Седня выписала 34 догмы, поддерживающие депрессию. И это я только начала...
И разбирала седня 2 из этих догм.
Интересная переписка с Э (не теми, кт я упоминала в пред. фрегах, какая же популярная буква для начала ника).
Работала. Мало. Около 6 вечера обкончалась и свалилась в пиздецкую истерику. А потом она прошла и мне стало как-то так спокойно, довольно. Все-таки эти смены настроений поражают.
Седня отжалась от дивана 10 раз + фа на спину и ноги утром. Клево, завтра хочу больше сделать.

Сделала несколько планок, отжалась с колен пару раз и снова села работать. 2ч работала, выполнила план максимум на сегодня. Часть времени слушала приятную музыку и не вовлекалась. Мне нравилось такое состояние, но его надо тренировать. Под конец растворилась в работе, забыла хотя бы иногда оглядываться на состояние, и сейчас есть отупение, сильная серость. Почищу состояние и спать.

Ходил в магаз, купил кучу жрачки и наготовил всего. Приятно, что забочусь о себе таким образом.
*
Поработал массажистом. С каждым новым массажем получаю ещё немного опыта. Но вместе с этим всё больше понятно, что мне нужны курсы массажа, чтобы знать и точно понимать, что именно мне делать. Плюс я чувствую отв-сть за клиента, не хочу случайно навредить как-то.

+1 устранение ревности
*
Сопротивление работать полностью прошло. Это оч клёво, что я снова могу работать и не заёбываться.

Сижу, делаю рабочий план

Хаха. Оба заказа кидалово. Крутяк. Давно не было.
Работы нет,звонков нет. Тишина.
Смотрю викингов. Сегодня ноут нормально работает. Испугался,что сдам его на свалку 😅

Викинги заходят отлично. Русы показаны жутко- все чернявые как арабы, с непонятными азиатскими чертами лица. Вещий оч харАктерный, неуравновешенный,но есть в нём железное начало,что импонирует. Козловский молодец. Ему бы гены чуть побелее,эх. До сих пор неясно как викинги позволили себя уничтожить и ассимилировать. Хотя собственно чего удивляться- это был не первый проект серых по уничтожению Расы. И далеко не последний.

Иду в душ. Оч хочу горячего лимонно-имбирного.

Оттягиваю работу. Просрано. Но драму по поводу этого устраивать не хочется и от этого приятно, что можно обойтись без рвания волос на себе. Щас даже захотелось испытать пвк себя в будущем, у меня начало возникать это восприятие последние дни во время су. Как будто я - это уже другой человек и смотрю на себя сейчас уже из будущего. Интересно, что это такое, когда есть тяга и пвк к этой себе из будущего.

После занятий оживилась немного. На стретч пришли все. Зал полный. Приятно.

Минус 25,так хорошо на улице.
Нет никакого ж работать. Не знаю,решу дома.
Сейчас из зала в магазин.

В вскр поездка отменилась. Л.задерживается в Питере,Н.провожает дочку на самолёт. Ладно,утром потреним значит в зале. Поедем потом,может и мороза такого не будет. Все к лучшему.

Открыла тут долги по работе и накрыло пиздец какой тревожностью, вот до тошноты, головокружения и учащенного сердцебиения. До дикого желания уволиться и отчислиться, потому что не мое, не тяну и дайте мне зону комфорта, чтобы читать книжечки и пить пиво с друзьями.
Гуглю медитационные техники, хули.

Да, я стала сильней. Да, я щас делаю вещи, о которых в 16 и не мечтала.
Но кто сказал, что оно легко дается?

Так тревожно. Перед НГ хорошо заработала, а дальше опять неизвестность.
Ходила на стажировку в новое место - уныло и условия трудового лагеря. Я слишком привыкла к "фрилансу" и разгильдяйскому образу жизни..
Переехала в хорошую 2к квартиру, но соседка напрягает. С виду - хороший человек, но все как-то наигранно, глаза стеклянные, хвастается вторым образованием (я и в первом не вижу огромной значимости), следит за счетчиками воды и отопления, покупает продукты по скидкам, никогда не опаздывает на работу. Боже, как можно быть занудой (нарцисска?) в 25 лет! И тут я.. приползла пьяная с корпоратива, трачу деньги, особо их не имея, без планов и перспектив в свои 38.
Опять не хожу к психологу(

Опять навалилась сонливость. Лежала бревнышком, то дремала,то пожрала холодец-соседка угостила. Потом все таки душ и сделала маникюр,повышивала чуть чуть.
Работать не стала.
Где то мсчн на подходе,наверное поэтому такое сс.
А не выворачиваюсь,не заставляю себя- просто позволяю себе быть такой в данный момент. Завтра будет другое.

Шенген будет привязан к вакцинации,говорят. Ковидные паспорта,без вакцины не пустят никуда.Неужели я больше не увижу те места?уже не страшно,уже просто обидно и хочется убивать оккупантов.
Слышу салюты.Дибилы христиане.

Завтра группы в своем зале.

Совершенно не рабочее настроение.
После групп пошла в Пироговую рядом,сьела 3 ржаные калитки с сыром,курой и ягодами, выпила бутылку морса- обьелась.

Заезжал Ан.Сделал дверь.Осталось покрасить.
Про бывшего ещё рассказал,что в доме нет ее вещей,тапочек,женских штучек,полотенчиков и всех тех хозяйских мелочей,которые свойственны жнщ.Мол если бы не знал,то и не подумал бы что там баба живёт.Дома бардак и так ничего и не сделано- ни лестница наверх,ни 2й этаж тем более.Нет уютных запахов,кухня пустая. Ан говорит-дурак он,взял никчемную пустую малолетку,она теперь тратит его деньги и наслаждается развлечениями,а он при ней.

Напоила Ан имбирным чаем.Оценил варенье брусника яблоки.

Проснулся в 3 ночи, поспав 5 часов. Думаю, что ещё пара ночей и организм адаптируется к новому режиму и такого больше не будет.

Как бы там ни было, проснувшись я сходу отработал 8 часов к ряду. Мог бы и дальше работать, но решил сделать перерыв.

В перерыве оказалось, что организм хочет физической активности. Я такого не чувствовал уже хрен знает сколько - всё время "из-под палки" занимался.

Короче, пока мне очень нравится такой режим. Прямо как будто бы какой-то источник энергии внутри включился. Посмотрим, что будет, когда налажу сон.

В книгу все же втянулась. Такие сочные описания эмоций члв от использования оружия- аж до мурашек и оч мне близко. И описание работы механизмов- как живых существ.В Америке свободная продажа- как же я им завидую.

Интересные сны- запоминаю местность. Есть ув,что я вижу куски своих разных воплощений.

Есть заказ, потом группы в маленьком зале.

Так и знала, что мой «рабочий день» будет нифига не рабочим. Зато я купила боты, как же они мне нравятся, вообще образ на тёплую зиму, холодную очень классный, прямо кайфую. Вот бы определиться, что делать с осенними, заказать фиолетовые? Но я же хочу бежевые... сложно)
Весь вечер изучаю как ставить винду. В итоге поставила на скачивание новый релиз 10тки, ее потом надо переделывать в установочный. Короче снова разбираться. Жуууть. Когда уже сяду за Синьку?!
Надеюсь не введут локдаун или чуть позже, я хочу встретиться с Артемом.
Через 2 недели у Руслана др, я предполагаю, что это будет нашла новая встреча. Тогда и подарок надо выбрать.

Ещё +2 заказа и жду 3й,крайний на сегодня.

Начала см Викингов- поток лагает,внизу постоянно выскакивает строка какой порт подключается,сообщения об ожидании- прп это от старого ноута,не тянет уже вообще,мне мастер давно говорил сменить пора. Да вроде пока работает и ладно, я редко за ним сижу.Он тормозит страшно конечно. Но вот только сейчас захотелось новый. На фотоучебе разобрали какой лучше купить для обработки- можно такой взять, в районе 60к. Хотя пока я не поняла буду ли заниматься фото- имеет ли смысл брать такой хороший?Железо обновляется быстро,может пока обычный взять..

Все таки напишу Ан чтобы пришел забил пару гвоздей в дверь.

В целом у меня не депрессия, но переходы из депрессивного сс в нормальное и наоборот, каждый цикл длится от неск минут до неск часов.

Купила себе крутые тяжелые ботинки и была рада. О замерзании ног и об утяжелителях можно забыть)

Работаю, делаю мелкие перерывы на изучение пайтона. И хочу исчезнуть, чтобы у меня больше не было ни страданий, ни ч вины, ни мучительных сомнений о том, что я (не) сделала/сказала не так во взмд с Э.

У меня сейчас просто маленький филиал дурдома. Пульс 110 и это я просто стою. Миллион дел, все блин решили делать их одновременно, а я уже не могу просто. Мне нужен час классической музыки и уединения. Пожалуйста. А тут шумно, стиралка ругается, а состояние - орать из окна на птицу, которая поёт (но там никто не поёт, просто сравнение).
Из хорошего: мне написал Артём и предложил сегодня встретиться. А я его развернула, конечно. И даже не из-за волнения, а планов в «рабочий день», но он что-то вообще не рабочий. Он нервный.
Собираюсь в Караван за своими ботами, а что делать с осенними не знаю, на сайте можно заказать в 2ух других цветах, но у меня к ним вопросы. Сложно.
Ладно, вдох, выдох

Все-таки тредневка творит чудеса - среда, а такое чувство, что пятница. Хотя завтра все равно надо рано встать и побегать до жары.
Утром пробежалась 5-ку, вечером силовая. Вес вниз пошел, строго слежу за рационом, не поджираю.
Есть мысль сдать IELTS и PTE, сравнить результаты и закрыть уже этот гештальт. Посмотртеть случился ли прогресс после обучения в магистратуре, где мои письменные работы с академ точки зрения оценивались как научные публикации. Останавливает цена вопроса. 2 экзамена - 700 долларов. Дорого и напряжно ради простого сравнения.

Артём мне так и не написал, хотя вчера мы неплохо пообщались. А жаль. Не будет у меня знакомого адвоката.
Через месяц др, а я не хочу отмечать его только лишь с Л и Ж. Задача «найти парня за месяц, чтоб не было скучно в др 😅». Смешно, да не очень) Приглашать ли Руслана.... не знаю.
Классно пообщались с Ж по скайпу почти 2 часа. У нас сейчас отношения лучше, чем во время универа, наверное. Она рассталась с Олегом и теперь ходит на свидании с баду. Обсудили план действий, в чт еду к ней винду ставить и вино пить.
Директор блин пишет, с 22:00 до 23:00 общались. Дядя, ты мне заплати сначала, а потом доставай, а то так мне не интересно.
Завтра нет треши, буду весь день работать)

* Приснился Валик. И я вспомнила, что когда-то только и думала о нас(я и моя больная фантазия, у него есть девушка). Сейчас всё по другому(не думаю, а занимаюсь своими делами). Не понимаю зачем тогда нужны эти сны. Ведь это пустая фантазия мозга. Скорее всего он просто цепляется за прошлое(тогда я знала что хотела и кого, сейчас сложнее).
* После праздников тяжело войти в колею. На работе немного ленилась. День тянулся.
* Всерьёз задумалась заняться таро. Есть сайт про таро и там много чего интересного.
* Доедали оливьешку. Пила сегодня горячий шоколад не настоящий порошковый. Но скоро хочу приготовить дома уже и рецептик нашла.
* Поправилась хоть в зеркало не смотри.
* Спать пора. Ушла.

После работы приехала к Э и клево целовалась с ним.
Учу пайтон. Пишу программы, кт пишут вопросы "Как тебя зовут?", а потом пишут "Раздвинь ноги, username"
Попробовала его вино. Оно оказалось вкусным и подумала, что надо постараться, чтобы не опьянеть. С этой задачей я не справилась. Потом подумала, что надо сдержаться, чтоб не писать другому Э розовые сопли. А сдерживаться не пришлось, тк мне стало на него пофиг.

Не все сегодня было по плану, на треше ЛА скинула на меня группу 3-5 лет помимо средней группы. Хотя я должна была вести хорео у средних + старших. В итоге сначала средние, потом малые и средние. Ну как можно заниматься 3-5 и дети 11-12? Короче было весело, но я даже некоторыми довольна. Детей наобнимала.
Еще решила отказаться от Ани. Она меня не ценит, не работает, а Алиса и Маша молодцы, у них реально есть большой результат, они это сами замечают. И малых научила я (3-5 лет) неплохо, ЛА отметила их
Наконец-то мне подарили баночки. крем, бальзам, 2 шоколадки. Скучаю по всяким гелям, брызгалкам 😅
Общалась с В. Жду сообщение от А, он мне понравился, интересно, напишет или нет
Пойду работать

3 часа отработала. День странных клиентов.

Плотный обед и зачем то плотный ужин- съела 3 сардельки,оч вкусно, а могла бы 2.

Чвств усталость.3 дня подряд тренировки.
Намылась,немного повышиваю.
Чего то не пошел Стрелок,не читаю,надо выпнуться,может дальше там интересно.

Не решила вопрос с дверью. Не разбираю одежду.
Небольшая апатия. Но.
Есть прдвкш завтра работать и есть прдвкш в вскр ехать в лес гулять. Между этими событиями можно спать.

Сделала в пайтоне мелкую программу, которая после пары действий пишет мне "Hey kurwa". ПЭ от такого.
Утром работала, что было неплохо.
И прям с утра страдала, что было плохо.
Сделала депиляцию.
Снова чувствую себя блядью с фоновой готовностью раздвинуть ноги. И окончательно поняла, что с таким сс резонирует стиль гранж. На мне щас обтягивающие черные штаны под кожу, и хочу себе еще тяжелые ботинки (ну или не тяжелые, а просто в таком стиле)

Я просто взяла и сломала свою модельку, которую делала 2 ночи. Ну мне же просто делать нечего было до 3-4 сидеть, чтоб сейчас напортачить, сохранить и все сломать. Теперь все заново, это уже версия 10 ая наверное. А главное - я не знаю, будет ли она работать
Тренировка через 2 часа, там все тоже будет весело, потом опять домой, снова сидеть всю ночь. И завтра такие же планы, тоже треша, тоже ночью сидеть. Ну я же вообще умница девочка, переделывать все 1000 раз - это мое, сделать все сразу нормально я не могу.

Как-то безумно покаталась на коньках, тренер просто все время ехал рядом и держал/поддерживал, как в парном катании, а я на скорости объезжала катаюшихся, делая при этом элементы. Пока не поняла, понравилось или нет. Одно точно нравится - мне хочется кататься в паре, но хочется чтобы людей было меньше и темп не такой быстрый, когда не успеваю толком прочувствовать, что делаю. Впч много, но кажется, что почти ничему не учусь, потому что меня все время держат, одна тоже самое сделать не смогу. Буду чередовать тренировки у разных тренеров. И работать надо.
Этот тренер прислал несколько роликов танцев на льду и предложил учить с ним в паре. Мне такого всегда хотелось, как раз попробую.