Работа
Работа - огромная часть нашей жизни, далеко не всегда приятная, легко превращающая "свободное" время во время "несвободное". Кому-то повезло с работой, и они ее любят, им нравится быть профессионалом в своем деле. Кто-то устает так, что мечтает хотя бы о коротком отпуске. Чтобы разобраться со своими отношениями с работой (а часто - и с коллегами по работе), можно завести дневник. Возможно, дневник поможет понять, как именно тебе хотелось бы зарабатывать на жизнь. Может быть, стоит полностью сменить работу? Участники Фрагментера делятся у нас мыслями на эту тему.
ничего в итоге вечером так и не сделала
много думала, рассуждала
хотела сделать что-то утром, но вместо того, что бы что-то делать смотрю "жизнь Адель" перед тем, как идти на работу
пора завязывать с таким отношением к учебе, ни к чему хорошему это не приведет
и дело даже не в дипломе, а в людях, с которыми я учусь
они мне нравятся
бомбануло меня немного. Брат сказал, что все, что я делаю - это учеба и ютьюб (так он говорит еще класса с 10). мне не нравится, что он даже не хочет замечать что-то дргуое. а мама, имея претензию к отцу, решила выговорить ему все с таким ядом (как Яна Н) в тот момент, когда он был рядом и общался по мобильному. нахрена так делать? то есть какой-то мужик с работы выслушивал мамино недовольство касательно папы. ну как можно любить блин людей, когда они такие идиоты? я уже молчу про то, что нормального общения у меня в семье никогда не было. все только терпят, а потом вываливают кучу говна, когда оно переполняется...
из-за этого я очень хочу построить свою семью и вырастить детей без псих травм
23.40 - 7.30
Во сне были сильные нэ. Проснулась и испытала сильную обосранность от вчерашней ситуации в качалке. Подавленность, ощ, что случилось что-то непоправимое. Сбивала и немного устраняла.
Прочла че ответила мне К, появилось воодушевление, надежда на дружбу.
10 мин озв-ки по дороге на работу, проступания наслаждения.
На уроке было ОК, энергично.
10 мин озв-ки по дороге обратно.
Решила никуда не идти, охота быть в логове до следующей работы. Все это можно купить завтра.
Опять есть интерес к М и немного ж содействовать.
Тема с обосранностью то и дело всплывает, бсп.
Сегодня, идя с работы, я видела девушку похожую на тебя. Она смотрела так пронзающе, всего несколько секунд, но твой образ сразу предстал передо мной. И я до сих пор не могу выкинуть его из головы. Прошло немало времени, а кажется, будто это было лишь вчера. Днем я читала фики по клексе и плакала, как обычно. Я слишком сентиментальная. Настя сказала, что со мной вечно что-то случается. Отчасти, она права. Ты слишком глубоко во мне. Надолго. Навечно. Нет ничего вечного, скажешь ты, но я скажу, что есть и это наша с тобой история, которая с каждым днем становится все больше прошлым. Ты права, все к лучшему, но ты по прежнему в моем сердце, где я закопала свои чувства. И они будут хранится там.
Прошло чуть больше трех недель. Прости, что не писала эти десять дней. Мне не было что написать тебе, а перемалывать все не очень то хотелось. Аля уезжала на неделю к своему отцу и я безмерно скучала по ней. По приезду, ей купили пушистую белую кошку, которую она назвала моим именем, это мило, не так ли? Пару дней назад я попрощалась с тобой, посвятив тебе последнюю работу, на что ты ответила, что рада, что я тебя забыла. Ты сказала, что так будет лучше. Для меня. Я так хотела спросить у тебя, что будет лучше для тебя, но решила не отвечать. Так проще. У моей подруги похожая ситуация и когда она говорит о бывшем, я неосознанно вспоминаю тебя. Мы с ней всем делимся. Так легче пережить утрату..
