. Ни один день не обходится без слез,сплю по два-три часа. Рм говорит что выгляжу измученной. Очень устала.
В субб поедем в Мияки,осталось решить брать Гульнару или нет. Я не хочу,к чему она там?
Но главное то,что я увижу его родных. И Ф тоже,года полтора не виделись уже.

Третий день на булках и нутелле. Не идет мне китайская и тайская жрачка. 0 дпо.

• Написала ОГРОМНОЕ сочинение по русскому. Почти в 10 раз больше нужного объёма.

• Поспать хоть полчасика что ли...

0.30 - 4.30
1 дпо
Хуево от недосыпа, но назад заснуть почему-то не получается

Я теперь,наверно,буду трахаться только с молодыми парнями. Седня потрахалась с парнем с тиндера, ему 18, клевое спортивное тело, сильный, легко поднял меня и носил. Для меня было прям потрясением, что он клево и охотно лижет письку. Он сам вызвался полизать, утверждал, что он охуенный лизун и может довести меня до оргазма, отказывался трахаться, пока не полижет. Это у него,видимо, чсв так прокачивается. Вторым потрясением было то, что он как-то очень живо отзывался на ласки, обнимания, посос, стонал, говорил, что может влюбиться в меня, что я охуенная. Трахал сильно, быстро, но все-таки слил без разрешения через 20 минут. И все-таки это 20 минут активного сильного траха. Я втюрилась конечно.

• Отстойный день, ничего так и не сделала.

• Завтра олимпиада по лит-ре, не готовилась, не выспалась, на результат не надеюсь. Затащу только за счёт сочинения, если такое будет.

• Нашла список трэш-литературы, хочу почитать, чтобы вернуть интерес к чтению, который угасает даже по отношению к любимому Кингу...

• Переписывалась с Катей. Она мне нравится в том плане, что можно общаться более-менее регулярно, но не каждый день. Спокойно, без "о, боже, как на это отвечать?".

2 лекции про растения. Интересное растение - венерина мухоловка. В нем есть волоски, которые реагируют на прикосновения. Если коснуться одного с краю, она не закроется. Если одного с краю, а в течение 20 сек - одного в центре, она закроется. Так она "узнает", что насекомое, заползшее на нее большое, что это не маленькая мошка, которая коснулась 1 волоска. Эта штука не только реагирует на прикосновения, у нее еще и память есть.
Полила англ, яп, посадила 10 новых слов в англ.
Сыграла в поезда раз 10.
Посмотрела 1 серию.
Комфортное забытье.