Увлеклась раздачей вещей. Жду тетеньку,едет забирать куртку,шапочку и шарфик,может ещё что то ей сбагрю. Пишут оч много,даже неловко отказывать тем кто позже написал. Выбираю кто первый откликнулся.
Дождусь тётку и пойду тренить спину. Попила кофе с вареньем и брусникой,да и ночные котлеты надо потратить. На внешнем виде ночной дожор не отразился,и на удивление я сегодня бодро. Наверное Клофем работает.

Утром взяла 2 группы заменить девочек. Силовая и пилатес. В большом клубе. А вечером ещё свои группы. Хаха, денёк. В таком режиме тренировок ночные котлеты как слону дробина.

Сегодня мы ездили по Киеву,немного было сыкотно ибо дорога мне не знакомая,но не критично :)
Сейчас работаю и слушаю музыку,очень хочу спать...но не могу ибо нужно работать....хренова трудоголичка!
Муж заставляет меня работать меньше,а я вот блин не могу...

Из плохого - у папы по ходу ковид,ждет результаты,сегодня попросил закинуть ему 600грн.
Блять,ещё этого не хватало...если он реально заболел то это хреново.
Не знаю как поступить,если поеду к нему помогать - меня никто не поддержит,если не поеду - совесть уничтожит меня.
Так что надеюсь что это просто простуда.

Получила загран. Загрузили данные в Аэрофлот для новой карты- там долго. В МФЦ не поехала,тк прилетела работа.
Дома пообедала греча,яйцо,помидор,авокадо.

Пришла бумага из мусорки.Обьяснено,что контейнеры они покупать не обязаны,это д делать ЖЭУ.Прекрасно. завтра схожу потребую договор на вывоз мусора- какой порядок оплаты и вообще вывоза. А в ЖЭУ мне давно пора.Может оформлюсь дворником.С ЖЭУ решить вопрос о контейнерах легче,сделаем общее собрание если что.И будут чисто наши конейнеры навсегда. Интересно сколько они стоят. А убираю я все равно- хоть денежку получать какую.

Смотрю фильм на английском и выписываю фразы. Нравится, есть интерес к новым словам. Всё ещё болит голова из-за сухого воздуха от обогревателей и я пока прихожу в себя. Ещё не работала. Часто проветриваю логово, но тогда тут прохладно. Думаю, что тело должно акклиматизироваться в итоге и не будет дискомфорта от прохлады. Хочу попросить хозяина вернуть обычные батареи взад, буду лучше больше платить за отопление. Растения начинают сразу сохнуть даже если на пол дня немного включаю электрическую батарею. Думаю, что всё-таки я не сошла с ума и не капризничаю, а воздух становится слишком сухим и некомфортным для жизни.
Стараюсь не думать на тему Х, потому что сразу начинается истерика.

Главная проблема, которую мне стоит решить — сонливость. Без неё я заряжен и готов работать (над собой и на работе). С ней я просто ничего не могу, должен заставлять себя даже обновить отпечатки на айфоне. По этой теме надо записаться... наверное, сначала к терапевту.

Пару раз проскочили депрессивные мысли «а может не стоит продолжать?», «я не когда не буду счастлив, все эти цели никуда не ведут». Может пару недель я совсем их не замечал, а тут они мелькнули на полминуты и я снова опасаюсь.

Взвешивание перед сном: 70.2

Фиговое сс, нет энергии, много страхов, когда хочется забиться в угол. Сбила режим сна, хочу спать днем, а вечером не хочу. Уже опять 23.00, я сижу смотрю фильм, а спать не иду. Завтра будет тоже самое фиговое состояние - я плохо высплюсь, потом буду урывками досыпать днем. Работать не хочется, ничего конструктивного не хочется из-за того, что нет энергии и нфо из-за сна днем. Добавляются нэ, что просираю время и не делаю дела. Плюс некомфортно и тревожно из-за того, что в логове холодно. Тревожно, потому что дальше будет холоднее и я пока хз, как в таких условиях жить, того отопления, какое есть, недостаточно. Надо что-то сделать, чтобы остановить ком страхов, нфо и деструктивных действий.

Уколы почти не почвств. Ну вот как так? То чвств через вкол,до визга,то вообще не заметила как Ира всю шею прошла.
Ужин получился полный и плотный. Соседка принесла 3 блинчика. Пришлось заварить имбирь лимон 😁
Вышивала.
Завтра не работаю. Только треня после обеда.
Надо получить загран и про меня забыли в МФЦ-там св-во о собственности завалялось- никто не позвонил о готовности, я сама и забыла,что не получила его, а приносила дополнит. документы. И забежать в Аэрофлот,поменять карту лояльности на новую фамилию.Узнать как потратить мили- начерта я их коплю.
Спатеньки.

У меня новая работа. Работа каждый день. Теперь я занята круглосуточно. Все,чтобы не думать о том, что меня сильно беспокоит. Занятость дает мне ложное ощущение того, что все уже прошло и я далеко от этих тревог и печалей. Я знаю, что это решение не на долгий срок. Но по-другому я не могу решить

Да, я понимаю, что не от меня зависит. Но это все равно не помогает мне расслабиться. Слишком много всего, что от меня не зависит, но нависает

3,5к за экзамены блять!
Это наверное прикол...мне права обойдутся и так дорого из-за учебы,а тут ещё плати за экзамены надо дабы успешно здать...
У меня есть 3 попытки,я дам себе 1 шанс,если завалят и дадут понять что без оплаты не пройду - тогда оплачу,но платить не попробовав я не буду однозначно.

Что за люди?
Где честность и порядочность?
Законы меняют,а систему нет...очень обидно.
И я ною не из-за того что мне 3.5к жаль....а из-за непонимания ситуации,что нам даже не дают возможность нормально сдать,а сразу говорят что НЕ ПЛАТИШЬ - НЕ СДАШЬ!

Сегодня снова были на автодроме,было сложно.
Сейчас работа и чернослив с арахисовой пастой - вкусно.

Всё, с работой на сегодня закончено. Застелила кроватку уютно- Варя тут как тут- запрыгнула,устроилась уютно на пледе,балдеет.
А мне пора выходить на уколы. Раньше бежала с радостью,теперь как то не очень. Не нра боль,даже при обезболивающем. Вв это как пытку,а не как улучшение.

Опять авария в трубах водоканала. Воды почти нет,бегут тонкие струйки. Матерюсь трехэтажным. Сволочи поганые,создали контору по грабежу,деньги загребают,нихера не делают,латают совковое старье.Мрази.

В котлеты добавила давленый чеснок,лук,морковку. Получились оч вкусные,сочные. Сделала щётку- свекла,морковка,соленый огурец,горошек,зелень. Тоже вкусно. Сварила гречу. Еды теперь надолго хватит.

По работе хрень какая то опять прёт.
Надумала отдать белую куртку и шапку-шарф. Есть ещё костюм стюардессы с чулками и перчатками- ублажала бывшего я старательно. Дура.

Мне кажется я ещё ближе к потоку того,кого люблю. Как будто ещё немного и я прорвусь,Он почувствует меня.

ах блядь
тревожность вернулась
нужно как-то дожить до 24 числа
я возьму отгул, съезжу к врачу, куплю таблетки
главное найти в себе силы притвориться, что у меня нет суицидальных мыслей, а то меня закроют в дурку, а я не хочу в дурку, мне надо работать
у меня нет совершенно никаких сил жить
хуже мне было только в ноябре 2017

Работала с переменным успехом.

Седня очень-очень приятно трахалась, сосала хуй. Возн нежн, когда вспоминаю.

А еще седня впервые шел снег и я под ним шла немного) от этого много ПЭ. И все же мне нравится на морозе, дышать им, чувствовать его. Думаю, зимовать буду тут.

С кое-чьей помощью дошло, что ... ниче со мной не хочет и возн небольшая трезвость от этого

Дз по истории для уника заключается в переписывании 5 страниц текста из учебника(по одной теме, а их много). И история мне совсем не интересна. От одной мысли о такой бесполезной и ненужной работе слёзы наворачиваются. У препода в голове, должно быть, капуста. А, нет, у роботов там микросхемы.
И ведь правда, лучше три часа колоть дрова, чем работать работу. Да, тяжёлый труд, но не буду убиваться безтолковостью дела и самоизнасилованием.
Я просто не понимаю, как другие это делают и их не тошнит. Я чуть не сошла с ума, я потратила почти два часа на подбор и написание инфы... Два! Они что, безсмертные? Уж лучше орков в игре мочить, хоть развлекаются.
Почему я не могу, как они? Они тоже роботы?

Сложный день,хорошо что он почти закончился.
Завтра снова буду работать на кровати ибо сегодня болят все кости сидя за столом.

Отработала 10 часов,сейчас в душ и спать...если душ немного взбодрит то пройду несколько раз тесты.

А завтра снова вождение с этим недо-ИНСТРУКТОРОМ.
Меня морально пошатнула этот разговор.
Я пошла туда учится,хотя была возможность оплатить все и мне бы привезли мои права в течении нескольких недель.
Но я за честность и справедливость,по этому так резко реагирую на такую наглость других людей.

Дякую за віру в мене,а то після промивки мозгів я вже сама її втрачаю..

Перед группой съела леденец- когда то таксист дал,валялся в сумке.И занятия прошли веселее. Тестировала новые треки- все зашло норм. Раньше пришла домой,даже поела. Балдею.

Кажется рабочий сайт опять заблочили.
Сильный ветер и даже мороз,но без снега не радует.
На обувь отозвались. И ещё коробку выкинула совсем старых.

Посмотрела еще одну серию "Отыграть назад", появилось ощущение, что растянули сериал.
До сих пор удивляюсь, как я все это время без шоколадок и круассанов. Ощущение легкости присутствует в теле.

Вечером безнадежно засела в инстаграме, просто скролила вкладку Интересное, тупо деградач целый час. Но стоит отметить, что мозг отдохнул даже.

Еще сегодня решала сканворды в перерывах от работы, мне это доставляет большое удовольствие.

Проснулась в 6:30 - хорошо что поставила будильник та такое время ибо сны были ужас,и будильник заорал вовремя))

Сейчас работаю,паралельно смотрю тревел шоу и пью чай.
Вот интересно,как это люди оставив все позади,лишь с одним рюкзаком решаются на такой шаг как длительные путешествия без удобств?
Я бы не смогла...возможно это страхи,скорее всего так и есть.
Я ЗА удобные путешествия,где я нормально сплю В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ,а не палатка)

Хотя,это наверное того стоит дабы взамен видеть нереальные красоты нашей планеты *_*
Просто сейчас все так сложно построено в наших умах,где приоритеты другие и это явно не кинув всё уехать в закат,на встречу путешествиям.

Лол, поймала дежавю.

Начала заполнять бумажный дневник, не вела его с июня. Много чего есть рассказать.

Но спать так хочется... Не люблю целую ставку за то, что половину дня ты работаешь, а вторую половину - спишь или хочешь спать. Поэтому спокойной ночи. Что бы мне не хотелось написать, оно подождет.

Вот вроде и понимаю, что правильней давать себе проживать эмоции - обратки в виде неумения плакать, распознавать свои эмоции и проблемы с нервной тошнотой я получила именно после лагеря и полугода ебли с реалом в режиме 24/7.
Но не оставляет подлое ощущение того, что я тогда делала хоть что-то, а сейчас при отсутствии дедлайнов я просто тревожный и ленивый творожок.

Можно сразу лет на 10 вперед? Я хочу себя 30 летнюю бросающую пафосные фразы о том, сколько всего я достигла, а вот слезы и это все на пути не хочу

Мотивирует только то, что я _уже_ могу бросать эти самые пафосные фразы, потому что в 17 я не могла билет на вокзале купить, а в 21 работаю преподом и в пару стран сама ездила.

Немного прошлась по промзоне с графити на стенах, разрухой и т.п. Это взбодрило, как ни странно. Я лазила в таких местах, когда была тинейджером, и они резонируют с "теми" вв.

Работаю и пью чай. И седня это +- эффективно. Пытаюсь сделать одно быт. дело. Вп, что мне сложно абсолютно все, чем я не занималась раньше.

Немного дольше спала,снилась хрень но мне удалось за ночь отдохнуть :)

Сейчас работаю,закончила готовку,смотрю передачу и периодически глажу кошку.
Завтра на вождение,уже соскучилась по машине и самом процессе езды)
Меня ждет 3 дня подряд по 2 часа на автодроме в Боярке.
Немного переживаю,так как на автодроме ещё не была,но по сути волнение мне явно не поможет,поэтому нужно искоренить это чувство)

А так,настроение нормальное и я почти смирилась с тем что Юля уволилась и с понедельника уже не будет работать.

сегодня после пробуждения приготовила покушать и испекла тортик
и кажется, это отняло у меня все силы
так хочется спать целый день, ничего не делаю
немного только порисовала
уже вечер и мне нужно работать
и ещё учить немецкий

хочется, чтобы были силы, чтобы я с желанием каждый день делала то, что нужно

Пришло письмо, что приняли мои документы на мед. Теперь выбирать предметы, оплачивать и решать с рабочими днями, копить деньги. Вышел последний ассессмент, 41/50 - весьма, весьма... общий по юниту 86/100 - тоже весьма...
Засчитали 1 юнит из 2 из прошлого универа. Один, конечно, лучше, чем 0, денег прилично экономится, но все же, жалко, что один не засчитаны остался... (((
Вчера была отличная силовая, потом всей семьей гуляли возле океана.
Начались мсчн, аппетита нет. Сделала зеленый смузи сегодня. Из открытой если добавить протеина в него, то не нуден никакой банан - и так сладко. Шпинат + яблоко на кокосовой воде и скуп протеина.
Сегодня тоже силовая.

До сих пор я негодую по поводу мисс Б. Думала все, диплом готов, но нет, давай сайт побыстренькому переделаем. Это же ещё она презу и мой доклад не проверяла...
В пятницу с 17:30 у меня предзащита и + ещё 4 девочки. То, что я не могу в пт в это время никого не волнует и никак не было оговорено. Класс.
Сидела, делала презу к защите и подбирала мысленно выражения, куда бы я отправила мисс Б с ее правками. По-любому после защиты скажет, что я умничка, работа хорошая и вообще все на лучшем уровне. А сейчас просто пилит и пилит. Так и не сформулировала как ее послать. Короче спать пойду.
Если честно, лучше бы пошла гулять с Ильей. Хотя утро было классное, комфортно было, да