ну что же
потихоньку идём к цели, из этого может выйти что-то очень хорошее
главное инициативу проявлять
в остальном все неплохо, с практикой нормально, осталось мелочи доделать и все
и РАБОТАТЬ!!! НАДО ГОТОВИТЬСЯ К ЗАЧЕТАМ!!!
СЕССИЯ НЕ ЗА ГОРАМИ
КОНЕЦ СЕМЕСТРА
АГАХАШВОАДАТАЛ
пойду сейчас делать вещи всякие по специальности, с остальным завтра либо чуть позже разберусь
Приготовил кучу еды, которая вся получилась вкусной. Ел и читал Данина "Неизбежность странного мира". Очень нравится начало, в котором он описывает Арагац и своё восприятие науки элементарных частиц.
Потом залип во впечатлениях, но выдернул себя их них в на том этапе, когда удовольствие стало заканчиваться, а отравление - накапливаться.
Усадил себя работать. Сделал озверядку, чтобы привести себя в порядок и успокоиться. Почти каждый раз, когда сажусь работать, накатывает волна тревожности и озабоченности - результат того, что я вытесняю кучу всяких обязательств перед клиентами, пока "бездельничаю". А когда начинаю работать, вытеснять уже нельзя.
23:30-8
Сразу как проснулась, скрининг сост - полная жопа. Поупиралась было, начала делать ЭП, но было так фигово, что даже от ЭП тошнило, и бросила.
Работала 1,5 часа.
Первое занятие в клинике Бубновского - ниче так, понравилось. И боль в попе сразу стала меньше. Значит, решение понятно, нужно заниматься фа, постепенно становясь сильнее, только и всего.
Захотелось борща, но я видно забылась - где ж в Киеве можно добыть борща раньше чем через 1,5 часа, если только у меня нет Катюши под домом. Придется тащиться в ПХ.
Немного собирала базальт. Он конечно клевый, и охуение почти проходило, но сразу наползало обратно, как только бросала усилия. Как же меня уже тошнит от него.
Стали понятны планы на ближайшее будущее.
Сегодня снова рабочий день. Осуждаю себя, что мало работала на этой неделе. Хотя для меня клево, что я вообще не выпала из работы в связи с переездом и другими делами.
У меня клевый режим дня, и я просыпаюсь утром, часов в семь, и сильно довольна из-за этого. День растягивается, и в 11 часов утра кажется что уже прошло пол дня.
Завтра или послезавтра хочу пойти в одно кафе, и вообще поехать в другую часть города.
Сегодня было много позитивного, но сейчас мне не до этого.
5 утра, я ложусь спать. Лабу по вебу я закончила в 4, но потом увидела, что задание, которые точно работало правильно, не работает совсем никак. Я потратила час и понятия не имею почему у меня ничего не получается. Есть маленькие подозрения, но я не понимаю. Болит все тело и голова, вставать в 9 на тренировку. Там дети маленькие, потом лаба, в которой не работает 2 задания. Здорово, молодец 👏. Максимально недовольна собой, туго мне идёт что-то сложнее Ctrl C Ctrl V. Но я осень брюлагодарна Жене, которая поддержала меня часами бесед по скайпу и даже помогла с тем моментовюм, где я конкретно застряла. Но все равно я не справилась
Позавчера снилось что я начинаю встречаться с девушкой в которую был влюблен лет 18 назад. Весь день я был в приподнятом настроении.
Писать нечего. Жена в понедельник улетает на 2 дня в Antofagasta принимать экзамены, я остаюсь с Полей один, значит 2 дня я работать не смогу, поэтому поработаю в выходные, чтобы было что показать.
Стал побольше растягиваться, спина чуть лучше. При растягивании чувствую как бок больного колена реагирует на растяжку, считаю что колено болит из-за зажимов в спине. Надо бы побольше растягиваться, но лень.
Хотел выпить, постоял перед витриной и пошел подтягиваться. Теже 100 кг вешу(
Купил жене телефон.
Как и ожидалось, весь остаток дня ушёл на работу и перерывы от неё. Снова заработал кучку денег. Это приятно. А вот то, что один из клиентов, самый настырный (но и самый щедрый) сожрал всё моё рабочее время и проекты других клиентов остались без внимания, неприятно. Не знаю, что теперь - то ли поработать и над ними тоже и в итоге лечь спать совсем поздно, то ли плюнуть и лечь спать в приемлемое время.
ну что ж
практика проходит не так плохо, как могло бы быть
главное все успеть закончить
есть прогресс в некоторых целях, посмотрим, что же будет завтра
чувствую себя странно, но в целом стабильно
главное сейчас заставить себя не забить на учебу и работать, иначе жопа
а еще нужно думать, перед тем как что-либо говорить
или наоборот говорить то, что внутри
вот тут не понятно
тут надо придерживаться чего-то среднего, видимо
готовься, я наступаю, твоя жизнь больше никогда не будет прежней
я переверну твой мир
Очень устала + последние дня 3 было плохое самочувствие
Сижу на сайте знакомств, пока ничего интересного. Хз, есть ли в этом смысл
Заметила,что упражнение с защитой своих границ реально работает
Расслабилась за последнюю неделю, всегда хотелось спать
Появляется мысль,что я недостаточно дорогая для того уровня мужчины,что хочу. А с другой стороны,условия,что они предлагают, меня не устраивают
Замешательство
Завтра приедет мама и юля, надеюсь,все хорошо будет
Работала мало, но наконец-то добила второго кита. Киты - это заработки, я разбила каждого кита на секторы и закрашивала их по мере зарабатывания. Пришла пора рисовать третью китятину.
Немного удивилась, когда пыталась понять, на что же я зарабатываю. У меня нет ничего в будущем, на что мне нужно было бы заработать. Ну, курсы селекции, но это ерунда, на это нет смысла копить сейчас. Я просто тупо смотрела на листок со списком, и ничего. При этом абстрактно, не привязываясь именно к моим возможностям, желания есть - типа поехать на какой-нибудь красивый остров или получить образование в Европе. Но это воспринимается как что-то слишком дорогое, и типа для меня расточительно так тратить деньги.
Отмыла сегодня холодильник, ванную, туалет. помыла полы на кухне и в коридоре.
не работала 2й день. немного болит живот от мсчн
слушала днем какой-то док фильм ББС про жрачку. запомнила слова junky food and digestive system. дайджестив
предъявила претензию одному админу, который очередной раз задерживает оплату, чувтсвую себя сукой теперь, хотя я просто хотела избавить себя от нэ по этому поводу. обсасываю в вд эту сит и думаю, что больше не хочу иметь с ним дел- он постоянно просил скидки, не высылает сам посты и задерживает оплату.
4дпо
работала.
неприятные ощущения в животе, то ли после корейской еды, то ли просто. Из-за этого продолжать работать не хочется вообще, я все еще вялая. А работать надо еще. Кажется что это вообще какой-то мой типичный набор проблем.
Ненависть по утрам, прокрастинация, обкончалась, недоспала, переспала, обожралась, тревожусь из-за денег. Такой скудный набор.
пара фрагментов фа.
Неск дней назад на ОКС мне написала одна девушка - захотела встретиться. Сегодня встретились. Красивая, моложе меня на 10 лет. Менеджер в крупной международной компании, богатая, снимает квартиру на Патриках м рядом работает. Муж, дети и при этом пишет, что в свободных отношениях.Нах я ей нужен - я так и не понял. Погуляли немного в центре, расспрашивала меня про мою работу. При этом у меня вообще не было желания стараться ей как-то нравиться. Думаю ,что у неё свободного времени максимум два часа в неделю и она хочет найти себе какой-то необычный досуг в виде нового поклонника. А у меня вообще нет желания поклоняться. Есть желание сидеть дома и жарить картошку. Чем и займусь.
