Работа
Работа - огромная часть нашей жизни, далеко не всегда приятная, легко превращающая "свободное" время во время "несвободное". Кому-то повезло с работой, и они ее любят, им нравится быть профессионалом в своем деле. Кто-то устает так, что мечтает хотя бы о коротком отпуске. Чтобы разобраться со своими отношениями с работой (а часто - и с коллегами по работе), можно завести дневник. Возможно, дневник поможет понять, как именно тебе хотелось бы зарабатывать на жизнь. Может быть, стоит полностью сменить работу? Участники Фрагментера делятся у нас мыслями на эту тему.
Вывод один,лучше бы я работала сегодня.
Выходной не удался..мы много спорили,не разговаривали....позже приехала сестра с женихом...далее мы с мужем вышли на прогулку,зашли в гости к знакомой и забрали у неё собаку на ночь.
Как-то так.
Сейчас я уже готова ко сну,завтра будет не легкий день,нужно работать ибо завал из-за хакерской атаки.
Аппетит хороший,ела за день 2 раза плов и несколько печенек + чай и один хлебец,ещё пила какао (1 стакан).
Решили что летом я иду учится в автошколу.
Их в ЖК много,цены разные...я хз сколько это должно стоить,завтра если будет время - почитаю.
В одной 8,в другой 3,а в третьей 12 тыс.грн.
Там где 12 - практика не учтена в цену.
Ладно,бб.
В комнате тихо, тихо, тихо... крик: Перцеев! Тихо. Тихо, стало жарко. Целый день думала кто же у Арины вог вести будет... а про Сашу-то не подумала. Это мечтааа. Ааа просто 😍 я думала, что для танцев старая, она даёт мне веру в себя
Утвердила мне мисс Б работу, осталось исправить бриф (хотя я понятия не имею каким будет мой сайт) и распечатать все.
Так не хотелось садиться доделывать, что включила фильм, сделала кофе и съела много печенек. Решила, что сегодня можно (ну и в качестве разгона обменки тоже пойдёт). Наверное.... ну я довольная, а вот писать ничего не хочу
Эмоциональные финалы ГП, 2 бронзы у Крис и Влады, но потерь много, грязно. Боюсь как бы пережить ОИ. Правда страшно.
Еще пара часов работы,контент прёт адски вялый и противный. Это меня добило окончательно. Больше не могу.
Написала в общий чат о замене по группам на втрн и срд.
Завтра большой заказ с утра и усё- перезагрузка.
С такой работой другого видимо не дано.
Даже аппетита нет,это нехорошо. С трудом впихнула в себя несколько крылышек.Белок после трени необходим.
Заварила свой волшебный "чай",опять накидала всего. Прихлебывать с малиновым вареньем- чудесно.
Завтра надо купить витамин С.
Когда работала, почувствовала зарождающееся распирание в груди на несколько секунд. Что-то мощное немного распирало грудь, что казалось как цунами может всё смести на своем пути, всё, чего я боюсь и всё, что у меня не получается, о чем я сильно тревожусь, показалось мелким перед этой мощью, всё это будет позади. Это ощущение резонировало с отрешенностью и свежестью, пвк одновременно, как обещание чего-то нового в жизни, что я сейчас даже представить не могу. Как будто на несколько секунд уже заглянула в будущее, почувствовала его запах.
(получилось немного пафосное описание, но пока оставлю так. удивление возникает, что вот так неожиданно может возникнуть такое необычное озв)
Меня не плохо обработал "энергетический вампир" у мужа на работе,когда я просто пришла попить чая с печеньками.
У него есть знакомый ДЕД,о котором я давно писала..он безумно упертый и верит только в то что говорит.
Почти 2 часа я слушала о Боге и его влияние на наши мысли....сказал что я Фома неверующий)))
Короче,он всю энергию высосал..и вот я пришла домой,нужно работать ещё час,а настроения нету,в голове каша..как такое происходит,я не понимаю и вряд ли когда либо пойму.
Завтра скорее всего не буду работать,хочу провести день с мужем,буду максимально стараться быть женой мечты.
Вытяну его на прогулку,возможно пойдем смотреть футбол.
...
Меня тошнит.
Вот так опытным путем выяснилось, что лучшее таки враг хорошего. По крайней мере технически мы к лучшему еще не готовы. Так что будем возвращаться к хорошему (рабочему), надеюсь, все вернется на круги своя. Правда, со всем этим потеряла почти пол дня, ну да ладно, в принципе, диплом немного пинала, и завтра еще есть.
А зима заканчивается. А снега так и не было.
Читаю кое-че связанное с взаимодействием с клиентами по своей специальности, офигеть какие я совершаю ошибки в коммуникации и что дело даже не в уровне языка. Периодически общаясь становлюсь как бы в позицию жертвы просящей подать ей хоть сколько нибудь на еду. Хочется пересмотреть алгоритмы общения с текущими клиентами, особенно в конфликтных ситуациях. Некоторые клиенты специально начинают давить на чувство вины, чтобы получить работу дешевле. Интересно продумать как выходить из таких ловушек, когда и признать что я накосячил, но в то же время не давать клиенту сесть совсем на шею и диктовать дальше свои условия, особенно по оплате или дополнительному объему работ.
У меня пока одни перекосы. Когда пытаюсь наладить ситуацию с работой, считаю, что это самое важное, и забиваю на режим сна, в результате не высыпаюсь, потом весь день хожу как сомнамбула. На получение удв, какие-то другие занятия, тоже забиваю и через какое-то время это дает знать - снижается ж работать и хочется отдыхать. Хочется найти баланс, не ставить работу во главе всего, не отказывать себе в удовольствиях и впч, типа прогулки или чтения книжки. Планировать их так же как планирую работу в течении дня. Лучше всего, если я начну ценить и необходимость зарабатывать, и необходимость отдыхать, получать мелкие удв, переключаться с сосредоточенности на зарабатывании денег, тревожности об этом.
Рабочий день начался 15 минут назад.
Муж ещё спит,я с чаем смотрю в окно и паралельно зарабатываю..настраиваюсь на растяжку/гимнастику для позвоночника.
Я этот ритуал повторяю ежедневно но увы,в разное время,а точнее когда начинаю чувствовать дискомфорт в спине.
Нужно приучить себя делать это с самого утра,перед работой.
Сегодня шашлачныйДень,но так как у нас уже есть гриль,мы решили сами приготовить куриные шашлыки.
Вчера купили филе бедра и муж замариновал...у кого-то будет сытный ужин -___-
Планирую работать 11 часов.
Хочется вечером прогуляться,если не будет холодно,ну или НАКОНЕЦ дочитать книгу.
На завтрак гречка с грибами и тост с яйцом.
Ещё час работы прилип. Хорошо.
Напилась чаю с добавками и малиновым вареньем. Нравится делать разный по вкусу чай. Кидаю в чайник сухофрукты,корицу,имбирь и лимон обязательно,ромашку сегодня, гвоздику. Получается напиток- не напиться,такой вкусный. Постоит ночь- пью потом холодный- тоже ням ням.
Усталость прямо жуткая. Давно такой не ощщ.
Погода мороз с ветром и снегом метёт.
За этот месяц получилось по группам ещё больше людей чем в янв.Каждый месяц зарабатываю все больше.И все равно это мизер.Такую сумму я за день или за 2 дома зарабатываю при хорошем раскладе. При плохом- за 3-4-5.
Такая вот арифметика.
Криль - это маленькая креветка-рачок.
То ли фантомам начали поднимать частотность, то ли ПРОБУЖДЕНИЕ (жирным шрифтом) поперло. Событийность меняется, рассветает, и я вчера впервые смогла это заметить. Ура!
Сколько ещё баобабов на моей планетке. Как всегда - говно появляется по дефолту, как-то само собой находится, а убрать его можно лишь целенаправленной работой. Плыть по течению нельзя, потому что река состоит из говна, и ты тоже начнёшь превращаться в говно, если не будешь очищаться. Почему вообще существуют реки из говна? Нам обещали молочные.
На приседах заныла спина. Шта? В целом группы прошли не муторно,как то не затянуто.
Вроде сс проясняется,слава предкам.
Довольна и чвств гордость за себя,что обошлась без пива.
Заказ состоялся наполовину.И ладно.
У меня ржаной сочень есть с творогом,щас наверну с кефиром с клетчаткой.
См Остров Проклятых, в какойдесятый раз,отличное кино.Так и не знаю кто же он-федеральный маршал,которого подставили или психбольной,разыгранный врачом.В любом случае дело кончилось лоботомией.
Завтра наш менеджер приглашала в тренерскую на чай с пирогами- год как у нас работает.
Хочу завтра в баню.
Уже час работаю с музыкой и ромашковым чаем.
Нужно немного отвыкать от чая и переходить на воду ибо в последние 4 дня с питьем воды у меня сложности!)
Настроение не очень,понятия не имею ЧТО УЖЕ НЕ ТАК?!..эта моя переменчивость в настроении начинает приносить дискомфорт.
На завтрак будет гречка на кефире с орехами.
Полюбились мне орешки в последнее время))
Что ещё написать...погода отличная,красивое голубое небо.
Сразу переносит меня в детство когда мой главный вопрос бы "Почему небо голубое?"
Ответа соответственно не было,мама все время на работе,а отец отделывался - "Я не знаю!!".
..Мои дети всегда будут слышать ответ,пускай он будет не совсем правильный...но он будет!!
До мастерской не доползла. Потому что англ. и вообще, как представишь сколько туда людей понатащили, то...ну нафиг. Нет, если там бы были только В., Д.Д. и Я, то нормально, но V. туда целые табора собирает, как спрашивается в таких условиях работать. Так что отсыпалась.
Очередное подтверждение, что для Д. я оказывается доверенное лицо (ревет под дверью и жалуется именно мне). Чувство собственной нужности довольно.
Курсы. Нас пытались заставить что-то спикать. С переменным успехом. Надеюсь, будет польза (слова подучу/повторю).
Ходили в кафешку с мамой и Д. Мило.
Читаю японцев. Добралась до Накахары.Есть любопытные стихи, причем вполне европейского вида, а не трехстишия.
Через 30 минут иду спать,а пока работаю.
Настроение было отличное пока муж не пришел с работы...начал показывать тупые видео и это вывело меня из равновесия.
Глупо на такое обращать внимание но что уж поделаешь.
Сегодня мною было поглощено:
-много чая с ромашки;
-четверть апельсина;
-2 сырника;
-3 каннеллони с мясом индейки;
-горсть орехов.
Голода нету,но было желание пожевать чиабатту,так что на завтра муж купил мне багет))
Успела отработать 7 часов,это вполне отличный показатель,завтра будет 12 и послезавтра тоже.
А в воскресение возможно покатаемся на машине,отвезем на мойку и вообще это будет моя с ней первая встреча...повторюсь ВОЗМОЖНО.
Но я не горю желанием если честно ;)
(Бб)
Сегодня жаловался, что секса мало
Ночуем отдельно, но чет не очень весело
Как будто хочется растаться, но сегодня и с работы уволиться хотелось, скорее хочется освежить всё, сбросить, но хз, я вроде помню что бывает не такое настроение, сейчас как-то всё уынло
начал читать интегральную медитацию кена уилбера
ОзВ почти с утра и фоново уже пару часов наверное набралось. При этом сегодня 4 дпо, обычно это просто дно. Думаю это связано с тем, что я поработал с обидой и осуждением, и еще сижу без работы и мотивирован побыстрее меняться.
Начал записывать сколько я работаю чистого времени, без отвлечений. Т.е есть пошел за чаем, то время работы останавливаю, или ответил на письмо и т.д.
Спина все лучше, сегодня не болело, немного прыгал, ездил на велике по делам.
В Чили 5 лет и 1 день. Жара
Снова что-то очень тёмное. Тяжело дышать, страшно. Обнуляю дб/скат. 45
Озабоченность работой, Грушей, местом.
Другое: новая-старая работа. Еду на третий день.
Мне не интересно, но увольняться не буду — мне ничего не интересно.
"достойно выполняй функции, которые уже принял
с движением в никуда смирись
по возможности смейся — тебя никто не поймёт
замри и умри"
Уже час как работаю,прям проснулось второе дыхание.
В наушниках Зайцев FM,отличный плейлист,уже 3 трека себе сохранила.
Планирую работать до победного..описать сложно как я рада что сервера восстановили и я наконец могу работать.
Не понимаю как люди сидять дома без работы и сутками смотрят сериалы...за эти несколько дней такой жизни я чуть с ума не сошла.
И так,у меня создался виртуальный список моих хотелок которые я должна приобрести..не скажу что все это СУПЕР НЕОБХОДИМО,это просто безобидное ХОЧУ!))
- конусная плойка;
- робот пылесос;
- покрасить брови;
- новая пара крос;
- скинни.
Как скоро я вычеркну все хотелки из списка я понятия не имею..
Нужно начать с самого сложного - робот.
Вчера была на первой процедуре фототерапии, надо активнее работать над тем, чтобы корки от псориаза сходили скорее... Очень устаю, уже полтора месяца подряд работа, потом врачи-массажисты, потом тренинги, и я валюсь спать, как убитая... Устала... Хочется просто потупить в сериал... Ну да ладно, еще полтора месяца осталось, там дам себе перерыв...
Надо как-то все же пробить талон и попасть к урологу, а то совсем беда. УЗИ сделала, анализы все сделала, а уролога у них в поликлинике нету! Бесплатная медицина, ёпта!
Снился тот кого ни в жизни ни во снах видеть я НЕ хочу!!
Благо что немного умею контролировать сон и вовремя проснулась.
Сервер уже настроили но не до конца,так что я снова смотрю сериал и ЖДУ.
Мужа провела на работу,сделала зарядку и пью чай с ромашкой.
Планирую работать в спальне на кровати и по максимуму...надеюсь что ближе к 11 все настроят.
Настроение хорошее,я даже вчера начала поиски другой работы))
Нашла кстати,довольно интересное предложение,там нужно работать только в первой половине дня,думала позвонить и узнать больше,можно было бы совмещать сразу 2 работы.
Муж от моей стратегии был повергнут в шок и сказал что он не хотел что-бы я работала ВООБЩЕ.
Но я ведь трудоголик..
Только собралась в душ,подвалила работа. Египет детка- работаю. Кстати неплохая цель,которую можно держать в голове и не раскисать. Не утерплю и куплю билеты,таких дешёвых цен на перелеты я ещё не видела.Если что- не жалко будет потерять такой мизер.
Выпила 5htp.
Поздно помыла голову,придется волосы феном сушить. Не люблю. Но с сырой головой спать не вариант, некомфортно.
Завтра утром заказ,подъем в 8.
Кое-чо доразличил и наконец-то признал. Стало легче. Вообще круто признавать свой мудизм, становится всегда легче, хоть и кажется что теперь я "плохой"
Кончил ночью из-за какого-то странно сна. Но потом как ни странно появилось сж. И вечером тоже кончил, чото очень сильно хотелось этого. И с сж конечно немного трудновато, много всяких эмоций смешивается. Как на серфинге, вроде ты на волне, но нужно держаться чтобы не упасть
На работе было тупо и скучно
Объелся чокопаем. И досмотрел аниме эльфийская песнь. Необычная концовка. И конечно смешивание мегамилоты с чернухой - это тоже круто, но с другой стороны напряженно и тревожно. В общем неоднозначные ощущения
Вставать утром до 8 утра получается легко, а вот лечь до 23 ч. - не очень. Разобрала все свои бумажули, свела все в одну папку: хоть какая-то определенность появилась. Упорядоченность снаружи порождает спокойствие внутри. Но что-то все медленно движется, столько нерешенных вопросов накопилось, неразобранного, подвисшего. Спасает только предвкушение чувства удовлетворения, которое я испытывала, наведя идеальный порядок в своих рабочих делах. И это происходили ровно столько раз, сколько я увольнялась с работы.
Гуляли у красивого озера и деревьев с этой, много ржали. Я нафоткала красивостей.
В тихом месте с озером и разными красивыми растениями - соснами, юками, цветами - возникает радостное спокойствие, кб ощущение каникул.
Потом шла по делам и было ощщ, что все красивое прямо впитывается в меня, ощ приятным комом в груди.
Работала немного. Много вкусножрала. У меня есть клевый джекфрут за копейки.
3 мин ЦВ но, ндв, 40сек планки.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы