После вчерашнего дождя проклюнулись листочки. Каждый раз удивляюсь как в такой холод оживают растения.Морозище, а все равно вылезает зелень- маленькая,тусклая,но лезет.

Ночью выпила снотворное,спала более менее.Хотя бы не до 2х.
Завтрак овсянка,кусочек сыра,овсяная печенюшка и кофе.
Ну что ж, поделаю дела немного.
Пока не работаю- ранка ещё черная внутри,думаю ещё пару дней- корочка слезет-тогда уж.

Написала в Ч.Там живёт ещё одна ветка родичей по маме.Тоже брат.Пока нашла одного. По пути в У хочу увидеться.

Утро доброе.

Не выспалась,мне ночи мало :(
Хочется спать но нужно работать!!

У нас сегодня запустили маршрутку и я этому очень рада,верь месяц как я мечтаю о поездке в центр (в один магазин)))
В эту суботу мы с сестрой собирались на шоппинг,но скорее всего его прийдеться отложить ибо она очень захотела к маме -___-

А так все нормально,все по плану...главное не забывать пить таб.))
Мне с ними хорошо,точнее - спокойно.
Я почти не нервничаю,нахожусь в "Куполе тишины" и кажется что нету никаких проблем..

Мда,я так молода,а уже делаю себе отпуск в виде принятия успокоительных препаратов.
Но мне реально это нужно,ведь я оттягивала это "удовольствие" несколько месяцев.

Я дико извиняюсь, но...
сука, какой же этот асу ебучий! почему он вылетает и отказывается работать именно тогда, когда он так нужен?! Это что за закон подлости? хотя чего это я. должна была уже смириться.
.
Приехали Денки и Шото, закончу в этом году с учебой – возьмусь наконец за тот проект. Да и за остальные тоже.
.
пошел я дальше не спать и долбать себе мозг.

Обкончался в последние дни и энергии мало, а всё что есть я трачу на обучение навыкам
Что - то обсуждать, с кем - то говорить или переписываться, выходить бегать на улицу, разбираться в себе.. психических сил почти нет
Разве что делать ЭП когда сильные вспышки НЭ, это сейчас особенно важно

Притащил с улицы веточку сирени, офигенно пахнет

Гантели да пресс

Стал просыпаться аж в 6 утра (сложно встать, ложусь в притык к полуночи)

Я изучил один курс по Ps (инструментарий, некот фишки, особенности работы..), дополнительно отдельно изучил базу по цветокоррекции, тону, кривым..
Мб завтра попробую сделать что ниб для портфолио, отсею биржи

Начал сейчас перечитывать Майю, чуть почитаю и спать

много прокрастинировал, пытаясь заставить себя работать.
помогает побить грушу хотя бы пару минут - я и взбадриваюсь и прогоняю жкс

клёво ебал мастурбатор, при этом не пытаясь выжать из хуя впечатления против серости

заказал клёвые фотошторы, потому что это серое небо удручает.
и ещё покрывало с тихром.
и осуждаю себя за бездумное разбазаривание денег на тупые впч.

Часто казалось, что день просран, но ща кажется, что было приятно. Клёво, что прилагал усилия.
Фоново осуждаю себя за то, что не делаю разбор по своему отношению к симпатосообществу. А потом прилеплю это как ещё один "аргумент", что они меня мучают. Хуй там, я теперь про этот свой трюк знаю и не дам ему прижиться.

Пришла домой, полезала на колючем коврике, поразминалась, сходила в горячий душ, и жизнь стала снова приемлемой. Из-за головной боли перехотела много работать и подумала, что вообще-то нет необх сегодня въебывать, мой проект довольно вялый щас.

Села поработать ненадолго, просто чтобы закрыть план, думала, поделаю рутину, как на голову свалился заказчик. Колебалась, че делать. Мне совершенно не хотелось щас общаться, и это было бы явное самоизнасилование, но и заказ хотелось. В итоге понасиловалась, и заказ есть.

Наградила себя игрой, но зря - в текущем сост от нее почти нет удв.

Утром пробовала различать и разбирать дорисовки.
4 дня подряд очень много работала. Седня закончила в депрессии и психической смерти. Но зато и получу довольно-таки дохуя денег.
Потом гуляла и жрала. Пришла в себя, получала удовольствие от еды, города, чтения, просто от довольства. Привычные НЭшные мысли не ели меня. Нашла клевое кафе с растениями внутри.
Купила себе пупсовые носочки и тарелку, давно хотелось.

Есть иллюзия, что если не убрала, не смогу сесть сконцентрированно работать.

Есть другая иллюзия, что пока не сделаю "текучку", то не смогу сесть за работу, которая требует внимания. После "текучки" чувствую сильный упадок умственной энергичности, хочется отдохнуть. Но потом дотягиваю до того, что снова надо делать текучку (срочное, не оч важное), и снова устаю перед тем, как начать делать вот ту стопку задач, которые совсем не срочные, но важные.

Вроде хотелось внимания мжк, вчера зашла в тиндер, подредактила инфу чтобы меня кому-то показывало, сегодня где-то пять сообщений в инсту, на которые у меня реакция "нууу, опять какие-то приветкакделашники, нихачу, уберите".

Осталось работать 2 дня, потом я безработная... Что ж, будет время допройти все эти тренинги по профессии, да и просто подлечить нервы... Думаю, а не взять ли пару сессий у своего терапевта, чтобы как-то проще это пережить?... Сегодня опять плакала - очень захотелось позвонить маме... Прошло уже 2 нед, а я по-прежнему не понимаю, что происходит...
Так бы уже смеялись с ней с этой ситуации на работе...Но сейчас мне не смешно...Из моей жизни в принципе забрали радость...

работаю.
сделал мотивашку для работы и как будто фон чб ослаб (я его не различал, но когда он ослаб, понял, что он есть)

ебал мастурбатор
пару раз появилось ж кончить. Стал разбираться и различил, что это из-за жкс. теперь не только клёво поебал мастурбатор, но ещё и жкс устранил.

Во всяких бытовых делах нет привычной дёрганности - чувствую себя спокойным и это приятно.

Меняю привычную печаль и уныние от холодного дождя за окном на пвк озеленения всего вокруг в ближайшие несколько дней после него. Катаю в голове мысль, что это бред - печалиться из-за погоды, над которой я не имею никакого контроля. От этого появляются проблески чт и удивления миру вокруг

Что-то я немного потерялась)

За эти дни ничего сверхъестественное не произошло..я была несколько дней у сестры,мы весело проводили время - много работали.
Вчера муж меня забрал домой,ездили на склад - я сделала несколько видео кроксов...а вечером вышли гулять с знакомыми (у них есть маленький ребенок 1,5 года - смешной мальчик,я ему понравилась))

Из-за того что спать вчера лягли рано,у нас с мужем ПЕРЕСЫП или как называется это состояние?))
Спали по 9 часов - утром еле нашла силы отключить будильник.

Сейчас работаю на кухне,у окна...у нас дождь.
Мне нравится как он стучит по окнах,прям настроение поднимает такая погода,домашняя обстановка))

Поиграла час. Оторвалась с трудом.

До выполнения рабочего плана остался час, но мне хотелось сегодня работать много. Так что поработаю еще часов 5-6.

Проверяла, как запомнились триплеты, и все еще помню. Ползала по таблице и развлекалась тем, что пыталась придумать МП. МП не придумывались, но впч много. Напр, ну почему аспарагиновая кислота кодируется как GAU. Она что, собака? Или почему аргинин кодируется как AGA? Как будто кто-то поймал его и такой "Ага! Армянин!" Как, кстати, или CAC - это кодон гистидина. И он почему-то запомнился Как каутошка - потому что его кодоны - CAC и CAU, гистидин умеет превращаться в гистамин, а если у тебя выброс гистамина от аллергии, то будешь ну вот как эта

10-6
Вроде выспалась. Сост после пробуждения тупое, пробовала изменить - вспоминала озв, делала ЭП. Почти ниче не поменялось, но все равно было впч, что время не просрано, было немного приятно от самих усилий.

Думала, че хочу, и упорно вытесняла, что мне хочется поиграть, пч неправильно прямо сразу с утра играть, мне надо работать. Потом подумала, а че собственно вытеснять? Все равно мне хуево, и я могу поиграть полчаса для развлечения. Сразу попрыгала играть, но приставка не запустилась непонятно почему, но никакого ндв не было. Решила, что тогда начну работать, параллельно буду читать в инете, в чем может быть дело, и потыкивать ее, и спокойно починила.

Сегодня утром позвонила начальница,сказала,что из-за погоды (у нас ураган) можно работать из дома. Половина рабочего дня прошла,сколько вы думаете я наработала?Вот поэтому работа из дома для меня не вариант.Забавно,весь карантин в офис ходили как часы,а сегодня вот из дома.По питанию на выходных без косяков,радует.Только когда дома,сложно ИГ держать.Поэтому на выходных без него.Жду когда откроются залы, охота железки потягать.Все чаще думаю о сокращении рабочей недели до 3 дней, взять индивид учеников, таким образом покрою разницу в $ и добавлю время на развитие блога и запуск курса.

Постоянно просятся на индивидуалки, сегодня вот взяла девочку еще одну, хз куда ее впихивать правда, но взяла

и зачем я снова прокрастинирую?
У меня был целый день. Даже если считать с момента, как зашла в дом после работы – 8 часов. Что я сделала за это время? Ничего. Абсолютно.
И я конечно же даже не пошла спать, чтобы встать пораньше. Я лишь продолжила дальше сидеть и заниматься фигнёй.
Убейте меня, сделайте милость.
По крайней мере увидела Империю, это так мило :,3 посмотрим, что будет дальше.
С А поговорили на счёт предыстории моего будущего ау. Пришли к интересному варианту. Как закончу с сессией – начну воплощать уже свои идеи. Они уже больше 4-х месяцев в голове вертятся.
.
Пойду хоть почитаю по праву что-то, чтобы не зафейлить завтра. Сегодня.

Сегодня встречался с парнем, в первый раз в этом году. Кажется неагрессивным, не презрительным, но и не энергичный - этакая вялая сосиска. В личке, впрочем, после встречи ожил и начал проявлять инициативу. Может, и будет с ним что-то приятное.
*
думаю всякое про то, как мне делать разборы, как добиваться результата. Самым главным кажется не пытаться из себя ничего выдавливать и быть максимально честным: зачем мне это всё, что именно я делаю, какие результаты получаю и т.д.
*
Почти 2.5 часа работы сегодня, клёво. Заёбанности нет
*
немного странно, что меня обсуждают на форуме, а я не очень-то беспокоюсь, не трясусь как сектант, не жду осуждения. Год назад именно так и было бы.

Поняла, почему сегодня так болит спина - из-за недосыпа. Я уже не раз замечала, что если не высыпаюсь, начинаются проблемы со спиной. И не зря же я проспала 12 часов, когда в первый раз выпила миорелаксант. Скорее всего у меня сильное хроническое недосыпание. Может, и спина болит из-за него. Сегодня завалюсь спать часов в 9.

Работаю из последних сил. Уже готова расползаться медузой по стулу. И всего-то отработала 6 часов - очень мало, если учесть, что по впч я больше ничего сегодня не делала.

Читаю уебник, конспект. Добью сегодня главу. Фиксирую усилия. Уже начинает укрепляться привычка не пропускать. Оказалось, что это очень просто.

Сильная разбитость. Порождала насл от боли в спине - все-таки на 25 дпо вообще похуй, сколько я спала, какой плотности НФ, а насл все равно порождается довольно легко. Попробую значимо снизить боль наслаждением, раз ничто другое не работает.

Очень хочется играть в приставку, но разрешу себе наверно только во вторник. Снова села работать. Сейчас запрет на игру не воспринимается как если ноксука мне запретила - я представляю, что сажусь играть, и мне становится жалко времени на игру и жалко вот так скомканно играть в промежутке между заходами на работу, испытывая озб от утекающего времени. Мне нравится игра, и хочется насладиться ей, чтобы мне ничто не мешало получать от нее впч.

вчера вечером заебал себя разборами. Получил какие-то результаты, но попутно изнасиловал себя и залез в нэ.

утром неожиданно свежая голова, прояснилось - чего я на самом деле хочу. И для чего мне нужны разборы на самом деле, и как их надо проводить, чтобы были результаты вместо мучений и нэ.
*
Работаю. Попутно вяло переписываюсь с разными мжк с тиндера.

Работаю и жру. Из-за недосыпа тело сильно вялое и ватное, но это даже плюс - обычно мне тяжело подолгу сидеть и работать, все время хочется куда-то сорваться, а щас как раз норм. Уже 3 ч раб. Я думала, что намного больше, и не понимаю, куда просралось остальное время. Эффективность тоже норм. Послала одного заказчика, с которым явно не было перспектив, и только тратила на него время, и сразу стало энергично.

Фиксирую по часам усилия. И нет нихуя усилий. Зато появляется желание, чтобы были, когда раз за разом вижу, что писать нечего.

Уебник, конспект, сериал.

Помазалась мазью после 3х дневного перерыва. Надо записать в календарь, когда начинала, забываю постоянно. Без этой ужасной перхоти жить легче, но ещё много красных маленьких пятен на шее, за ушами и тд.

Вчера случайным образом попала на страничку Gillian Anderson в инсте, она оч красивая, хочется такой быть в старости 😅
А какой Mikael Persbrandt фетишный, даже в его то возрасте, — слов нет. Вот бы порно с ним найти... И на этом моменте пойду заниматься работой. Или нет 😄

Проснулась в 4:30. Долго валялась, но спать точно больше не хотелось. То есть сегодня спала 4 ч. Но пока все норм.

Вчера захотелось фиксировать, какие усилия прикладывала каждый час. И сегодня вспомнила об этом и сделала первую фиксацию в 6, хотя фиксировать было еще нечего. От этого действия есть что-то жизнеутверждающее.

Щас наверно работать. Сост опять дурацкое, сильно серое и тупое, но попытки из него вылезти ни к чему не привели. Я ув, что если пытаться больше, то получилось бы, но жалко терять время. Буду учиться пру во время работы.

Сегодня 3 день марафона "30 мин антинокс". Пока много энтузиазма, и хочется делать так, чтобы эти 30 мин были неформальными.

Еще поигралась. С ги, на этот раз. С ги приятнее. Но все равно четко хочется чего-н еще.
Немного хочется играть на гитаре, кстати. Но это тоже не сейчас, спят все, но в целом да. И что-н из роликов Бо посмотреть.
Читалку хочу. Но если ее заказывать, когда С родит понимание про свой комп, я ее до третьего сезона ждать буду. Поеду в пн в магазин и куплю себе читалку, какого хуя.
Немного хочется работать. Мб еще немного, и вернусь на работу.
Продолжаю периодически думать про того околосимпата. Ни хрена я про него толком не нашла, только какие-то комменты на антибодхи. Завтра спрошу К (как мало букв, блин) про него. А то я так влюблюсь совсем заочно, вообще ничего не зная про члка.

Ну что ж, день был, наверно, отличным. Правда спала плохо. Каждый раз, когда родители уезжают на дачу к друзьям, мне снится похожий тревожный сон и потом я ещё целый день думаю, не случилось ли чего. Но все хорошо
Пела, танцевала, сделала себе скраб кофейный. Люблю запах кофе. Общалась с Ж, она мне чуть работки я виде лаб для заочников подкинула. Хотя не чуть, там хватает всего. Потом оформила папку курсача, закинула туда все.
А, ещё тренила сегодня, но меня хватило лишь на 20 мин😅 но я исправлюсь. А и фоточку странную сделала заодно. + коммент от О. Когда он перестанет писать мне под каждое фото?!
Посмотрела за день много серий Друзей ☺️. Общалась с братом
вечер без пазла - лягу не в 3)

Ездили на участок. Пыталась повысить уровень чистоты подметанием и мытьем пола (а потом там делали розетки, так что можно в следующий раз придется все заново мыть). Ходили к речке, там хорошо и красиво. Маяк опять же, и куча-куча яхт, регата у них что ли. Сидели в машине с М., пытались заставить магнитолу работать (с ограниченным успехом), он издевался над люком. Забавно.
Пинала программную часть диплома.