Як би так перестати багато їсти😂😂
Цілий день не було світла, в холодильнику майже все крім овочів сдохло😭 кажуть до вересня будуть якусь мега високовольтну лінію через всю область монтувати, тож такі справи)))

Сьогодні записую сюди параметри, бо беру себе в руки, тож ОТ 66, ОБ 91 погнали))

Обнулила тренування. І починаю з самого початку.
3 місяці, go!!!

сегодня в 17:26

Вдохновение ударило в голову. Написала стих! Впервые за полтора года. Даже не могу понять, почему меня так понесло. Понять бы, что за лайфхак срабатывает
Погодка норм, не жарко, как я люблю.
Настроение тоже хотя бы не грустное.
Физически немного плохо - чуть ломит тело и болит в спине.

сегодня в 17:22

мусила піти раніше
хештег коли-в-когось-на-роботі-мутки

попрацюю з дому кароч
коли приходжу о такій порі (це ж літо)
відчуття, що прийшла ну дуже рано
сукню мою похвалили, похвалили мене в ній, і... я ж можу купити ще одну, так?)
але щось нікуди йти зараз не хочеться

на душі чомусь легко і добре
телефонувала до однієї дівчинки, така приємна, що я аж задумалась чи не жити з сусідкою

Н дивує
мені дивно коли мені дивляться в очі під час розмови і слухають, якщо говорю
так, в мене було не надто насичене спілкуванням життя
Р, доречі, не часто виходить на візуальний контакт
може тому Н мене і дивує в цьому плані

сегодня в 17:11

Вернулась в реальность. С чувством счастья, нежности, множеством мелких и больших созидательных желаний, любви ко всему хорошему (и ко всем хорошим) вокруг. Фоновой тревожности нет, кстати.

Надеюсь, эта энергичность продержится подольше.

сегодня в 17:02

Капец я дала работы. Весь день. Было 2 перерыва. В первый успела сырники доесть и кофе с молоком. Во второй успела пожарить пару кусочков свинины и сделать зелёный салат.

Такое сс,как будто вышла из тюрьмы или из психушки- что ближе к истине. Пойду на улицу,нужно кефир купить.
Потом смотреть отели и решать ехать или нет.

сегодня в 16:43

Много пиздела с мужем. Немного скучно, немного прикольно. Обсудили перспективы России. Выглядят как ебаный ад. Хорошо, что я не там, жаль, что часть близких мне людей - там.
Купила рыбы и фруктов, не купила, но выяснила где купить - счетчик. Фотки тоже не разобрала, но седня разберу.
Так толком и не проснулась, на самом деле. Может, еще выпью кофе.
Виндсерфинг протупила. Тоже завтра, наверное. Зато договорились с В. на понедельник на фотосет на ее условиях. В. клевая.

сегодня в 16:29

События утра, разборки с банком, выбили из ровного приятного состояния, и я стал залипать в тупых впечатлениях, отравляясь все больше. Позвал Е потрахаться, но потом отменил, потому что в такой серости очень велик риск кончить, а удв было бы мало все равно. Пошёл вместо этого гулять. Немного пришёл в себя и теперь рад, что выбрался. Раньше в любой непонятной ситуации шёл гулять. Но это все-равно пиздец, что я до сих пор залипаю в таких непродуктивных состояниях.

сегодня в 16:19

Что не день,то поебень
Снова дохрена снов,пару раз днём ловил дежавю,что происходит?
Встал ни свет ни заря и под подъезд формальщика, дальше по накатанной
Торчали в больничке,там ждали достаточно долго и непонятно чего,как всегда
От скуки спиздил инвалидную коляску,катався,тикал на ней от санитарки, хехе,не ну а шо,по граждане же
Вот да,уже второй раз что не выспавшийся себя не узнаю,борзо вёл себя,коляску вон взял,с пиздругами писдел, мб всегда недосыпать?
Во время общения она назвала мягким,я знаю и в который раз задумываюсь - это не моё, ранние мечты взрослой жизни были отнюдь не об этом


Потерянные жизни,потерянные деньги
Ненужные награды лишь на груди стучат

сегодня в 15:53

хочу целоваться, обниматься, чувствовать, переживать. сука. как же заебало..

сегодня в 15:41

Перед сном хотелось есть, и, вместо того, чтобы наесться гречки с курицей, я сделал себе салат, наелся им и лег спать. Получается, мне еще дотянуть до позднего обеда, и у меня будут сутки голодания. Раньше я голодал только когда употреблял сразу большую порцию лекарств, а сейчас могу и вообще без лекарств поголодать.

Проснулся в 7 по будильнику, и опять очень хотелось лечь спать. Пересилив себя, набрал ванную с солью, и пролежал в ней до 11-ти, вместо того, чтобы проспать до 11-ти.

Появилась новая идея, как исследовать получше долгосрочный эффект лекарств.

Лень переезжать.

сегодня в 15:35

Так,я дуже дуже наморився,але трохи вирішив питання:не можна казати "погане" у відгуці про магазин,бо воно стає негативом для того хто правду сказав,суки!..Кавомолку міняти на нормальну не буду-це занадто велика морока-легше викинути!..З телефонами начебто вирішив,але !..З "бривкою" ще морока-треба спитати на пошті!..Не сьогодні!..Висновок з цього:не треба робити багато замовлень!!!Спати хочу!..

сегодня в 14:59

Удалось продуктивно поработать с минимумом самоизнасилования. Еду забрать зонт, забытый в среду из-за маразма, потом гулять с О.

сегодня в 14:49

хвала богу сьогодні четвер

.
а, да
не забути про сео
треба закупитись
блять, люди, я не маю де жити

сегодня в 14:44

Где-то часа в 3 ночи накрыла паническая атака, да не простая, а такая же, как частенько случались 10 лет назад. Я тогда еле выгребла. Уснула, когда было уже совсем светло. Не слишком радостно осознавать, что в последние два года хрупкой преградой между мной и паническим и атаками стояла Дар.

сегодня в 14:36

Работаю нон стопом. Странное сс- как будто я не я. Не осознаю себя. Ничего не понимаю вокруг. Мир сузился до кровати.
Некомфортно. Но доработаю уже.

сегодня в 13:05

День прошёл отлично,единственное от чего грустно,это от того,шо племяшка прислала мне фото наушников с подписью "эти хочу",собственно на др,где я обещала подарок подарить,но после такой хуйни мне ничего и дарить то не хочется,потому что все разговоры сводились "ой а шо ты мне подаришь,а мне нужно,а я хочу..."и я такая "ок ок блять только отъебитесь от меня".Моё мнение о подарках весьма ебанутое,плюс моё финансовое состояние говорит "иди в пизду и шли всех в пизду".Вообщем сижу мучаюсь совестью,хочу отменить все свои хотелки,шобы купить подарок и от меня отстали потому что я не чувствую,что этот ребёнок меня любит,как в детстве чисто,а только хочет что-то от меня да...

сегодня в 12:50

С утра кои че творческое. Потом залипла в сериале.
Доработала резюме, отправила еще отклик на новую вакансию.
Пойду выпью пуэра. Есть тяга есть, хочу не делать этого, а делать чето продуктивное.

сегодня в 12:21

Вчера. Ездила в универ, узнать что там с дипломами. Инфы пока нет и непонятно когда появится. Зато купила подарок и доползла до книжного (купила Булгакова). А так лекции, копирование работы Коха Шода, сериал и пафосный сидр (кажется, этот самый "оригинальный", еще в красивой стеклянной бутылке)
Сегодня. Смотрю лекции, офигиваю с архитектуры Венеции и Флоренции века эдак 15 (или чуть раньше), пью холодный кофе (немного кофе, много молока, лед), думаю, а не выползти ли внаружу.

сегодня в 12:10

(кац.)Блядьёбаныйпиздецсука!!!!!!Кофемолку прислали не ту какую я заказывал-хуйня какая-то,телефоны-сняли заказ,гандоны ёбаные!!!Заебали суки!!!Стоял бы рядом-убил бы,пидаров!!!Stop!Ще залишилася замовлена:" Машинка для стрижки волосся",якщо і з нею така ж дурня,то можу привітати чортів!..

сегодня в 12:07

Как ни странно, в какой-то степени предыдущая ясность ощущается "освобождающей".

Теперь каждый раз, когда включается внутренний критик и как обычно заявляет "ну чо, опять хуйнёй занимаешься? мог бы чото полезное сделать", его теперь можно спросить "полезное - это что например?"

Предыдущие его "очевидные" ответы теперь теряют силу, потому что теперь понятно, что идеи типа "въёбывай давай" не ведут к каким-то положительным результатам.

сегодня в 12:03

Меня окружают люди восточных кровей) приятельница - среднеазиатка, приятельница2 - частично еврейка, парень - частично казах... Можно продолжать. Прикольно, что так получилось, т.к. для меня азиаты, восточные лд всегда были фетишными.

Купила 1 билет, собирала вещи, делала дела, вкусно ела. Че-то было грустно долго. Щас хочу поработать.

сегодня в 12:00

Сошёл с рельс сидения в тупости. Ура!
Сидел две недели в привычно-подавленном состоянии, иногда вылезая из-за ОзВ. Целесообразно будет прикладывать усилия что бы НФ работа-мать-личная_жизнь был максимально слабым. Его обострение для меня разрушительно.

сегодня в 11:56

Отправила родителей. Приготовила им картошки со свининой. По поводу благоустройства квартиры молчали. Наверное, потом скажут 😂
Всё равно мне не по себе
Сегодня мж помог мне занести коляску по лестнице. Мне так неловко принимать помощь, я потом чуть не плакала от этого чувства. Что за херня?

сегодня в 11:49

смотрю на окно и понимаю: это какой-то Lays of Fear нахой. надо что-то с этим сделать. дорисовать, например)0))
жаль, что не умею.
сегодня последний день относительно свободы и я проведу его за уборкой.
ну, я хоть выспалась, ибо солнце не так уж сильно в окно херачило, благодаря акрилу. ляпота.
теперь, кстати, ещё больше постельное бельё сменить хочется, да и один из комплектов теперь уделан краской.

вечно ты кого-то пугаешь, какой-то мужик. улыбайся чтоль почаще, чтобы они боялись тебя ещё больше и не донимали своими переживаниями.

сегодня в 11:14

Делишки отложились,тк поперла работа.
Пасмурно, сыро и даже темно.

сегодня в 10:55

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Sart

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы