вротик

вчера было странное свидание, образец уродства этого мира. парень опоздал на полчаса, я стала предъявлять претензии, он сказал, что у меня неправильное отношение к событиям, я сказала, что у него наглая рожа и чтобы проваливал. он поплелся за мной, в итоге немного поговорили, потом он отвез меня в мой город. и по дороге много говорил, что у меня характер огонь, с явным уважением, в мелочах начал заботиться - точно ли мне не дует, не укрыть ли мне ножки и тд. потом просил посидеть с ним еще, спрашивал, когда увидимся, говорил, что понравилась ему сильно. Ясно на 10, что если бы не наехала на него в начале, он бы дальше плевал в меня. Приятно не быть подстилкой и что отстояла свое достоинство.

Раз уж я пью каждое утро литр воды и мне это нравится, вдруг пришла идея добавлять в этот литр воды сок из половины выжатого лимона. Усилий минимум - а получается вкусно. Щас после тенниса выпил литр такого напитка почти не отрываясь (и еще бы выпил).

Если я не могу себя заставить построить какой-то бизнес, охота хотя бы читать побольше книжек о бизнесе и продуктивности, выращивать в себе желание что-то создавать. Все больше мне кажется важным научиться выделять куски времени на какое-то одно занятие - и не отвлекаться. У Бодха, конечно, мозг не один, а много, но я по факту не могу делать сразу несколько дел - так не выходит ничего вообще.

Еще оч важно научиться ставить себе задачи. 8 дпо.

Прикалываюсь над тиндеровскими мж: то на фотках 3-10 чл, то издалека, то в солн очках, то ужасное качество; о себе сказать ничего не могут, либо одно слово типа "nice". Некоторые уроды и этого не скрывают – презрительные выражения лиц, показывают средний палец. Один удалил меня, пч я хотела пообщаться прежде чем встречаться. Они не понимают, что это значит. Думают, я им предлагаю об искусстве пообщаться, а не исследовать их личность. Просто паноптикум какой-то. Либо туристы, либо живут в 25 км за городом, либо с мамой.
Читаю де Крайфа, сразу жить становится интересно, но как же сложно держать внимание на книге!

Последняя серия GoT впечатлила. Добро повсеместно торжествует!Жаль, что снова ждать продолжения 10 месяцев.
До этого удв 8-9 на пилатесе и растяжке. Новая тренерша ставит нормальную и негромкую музыку – уау!
Приятная летняя ночь, когда можно выйти на балкон в темноту в одних трусах и майке и будет комфортно. Нра слушать тишину засыпающего района.
Немного пососала хуй. С. понра. Я исп чв, что долго сосать не хотела. Впенд себе, что лучше мало, но приятно для всех.
Сг неск раз приходило понимание, что у меня хорошая жизнь. Как-то не верится.

В книге шрейбера была интересная мысль - выписать 10 наиболее болезненных событий в жизни, они сильно влияют на настоящее, и если случается ситуация, которая напоминает о них, то происходит более сильный стресс. Выписала такие события - каждое из них вызывало не сильные нэ, но в сумме они складывались в картинку "я никому не нужна, я ничтожна, не интересна, такие ситуации не избежны, и от них будет только боль", от чего появился отчётливый фон чб, и стало понятно, что я его всегда испытываю, но слабее, тк нет этих громких мыслей, но есть эти СУ (слепые уверенности).
Хочется перепрожить эти ситуации и разобрать СУ

Сегодня начал, было, наползать тлен, но потом пошел купил блендер, сделал свой первый смузи из смородины, базилика, шпината и яблока - и немного полегчало. Меня все еще хватает на пвк при мысли изучать что-то новое по программированию, но это пвк какое-то недеятельное - никак не могу сесть и начать изучать, постоянно отвлекаюсь на что-то, и в результате день за днем проходят впустую.

Купил еще одну книжку по продуктивности, Deep Work - отлично подходит для прокрастинации.

Оч комфортно и приятно было вчера с Дж и Л, снова ощутил на себе всю огромную разницу между обычными и по-настоящему близкими людьми. У меня, кажется, отвалился еще один пласт суетливости, и теперь я могу еще больше "быть собой", делать то, что мне нравится в мелочах, и не беспокоиться о людях, которые рядом, и о произведении правильного вп на них. Появилось больше спонтанности в проявлении желаний. От этого тоже стало радостно, и даже захотелось снова вести список подобных радостных событий в жизни.

Сейчас встречаюсь с новой девушкой, которая зарабатывает тем, что пишет эротические рассказы. Вчера поделился с ней одной своей "художественной" заметкой, и она сама предложила встретиться.

отрешенность дает ясность, составила список своих дорисовок про мж, с кот. собираюсь завтра встретиться, буду проверять, хочу еще больше отрешенности, вчера разговаривала со знакомой, а внимание было на своих процессах, получиться ли сегодня такое?встреча с коллегами и выпускной.интересный мж из Питера прислал вчера ссылку на клевую книгу "странная девочка, которая влюбилась в мозг" про нейробиолога и как она благодаря своим исследованиям мозга изменила свою жизнь, сделала ее наполненной, начало захватывает.с ним было клево обсуждать секс. желания, он так ясно об этом пишет. продолжаю учиться любить

Доделала проект и теперь закрою все долги. Ура
Заибалась на стопицот
Долги это зло, хочу заработать деньги, и чтобы они всегда лежали на счету на случай если они внезапно понадобятся.
Опять грызу себя за то, что необщительная и отчужденная. Это тоже заибало уже, сколько можно, это уже баян, а не омрачение. Интересно будут ли симпатки через 50 лет такими же дикими и КПшными как я. Кажется сильной КПшностью постоянно себя осуждать за все подряд

Завтра выходной :з Надеюсь наконец-то заняться собой, а не думать о работе 24 часа

Раскошелилась на 100 000 в кафешке в Минске. А что делать, жрать-то хочется.

Получаю впечатления от совка. Кнопка вызова справки на английском называется "Information", на русском "Радиосправка". Еще прикольно, что Минск в Москве относят к домашним перелетам - как будто Россия и Блр уже давно заключили тайный зловещий союз.

Одна из причин, по которой возникает сопротивление переезжать - это что в Москве уже все известно, все освоено - где развлекаться, где что покупать, где кататься, купаться. Оказывается, мне не хватает такой базовой социальной ориентации, чтобы чувствовать себя комфортно. Активно гуглила разные магазы, ТЦ, развлечения перед вылетом, и щас состояние более уверенное.

Понравился комментарий Лето, что если я не могу понять, почему дружу с коллегой О., то скорее всего я искала что-то приятное в ней, а меня может привлекать неприятное. И тогда я поняла, что меня привлекает то, что я могу с ней вместе повозмущаться. И что она стерва, которая управляет мужиками (хотя не факт, что так - я видела мало подтверждений). Немного стыдно за такое и немного страшно, что я культивирую агр. Но признаться себе было приятно.
Сегодня надо отработать вчерашний выходной.
Вчера поняла, что у меня тоже есть эта проблема - проебывания энергии. в конце дня было ее много, но не знала, куда ее направить, в итоге проплавала в хо и ничего клевого не сделала.

Намочила свои белые трусики сквиртом (и ляжки до колен), когда в темном переходе парень залез мне под юбочку и стал лапать за письку. На 100500 хочу ебаться.

Офигенный массаж, и огромная ожина.. теперь можно довольной заползти в кровать и уснуть.

Был на последнем сете лекций 15х4, довольно интересно, понимал не меньше 95% те 3 лекции, которые были на украинском. Потом все пошли куда-то тусить, а я спать.

Тяну уже почти неделю 2 привычки: начинать день с литра воды и хотя бы 5 минут в день устранять вд. Сейчас хочу добавить еще одну: начинать утром есть не раньше, чем возникнет голод хотя бы на 3-4 (прочитал про intermittent fasting, воодушевился)

Неожиданно снова всплыла тема ревности у О, и от этого немного держалась подавленность.

Вообще жизнь сильно "непричесанная" опять, снова захотелось из нее выкинуть все, что возможно - неблизких людей, непрерывные отвлечения, залипания во впечатлениях.

Клевый-клевый день. Катались по красивым местам, фотались, тискались, расслабленно валялись. Потом 2 часа занятий на барабанах. Нравится музыка, которую препод подбирает для тренировок. И нравится этот момент, когда не получается ничего, долго не получается, а я упираюсь, и потом бац, и получилось. И так удивительно от этого. и дальше отрабатываю качество ударов и звука в том, что получилось.

ОФИГЕТЬ! я и не знала, что у моего тела тааакие возможности в сексе!!!!!

" вспыхнула ясность, что насыщенность жизни может совершенно не зависеть от событий, от впечатлений. Сейчас это было удивительно прозрачно, понятно, без рассуждений и выводов – просто ясно, хочется сказать «кристально ясно», вот она – ясность, это удивительное переживание, не имеющее ничего общего с мышлением, и вот она – полнота жизни, не имеющая ничего общего с поступками, событиями." резонирует на 1-2, хочу усилить...и пережить полную свободу от озабоченность чужим мнением... иду на свидание, просто одела летнее платье, под низ ничего)интересно, как это будет переживаться?)волосы чем длинее, тем больше вьются, кто бы мог подумать?!

Куча впечатлений от того, что выложил в общем чате 15х4 задачку про изнасилование и началась переписка. Для себя тоже что-то прояснил. Удивило, что большинство там адекватный ответы давали, и что у девочки-организатора возникло ко мне ПО, она согласилась с тем, что эта задачка - лакмусовая бумажка для составления начального отношения к человеку. Написала "теперь понятно, от кого держаться подальше". Немного охуел от впечатлений, сделал 40х ЭП, теперь стало приятнее, щас еду на концерт классики - вдруг получится пробиться к наслаждению не смотря на малое кол-во дпо. Немного гноблю себя за то, что по проектам своим ничего не сдвинул сегодня, но день все равно вышел насыщенным.

Переписывалась с Игликом. Немного работала. Читала интересный пост Ёлки про просьбу не шуметь во время медитации. Очень приятно читать её рассуждения.
Читаю Охотников за микробами. Оживаю, когда читаю. Неплохой перевод, но часто смешные обороты употребляются, устаревшие, что ли, и советские, как будто это сказка для детей. Но зато всё понятно абсолютно и читается легко.
С мж из тиндера опять не могу понять, как цлс действовать - говорить, что есть муж или нет. Многие отсеиваются при этом. Но я не уверена, что мне интересно тратить энергию на тех, кто не может принять факт наличия мужа. Моя же цель - не одноразово потрахаться, а найти интересного чл для общения, дружбы.

Валялся в ванне, 5 минут устранения ВД, от этого приятно, приходится прорваться через пелену разных непрерывных мелких беспокойств (которые в остальное время не различаются), чтобы вообще что-то получилось. Это будет новая привычка, делать это по утрам. 5 минут всего, это же не сложно. Сложна настойчивость, за нее и буду бороться.

Кстати, о привычках: я отучил себя закладывать ногу на ногу! Понадобилось всего 2 дня ставить галочку в блокноте каждый раз, когда я механически это делал. И все, теперь стал различать, когда возникает желание так сделать - и просто не делаю больше.

Нравится, что какие-то психические процессы начались от общения в чатах - новые ясности, желания.

3 дпо.

Смотрела новые видео Бо. Все были интересными. Задала свои вопросы. Понра, что выпнулась и не блоха.
Чатюсь с Игликом и новыми мж в тиндере. Одни шарахаются от слова секс, другие от слова любовь. И если не туристы, то обязательно из пригорода, живущие с родителями! Уже немного голова гудит. Не хотелось быть серьёзной и читать книги сегодня.

Снова Киев. Нравятся переезды, чувство новизны и свободы от обыденности, которое от них возникает. Охота снова пересмотреть свою жизнь, свои увлечения, выписать недавние открытия. Много чего хочется, сейчас буду составлять списки, от этого приятно. Обыденность убивает это чувство. Вечером в поезде слушал dead can dance, и возникало оч густое удв от музыки, будто запах других миров. В какой-то момент смутно вспомнился какой-то давно забытый момент из детства - незначительный, вроде, но сопровождаемый насыщенным восприятием жизни, которое было в том возрасте. Захотелось выработать привычку хотя бы по 10-15 минут в день перепроживать детство, чтобы постепенно оживить те состояния.

2 дпо.

Смотрела фильм Мелисса: интимный дневник. Понра на 9. Про дв, кот. хотелось трахаться. И, о чудо, её итальянская мамаша, даже не стала ннв дочку, когда всё узнала. На рутрекере плохие отзывы, на IMDВ 4,6/10! Не верится, что все в самом деле так ннв секс!
С. уже 6 часов на Сонаре. Когда его нет, мне часто хочется его потискать, а когда он рядом, редко хочется. Как так?
После кино сонливость. Иногда она проходит, когда ложусь в кровать.

Сегодня было первое занятие на курсах режиссера монтажа...уиии. Мне охуенно понравилось, правда оно было вводное: про этапы производства на телике и про основные законы монтажа. Про этапы производства вообще оч подробно, и интересно, и я о многом не знала, хотя думала, что представляю как все происходит.
Захотелось уже что-то снимать и зарабатывать на камеру и пр.

С утра посмотрели с Д немного сериал "Марко Поло" - интересный, красивый, и хочется сейчас чего-то такого исторического.
Очень нравится такой теплый влажный воздух, как сегодня. Хочется гулять, читать в парке.
Настроение нерабочее. И впадаю в ступор из-за того, что не знаю, как решить текущую проблему, и в чем она заключается. Мои гипотезы по ее решению не сработали.

последние 1,5 недели мое внимание направлено на накопление энергии. сейчас очень чувствую энергетические дыры, про которые говорил Бо. промываю наслаждением тело и делаю озврядку по утрам, это помогает накапливать хоть немного энергии. еще, стала ложиться в 10-11 и просыпаться в 7-8.
читаю книгу woman's code про работу эндокринной системы у женщин, удивительно, но я вообще ничего о ней не знаю, хотя это одна из самых важных систем в моем организме.