См. разные музыкальные ролики. Тяга к кое-каким вв, которые были до встречи с Бо, когда я "отпускала" себя, как могла, и среди кучи мусора там были и интересные штуки.
Жрала кучу углеводов и сладкого.
Немного спала.
2 частных урока, на которых была энергичнее больше обычного, и много вспоминаний об озв. Ощущение каникул и немного изумления, что на работе я могу такое испытывать. Пвк, что будет еще круче, что получится полностью заменить вв на работе - на клевый фон.
Сижу в кафе, порождаю насыщенность.
Вчера много работал и заработал заметную кучку денег. Доволен этим, и появляется по к себе - что я налаживаю свою жизнь, делаю что-то продуктивное. Нравится, что сейчас все рабочие задачи связаны с тем, что я хорошо умею делать, и у меня получается добиваться результата.
Ещё плюс - от такой занятости снижается скука и ж залипать в компе. Наоборот, с удовлетворением отваливаюсь от него.
Сегодня тоже будет много работы. Поэтому сижу в кафе, плаваю в вв, заряжаюсь насыщенностью заранее.
Сегодня купила витамины Супрадин и начала пить, а то чувствую, что пока я бодрая, но гонять на работе по более 12-ти часов уже третий доведёт, что организм скажет "Да заебала ты со своей работой" и я слягу. Да, я и сегодня на автомате пришла раньше, но уже хоть на пол часа, а не на 3. Но мне работать увы не до 9-ти вечера, как положено, а до 10:30 вечера, девочка на нашей смене отпросилась на выходной и нас сегодня меньше. Надеюсь, что хоть немного помогут витамины.
Задача себе исключить новости в вк, этот таймкиллер сжигает кучу времени, почем зря. Заменю,на статьи из лесвронга, про рациональное мышление. Максимальное погружение в тему!
Из приятных новостей, сообщили неофициально что я прошёл испытательный срок. Приятно. По остальным 2-м ребятам пока вопрос. Планирую, дальше работать над максимальным результатам и развитием территории. Теперь обед, и раздумываю над вечерними планами. Несколько вариантов.
23.50 - 7.00
Как проснулась, вовлеклась к отвечание на письмо, и потом поняла, что можно было позже ответить, это было мех желание. И лучше было бы заняться вв перед работой.
10 мин озв-ки по дороге, много пропускала, тк отвлекалась на проблему с окном в машине.
1 частный урок, на кот была энергичной.
10 мин озв-ки по дороге на 2 урок, энергичности стало больше. Взн проблески каникул, кб я и не работаю, и это вообще не сложно, если относиться к этому вот так. На уроке все тоже было ок, начала возникать встревоженность без причины, я ее сбивала.
10 мин озв-ки по дороге обратно. возникала твердость в шее, руках, лице. Думала про Бо и про то, почему 99% времени мне хочется воткнуть куда-ниб.
После бани традиционно долго не могла уснуть.
Рабочий сайт ночью заблокировали.Написала админу,сказал восстанавливают на другом домене. Пока не работает.
Может будет заказ от постоянника.
Вчера звонил мертвый В.Бесит,не смогла сдержать рздрж.
Пришли двое сантехников.Ржу. на один кран двое. Высокие. Ковыряют кран.
Пойду по делам.
Прокрастинирую 7 часов подряд, довела себя до свинского состояния обжорством, втыканием в сериал. Мне понятно, что происходит - мне снова осточертела моя работа, и я всячески затягиваю начало работы, испытываю кучу нэ из-за прокрастинации и забиваю их всяким мусором, чтобы только загрузить мозги и ни о чем не думать. Удивительно, что при внешней простоте эта работа вызывает такое отвращение.
Когда отдала себе в этом отчет, сразу села работать. Хоть час посижу.
Нужен план. Без плана не получиться нихуя заработать. Я неделю тружусь, а потом неделю пинаю хуй, загоняя себя как замученную корову за комп.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы