Работа
Работа - огромная часть нашей жизни, далеко не всегда приятная, легко превращающая "свободное" время во время "несвободное". Кому-то повезло с работой, и они ее любят, им нравится быть профессионалом в своем деле. Кто-то устает так, что мечтает хотя бы о коротком отпуске. Чтобы разобраться со своими отношениями с работой (а часто - и с коллегами по работе), можно завести дневник. Возможно, дневник поможет понять, как именно тебе хотелось бы зарабатывать на жизнь. Может быть, стоит полностью сменить работу? Участники Фрагментера делятся у нас мыслями на эту тему.
Народу на площадке не много. Первый круг как корова на льду,чуть не ебнулась пару раз.Но с каждым кругом все лучше и поехала потом хорошо,тело вспомнило движения.Получила несравненное удв от процесса.Вспотела в штанах,м в шортах ходить кататься.Стал подтягиваться народ,на меня пялились, обсуждали.В этом городе не распространены лыжи роллеры,не видела никого на них.Кататься негде.Эта площадка тоже круг короткий.Один бегун в яркой одежде пробегая мимо пару раз бросил тупые фразочки типа зима уже кончилась,вот стало лучше получаться.Дибил.Резко огрызалась на него.
Каталась 40 мин, хватит на сегодня.
2й завтрак.
Час работы.
Ан.лежит в легочном,ждёт рез теста на вирус. Смчвств норм.
Спустя два часа работы на кухне я увидела что окно не закрыла...все эти два часа я мерзну сидя в шортах и настраиваюсь на "пойти переодеться"...что-то я стала не внимательная.
Осталось отработать ещё 8 часов,не мало...особенно стало сложно так много работать после того как у нас начался сезон кроксов и я зарабатывала в день свою недельную зп.
..сейчас продажи утихли,мы не крутим рекламу,ведь наличие минимальное..
Но я не так трагично это воспринимаю как мой муж.
Написала бухгалтеру о ЗП,попросила скинуть раньше - я что-то запланировала.
Впервые в жизни я сделаю себе подарок в честь дня рождения,надеюсь этим планам ничего не помешает!
Адельхейд, спасибо! Я тоже в нас не сомневаюсь ;)
Меню на сегодня - 1120 ккал, 96 гр белка.
3 раза в день выхожу с работы 15 минут и наворачиваю круги по местности.
Вчера хорошо потянулась после тренировки.
На работе как-то не очень понятно, да и продаж мало.
Надо что-то менять.
Погода хорошая.
сегодня был очень приятный массаж, охуенный на 10. На такое мне точно не жалко денег, и хочется зарабатывать их столько, чтобы можно было наслаждаться массажами сколько хочется.
ещё было приятно выйти ненадолго к озеру, погулять среди дикой зелени.
из 5 запланированных часов работы получилось сделать 4.5.
Заёбанности нет, есть усталость.
Бродила по парку, не могла надышаться летними запахами травы и чего-то еще.
В красивых местах постепенно-постепенно состояние меняется (возникают другие желания и появляется почва для приятного отношения к себе) и главное его не спугнуть очередной тревожностью.
Создала договорённость с собой: как только захочется одного деструктивного действия я должна так же выйти на улицу и найти или озфа или просто что-то хотя бы немного симпатичное, отвлечься и только потом или сознательно вредить себе или обнаружить что хочется другого. Подход с обычными запретами со мной не работает.
Нє, ну я, канєшно, сьогодні маладєц)) Була нагода написати Ніку по роботі, але я цього не зробила. Натомість вирішила все через його помічницю. Аж запишалася собою)
І так, вже 5 днів.
Насміялися з Ольгердом. Класний він)
Вихідні по плану минуть у вечірках. По одній на кожен вихідний. Буде не велелюдно, карантин все-таки, але хочеться, щоб було весело. Одна гулянка точно буде класна, щодо інших двох - не певна.
Моя вага як ніколи наблизилася до ідеалу і, що цікаво, я більше не зриваюся. Шкода, що погода не дозволяє кататися, у мене аж ломка. Ну, але вирішила присідати щоразу, як тільки є нагода. Словом, работаєм)
Марфа,если не отель,то посуточно думаю можно снять квартиру.Такой бизнес работает всегда.Еще и дешевле выйдет.
Между заказами сходила в аптеку и в свою любимую палатку на рынке.Купила слабосоленой сёмги и полкило клубники.Импортная наверное,но пусть будет.До нашей ещё далеко.У палатки 2 кошечки, красивые,полосатики,говорят прибились недавно.Одна ласковая,вторая немного пугливая.Но гладились обе,купила им вкусного.
Откуда то взялось смсжд что я не иду гулять или кататься на лыжах в ТАКОЙ ТЕПЛЫЙ вечер.Типа я же обязана это сделать.Вот же пистец.Доебалась до себя на ровном месте.
Поссорилась с Варей.Дала ей подушкой по башке.А нехрен меня кусать за палец.
Жду курьера с едой.
Долгий и нудный день.
Жду окончания рабочего дня что бы рисовать картину (сегодня забрала посылку!) - это мне подарит хорошее настроение.
Только-что приготовила поздний обед для мужа и ранний ужин для себя - он пришел с работы и мы поели,немного натянуты отношения но это меня не раздражает,я просто как будто живу в общаге с соседом по комнате.
В холодильнике бутылка рома,есть возможность купить колу и поднять себе настроение незамысловатым коктейлем,но что-то не хочется травить свой организм.
Ладно,сейчас нужно работать...ещё 3 часа...
-бизнес либо будет работать либо нет
-сделка либо состоиться либо нет
-телка либо даст либо нет
Обычно я вижу только одну сторону - негативную:
ляпнул хуйню - телка обиделась и не дала
сделал хуйню - бизнес развалился
Поэтому мне кажется, что если есть рецепт того, как гарантированно получить нежелательное положение дел, то должен быть и рецепт гарантированно желательного. Нужно только более сложный ритуал подобрать. И я вот грамоздю все более сложные ритуалы.
Вместо того, чтобы просто признать, что гарантий - нет. Телка может не дать, даже если я стану самым славным парнем. Бизнес может не пойти. И сделка может не состояться.
Э-э-э, а в каком месяце птенцы начинают летать? И какого они размера, когда начинают?
У меня над окном в вентиляционной (сначала написал вентЯлиционной, ха-ха, не скажу, как кто) шахте черные птицы с желтыми клювами, чуть меньше голубей, свили гнездо. Последние дни помета на окне стало намного больше. То ли птенцы уже летают, то ли у птиц появились соседи. Надеюсь, они там не мерзнут, когда я кондей включаю, он у меня через вентиляцию работает.
При нихуянеделании неожиданно появился навязчивый ВД. Приходится сбивать хреносечением. За четыре года учебы и работы в США я приучился думать только по команде сознания, ибо зачем думать бесплатно, если можно не менее интересно думать за деньги?
Проснулся в 5 утра и не выспался. Всё же состояние более-менее нормальное.
*
1 час работы сделан, осталось ещё 4 часа впереди. Эту неделю у меня будет каждый день по 4-5 часов работы, но есть шанс не заебаться, т.к. большая часть задач интересная. И денежная.
ещё хочу на этой неделе начать засыпать в нормальное время. Для этого не буду пить никакого кофе и чая, кроме травяного.
*
думаю всякое про своё отношение к людям, к себе. Чего я хочу от себя, и чего - от людей.
12-8:30
Сразу с утра всосалась в форум, игрушку на тел. Час залипала. Сост плотно-серое, но лучше, чем вчера - этого вв яда в голове уже нет. Возможно, отсыпаюсь. Вчера усыпила себя снова спасательным планом - стала его делать, и сразу захотелось спать, а до этого думала, что ну вот, нихуя не сонливо, наверно опять буду долго ворочаться. Неожиданный эффект от него.
Меня давно нет. Есть впч, что в этом месте просто свалка случайных вв, а чего-то своего нет. На форуме почитала про протест против ннвкс, попробовала его испытать, и нихуя его нет - наоборот, опять вырастает в полную силу ув, что она справедлива и заслуженна. Ну и хорошо, твердую ув легче рассматривать.
Села работать.
Не осиливаю всю еду на сегодня. Соответсвенно 1300 ккал тоже не набираю. Тоже выходит 1100 сегодня, белка 84 гр.
Пихать в себя еду не хочу. Добирать углями или жирами тоже не хочу.
Перекус: орех макакадамия 30 гр (много, завтра возьму 15 гр)
Обед: 1 сырник + 2 яйца + 1 авокадо + много зеленого салата.
На вечер будет запечная рыба +спаржа с 2 яйцами.
Прогуливалась вокруг работы (теперь спецом несколько раз в день встаю и иду ходить пешком, вечером обязательно иду с собакой: помимо силовых 10к шагов + 15-20 минут йоги, добираю фа таким образом), увидела новую кафешку. Взяла flat white на обезжиренном молоке, девочкам тоже взяла кофе, были рады.
Считаю каждую крошку еды сейчас.
Должно получиться
В глаза будто песка насыпали, сижу за компьютером по 15 часов. За прошедший год зрение упало на 1,5 пункта, в этом упадёт ещё сильнее. Меня уже не хватает ни на что. Чем больше я работаю, тем больше прокрастинирую. Сегодня проснулась от дикой рези около радужки, спасибо антибиотикам, закапала, полежала два часа и снова в строю. Конечно глаза ещё болят, но не так сильно. Завтра рано вставать, а у меня ещё дела по учёбе и дому. Тотально не высыпаюсь. Когда же это кончится, хочу отдохнуть, но отдыха мне не видать ещё месяца два. Ладно, я всё-таки спать, завтра встану ещё раньше, чтобы всё сделать.
Сдала работы по живописи/рисунку. Причем и препод и лаборантша такие "ооо, студееент" и давай делиться новостями типа "Видишь этот красивый потек на стене? Это нас затопило". Прошлась от универа до центра и обратно (надо же было где-то убить 2 часа) под "Американских богов" (может хоть так книгу послушаю).
На англ. дурдом. Очень-очень. Надеюсь, все как-то устаканится и мы займемся собственно языком, а не трендежом на отвлеченные темы.Оно конечно весело, но не когда у нас до экзамена осталось всего ничего.
Наконец села за конструирование.
Возможно на выходных соберемся праздновать др.
Наебала себя, что хочу работать, и в итоге и не делала то, что хотела вместо работы (играть), и не работала. Но в итоге все-таки села работать. Не поняла, как я это провернула - я вроде пыталась честно различить, чего хочу.
Смотрела инт лекцию Панчина по клонированию. Залипала в ютюбе.
Читаю сейчас книгу Агаты Кристи Murder in Mesopotamia, и нравится. Интригующий сюжет и непривычный язык - у меня возникают приятные впч от того, что она решила поэкспериментировать и написать книгу от другого человека, изменив стиль изложения, и когда я нахожу такие мелочи, которые нетипичны для других ее книг, у меня возн творчество, как если бы это я пробовала писать от лица кого-то другого.
Вчера вечером выпил чая и зря - эффект от него оказался слишком сильным: какое-то нервное возбуждение, из-за которого не мог сосредоточиться на работе. Подумал, что само по себе это возбуждение не есть что-то неприятное, просто не могу рб из-за него. Наблюдал за ним, пытался как-то конструктивно его использовать.
В итоге сел работать уже ночью, поработал 2 часа, и потом не хотелось спать, заснул в 3 ночи. Дурацкий чай.
*
ночью было необычное состояние сосредоточенности на своих вв и желание менять себя, проникать куда-то в глубины своей личности и чистить их. Или, не чистить, а просто следить, чтобы там не появлялось всякого гавна.
Потренила клёво. Попа надулась.
Джинсы налезли плотно,но налезли! Капец,как так я не заметила что меня разнесло,а? Это зимой всё время хожу в мягких теплых колготах и рейтузах- в них как поймёшь?Везде равномерно прибавила,даже сиськи. Теперь бока и бедра уходят медленнее всего.Бока со стороны спины даже ещё медленнее чем бедра.Бля.
В сб еду с командой тира в поход. На день. Там стрельбы,шашлык. Хочу. Прдвкш.Надо продумать что одеть(клещи,комары).
Час работы,на вечер ещё час есть.
Пообедала,подремаю немного.
Полуразбитость. Весь день работа и не хочется даже вылезать на улицу кроме как за жрачкой. Но зато можно потренироваться сбивать АНЭ от усталости. Пока настроился на то что первоочередное - это мое состояние. Клиенты если что подождут +- день, но у меня и так сроки с запасом.
В последние дни углеводная наркомания, от этого опять проблемы с кожей. Жру сегодня овощи с авокадо и мясо. Хорошо бы продержаться на них дня 2-3, дальше так не будет тянуть на жрачку.
Рб 2 ч. Клево работается. Но есть дефицит чего-то приятного, приятных сост, а во время рб я просто влипаю в нее или в фильмы, кот смотрю параллельно, и вв забытья сильное.
Оч хочу играть в SW. Героически зашла в него перед рб, чтобы посмотреть, есть ли у меня апдейт, и не залипла, а пошла работать.
Серо. Раз настроение рабочее, наверно, буду вьебывать. Заодно потренируюсь испытывать приятное - у меня обычно сильное сопротивление отрываться от рб.
Интересное ощщ от этой ночи- как будто только что легла и уже вставать. Куда ночь делась? Легла вроде не поздно.Еще бы поспала часик. Но надо забрать покрывало,они до 11-30 работают,да потренить попу на тренажёрах для разнообразия.
Потеплело. Сегодня буду гладить летнее. Любимые длинные платья.
Варя после завтрака уютно сидит батончиком на кровати и дремлет- глядя на нее ещё больше хочется спать.
Увидела сториз директора зала.Виски хлещет.Он и так то противный, а пьяный вообще буэээ😰
11-6:30
Вечером поняла, что есть впч просранного дня, и залезла в спасательный план на этот случай. Сделала его, и сразу захотелось спать. Это и наверно то, что отрывалась от залипания, повлияло так, что я просло легла и заснула.
С утра залипла в али и вообще занималась хуйней.
За 2 ч после пробуждения:
- сколько-то ЭП (30-50)
- пошла поподтягивалась с резинкой
- повторяла кодоны ак
Серо. Щас сяду работать.
Написал дли-инное письмо про ошибку с “визой” в 10 вечера (!), и, в течение получаса (!) мне ответили глава кафедры статистики, глава докторантуры математики и “визовый отдел”. Все-таки, американцы очень трудолюбивые. Я после 5 вечера рабочее мыло никогда в жизни не открывал, и всегда требовал оплаты сверхурочных.
Но, оказалось, что все-таки админы ошиблись с “визой”. Статистику мне оплачивать не будут. И зарабатывать я буду только 43 доллара в час…
Что ж, нашу кафедру математики я уже знаю и люблю, по крайней мере, могу быть уверен, что докторантура будет хорошая.
Теперь нужно проверить другую новость: якобы, из-за пандемии, мало людей в этом году участвуют в лотерее грин-карт, так что…
Совершенно случайно проверил выданную месяц назад "визу" для докторантуры, и заметил, что, вместо положенной математики, там стоит статистика!
Я, вообще-то, больше хочу в статистику, довольно одного математика в семье (мамы). Но я был уверен, что в статистике мне отказали, что логично, ведь у меня нет статистического образования.
Кроме того, там указано, что моя зарплата как докторанта будет больше, чем давали на математике (за ТОЧНО ту же самую работу): $53 в час(!)
Либо админы все напутали, либо они меня приняли, и забыли мне об этом сказать.
Вот так, одних докторантов выгоняют из-за кризиса, а для меня меняют правила, чтобы дать мне побольше денег и устроить туда, куда я хочу. Кажется..
Уф, вроде на сегодня основные дела закончились. Оформила работы по живописи/рисунку, собиралась сегодня везти, но куратора оказывается сегодня в универе не было, хорошо, что я это выяснила до того, как туда поехала. А так диплом, много диплома (в основном текстовая часть), шикарные видео В. (очень понравились, рада что долезла+можно для диплома применить),выяснение когда и в каком виде сдавать конструирование (кажется, тут нам карантин облегчает жизнь и экономит деньги), некоторое офигивание от новостей об англ. (а ниче, что у нас сессия в разгаре, диплом там, не?), литры чая, кофе и где-то между этим кусочки Покровского. Неплох, но не Овечкин.
Завтра отвозить работы, англ. и далее по списку.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы