Под конец года просто какой-то треш и угар по нагрузке. Работа уже снится. А сегодня вообще прикол - впервые за долгое время приснился эротишный сон, опять-таки, связанный с работой. М-да. Профдеформация или недотрах? Скорее, все вместе.
Просто дожить бы до нового года, а там разберемся уже.

На свое эмоциональное состояние предпочитаю внимания не обращать.

Hasse - Mea tormenta, properate! (да, в последнее время подсела на барочную музыку. Да, снова. В исполнении Якуба Орлинского это вообще что-то невероятное).

Так и получается, до этого был парень, который работал со мной в одном офисе. Мне очень хотелось, чтобы он был моим наставником, назавем это так. Но как оказалась, я сама стала наставницей для моей теперь подруги. Оказалось. А потом я узнала, что его почти посадили за изготовление *бабах*... ну вы поняли... Но мне кажется все это было только слухом, потому что тогда о нем написали бы в интернете, а такого не случилось. И никто из главных не признавал этого факта. Признавал. Так что он быстро покинул мои мысли.

"Одно из важных качеств для художника на работе в компаниях - не ассоциировать себя с продуктом своей деятельности в компании". Не скажу, что полностью про мою ситуацию в том смысле, который в это вкладывала автор, поскольку иллюстрации, что я делаю в бОльшей степени мой продукт, но в плане меньше дергаться из-за правок и правда работает. Потому что да, иногда предложенные решения бывают допустим даже понятными, но слишком уж в лоб и частично в ущерб эстетике в твоем понимании. И вот тут эта фраза работает.
Потихоньку добываю подарки.
Написала С., если все будет нормально, то постараемся увидеться. Приятно, что я не одна заинтересованная сторона.

Дня 3 ем с 12 до 20, в теле легкость, не чувствую острого голода по утрам, помню когда делал подобное года 2 назад то было значительно тяжелее
Легкие озв, стараюсь сейчас уменьшить сильные\средние нэ, чтобы повысить общий уровень
Вчера в линкедине ответил на 2 приглашения на работу, послал им резюме, один ответил тут же с предложением звонка вечером, но я не проверял почту сутки. Но если я ему нужен то назначит еще встречу, но лучше так не тупить не включить оповещения с линкедина
Но честно говоря работать не хочется, хочется получше покопаться в себе, повысить общие эмоциональный уровень, перестать так падать в нэ от работы
Красил несколько досок для навеса Краска оказалась светлее чем думал

Мой комп скорее всего уже того... Прикол в том, что мастер у меня оказался распиз...с прошлой среды не могу никак добиться, чтобы он его вернул. Бред. Мне сейчас работать 3 ночи. Поэтому сильно не парюсь. А мб его уже на запчасти продали) в остальном... Пусто. Он спросил меня про НГ. Интересно, что хотел в ответ услышать? Что у меня будет супервечерика? Увы. Мне все равно 1 на работу уже. Честно, я бы и 31 работала. Бессмысленный праздник для тех, у кого нет ни семьи, ни друзей. Родители и то перестали быть половинами друг друга. Бабушка... Страшно. Мама хоть и скрывает, но я уверена плачет дома от бессилия. Я тоже не эталон помощника( мы понимаем, когда теряем. Ну вот, снова слезы. Циклично.

Ааааааааа! Вот просто: аааааааа! /раздр
Спросила у рекрутёра, почему она написала мне с вакансией референта - она ответила, что у меня в желаемых должностях "офис-менеджер". В каком, блин, очередном загадочном пыльном углу хх.ру притаилась эта хрень?!
Нора Уизли какая-то. Ощущение, что проще снести всё и зарегать резюме с нуля: например во вчера заведённом новеньком тестовом акке портфолио можно прикрепить отдельными файлами - так почему у меня только одним файлом пдф до 20 мб? Ууууу.

Отдельное "аааа" за то, что мой склад... _всего_ не позволит мне действительно пройти работать референтом: условия вполне приличные. Но это уже унылое "аааа", лол.

Я в ахуе от количества событий на квадратный час.
Вчера получила описание МРТ, а там - атрофия коры мозга (=деменция). Ппц расстроилась. Работа. 2 записи на мероприятие. 1 члк отменился. Сегодня проснулась до 8, потом друг позвал гулять. Он же сказал, что описание МРТ мб неправильным.
Погуляли, клево пообщались, заплатила юристу, получила 1 новость по делу, получила 1 оплату за мероприятие.
Вернулась домой, записалась к врачу.

Вчера снова залип ночью в шахматах. Лёг в 2:30.
Вообще вчерашний день был просранным почти полностью. По работе почти ничего не сделал, и остальные дела тоже стоят на месте.

Хочу изменить свою жизнь. Не нравится, что впустую трачу своё время.
*
Каких изменений хочу добиться:

1) закрепить привычку ложиться спать до 12
2) научиться работать спокойно, без прокрастинации и без заёбанности.
3) не залипать бесцельно в телефоне, и вообще в интернетах.

В 2023 году был значимый прогресс по второму пункту, но всё ещё недостаточно для того, чтобы ощущать, что у меня есть будущее, и что я развиваюсь, а не деградирую.

В #3 пункте почти нет прогресса.

После сна немного отошла от вчерашнего. Игнор самое болезненное, а меня игнорируют как и всегда. Еду на работу, опаздываю почти на час, последнее время часто думаю о том, что надо зарабатывать больше, но не знаю как. Триггерит то, что я 8 лет училась на специальность, а меня по ней не берут. Получается зря потратила время? Возможно, от этих мыслей очень горько. Мне не нравится моя нынешняя работа, но у нее есть свои плюсы. Например особо никто не обращает на меня внимание, текущих задач не так уж и много. Еще я кажется заболеваю уже третий раз с перерывами в пару дней, видимо от стресса иммунитет совсем на нуле. Надо меньше переживать, подумаю как это сделать в ближайшее время.

Бля я так не поспал,всю ночь валялся.Надо в роде как по делам.Что в этом городе делать зимой.Думал сгонять в Китай до подруги,она ответила мол учёба и работа у неё и типа мол в феврале сама приедет.Может боиться то что узнаю чем она там занимается,так я догадываюсь и мне все равно.У неё мать померла и по ходу от передозировки.Думал поддержать.Видимо не хочет чтобы ехал,ну и ладно там тоже зима конкретная.Смотрел сколько будет слетать во Вьетнам на месяц.В круг выходит 200к это прям со всеми расходами.Заманчиво но перед родней как-то не ловко то что вот так один свалю.Чем люди в этом отпуске занимаются хз.Хочу в море емае.Бля это в натуре возраст по ходу.Вести дневники это по бабски?)))хз

Я запуталась, может даже немного испугалась, и отписалась от него. Да, да, я сама себя осуждаю за такие детские поступки. Детские. Больше я не появлялась в баре, где он работает. Просто мне не доставлялась возможность там побывать. Я слишком занята на работе, да и страдаю от того, что мысленно ушла. Мысленно. В понедельник Рождество.
До П. был Д. даже не так был Дж. Мы виделись на учебе. На одной паре он сидел впереди меня, на другой я впереди него. У нас состоялся один маленький разговор. Разговор. Потом я словила ick и на это все закончилось. Вцелом как обычно. Обычно.

Вернулся с моря хотя хотел работать до конца года.Первый раз такое,что там я себя чувствую живым по настоящему,а дома словно существую.Бля это наверное страшно и меня предупреждали.Контракт этот был наверное самый тяжёлый.На протяжении 4 месяцев боролся за себя и свою работу.Боцман если коротко то пидор он.По началу терпения хватало,но наверное это были 🍄которые я пил 3 месяца.Потом они кончились и один раз чуть ебальник ему не набил.Он же сдал меня и сказал что я него с отвёрткой нападал а у него дома семья и дети.Все это в мусульманской стране происходило.Бля в тот день я заебся сам себе адвокатом выступать,но я победил)А он списался.Еше жара +60 и это октябрь.Домой через Питер летел

Сталкиваюсь с необходимостью изучить базу ИИ, большинство терминов мимо проходят. Всегда считала себя гуманитарием потому, что точные науки не давались. Может быть не я баран, а недостаток репетиторов, мотивации к учебе на тот момент и главного "зачем?". Чем больше погружаюсь в ИИ, тем больше захватывает меня. Буквально месяц назад говорила за создание магаза, где продаются запросы к ИИ тематические. Кэп сказал, что это утечка данных и никому не надо. Сегодня нахожу 5 маркет подобной тематики. Цена запроса до 10$ и покупают ведь. Дичь на самом деле и не дичь то.
___
Работаю с ожиданиями. Цель - не допустить захвата мыслей и выхода их за рамки конкретной задачи. Заметила, что дышать легче.

Ладно, погнали. 2 дня без кофе и колы. Абсолютный рекорд за последние полтора года.

В последние пару недель смог сократить до 750мл колы в день и 2-3 эспрессо.

Пока по ощущениям поспокойнее был сон. Интересно, что заснуть смог без промывания носа - тоже впервые за хз сколько. Ещё из интересного - гораздо проще сосредоточиться на работе. Просто как-то погружаешься и отключаешься от мира. И не возникают эти задалбывающие состояния, согласно которым надо сделать перерыв.

Не знаю, как надолго это всё сохранится. Но думаю, что как минимум половина из наблюдений - не самообман. В конце концов, голова болит, значит какие-то новые процессы точно происходят.

50 дней без шахмат.

Последний выходной перед РАБотой.
Только проснулась, а сил уже нет. Всю ночь по мне прыгали неугомонные котята.
Вчера за вечер отдраила всю квартиру, а сегодня буду весь день сидеть в балдурке, нужно закончить прохождение за темный соблазн.
Настроение как всегда овощное, самочувствие такое же. Похоже, опять заболеваю; гланды опухли, нос заложило. Достало.
А. скинул утром фотку улицы по дороге на работу. У нас опять бегают лисы по ЖК.

Энергии на различение больше. Жаль, что и на всякую хуйню тоже энергии больше. хочу секса. меньше, чем через неделю к подружке, кажется я на неё наброшусь:). Всего пару дней работать. Море тут близко, это нравится, но пляж засран, это нет. Почему всегда когда пишу тут становится немного приятнее?

Весь день жру, и щас еще пытаюсь вытащить приятеля пойти пожрать.
Я не делала сегодня то, что собиралась, по работе, но сделала другое в финансовом и социальном направлении. Удивляюсь, как получается просто, я всю жизнь оч боялась общаться с людьми и неудивительно, т.к. выросла в быдлогороде.

Слушаю новости с Украины и страдаю. Я всегда от них страдаю. И всегда понимаю, что надо валить, получать другой паспорт.
Но так в целом получился относительно хороший день по вв.
Я стараюсь обращать внимание на всплески приятного и концентрироваться на этом, чтобы их усилить.
Записала 5 маразмов.

Уроки бывшей работы
1.Не беги сдаваться раньше времени, пробуй все варианты
2.Ты можешь больше, чем думаешь
3.Не игнорируй статус ученика, когда можешь пробовать в своем темпе и ничего за это не будет
4.Копи социальный капитал. Будь вежлива со всеми, но выбирай тех, кто уже тебя принимает
5.Иногда то, что ты любишь не отвечает тебе взаимностью
6.Тебе нравится монотонная работа, но когда ты на рабочем месте одна
7. Не складывай всё в одну корзину - имей альтернативу

Я поставил задачи пару дней назад которые буду делать до нового года, а сейчас решил добавить не задачу но стремление - я должен получать удовольствие от работы. Я не уверен что достигну этой задачи к новому году (если вообще), но есть с чем работать:
-надо следить за эмоциями в течении работы и устранять нэ;
-перед началом работы я чувствую тревожность и не хочу начинать работу (по видимому связано с догмой "я не справлюсь"\"у меня ничего не получится".
Работа занимает огромную часть дня, и это источник денег, а значит если я буду с удовольствием работать, то буду не только получать удовольствие в течении дня вместо отравления но и зарабатывать больше.
Задача трудная, поэтому без сроков

Чайник с глазами, верно подметила, что поработать со своим мозгом, как с нейросеткой. Попробовать перенастроить фокус на то, что тебе нужно. Птичка, спасибо за реком, Карамазовых не читала. Не думаю, что управлять реальностью с помощью мыслей круто. Если в голове хаос, то на выходе получится как в «Брюс Всемогущий» :))
____
За окном, темно как в гробу, слякоть. Как развалина- вчера сер запой + зажор. Думаю, что с тревогой пора что-то делать. Ремонт переехал в соседний подъезд. Если месяц работали в моём, то уйдут из дома они в лучшем случае в июле. Таша пишет за рекрут, ничего не делала. Отсутствие зар вымораживает, думать об этом не могу. Понимаю, что волка ноги кормят и не могу.

Смогла встать пораньше, правда начать пораньше работать так и не получилось. И до сих пор сижу какая-то сонная, ещё и желудок побаливает, в такие моменты продуктивность в принципе низкая. Послезавтра к 9 утра к ортодонту, уже предвкушаю, как буду весь день в режиме зомби.
До сих пор поливаю засохшие кустики роз, как будто бы они этого неожиданно оживут. Интересная аналогия, которая хорошо ложится на некоторые сферы моей жизни.

Не смогла начать работать с утра из-за технических проблем, кт не смогла решить.
Лежу и слушаю про военные итоги года. Пока больше всего меня зацепило, что люди не чувствуют, что это их война, поэтому мораль на фронте низкая и все бегут из страны. Я тоже так чувствую, хотя и переживаю из-за новостей.

Встать до 9 было тяжело, но я смогла. Все из-за холода, надо ложить рядом с собой пульт от кондера и включать его на обогрев, когда просыпаюсь. Я пол часа психологически пытаюсь встать, потом ещё пол часа минимум сижу в пледе и ничего не делаю. Холод сковывает.

Поем и поделаю всякое для ещё одной работы.

Выходные прошли быстрее чем я думала. Мало работала, ничего не сделала. В целом как обычно. Я осознала, что от ошибки не убежать и оставила подписку на П. Думаю, стоит еще как-нибудь его наведать. Подписку. So, here is a question of the day: am I delusional or did he walked around me an entire time I was there? How many times do I have to see him in a span of ten minutes to consider him interested in me? What is the area of the room to the time gap between two looks ratio? Gap. I need to overcomplicate this, of course I do. I need to know the numbers, I need the exact answer, no 50/50, no maybe, probably, most likely. Does he or doesn't he.

Lera_Dzen, было бы прикольно, если бы можно было силой мысли влиять на реальность, но всё-таки это вряд ли так работает. А аффирмации и пр. кому-то помогают только потому, что настраивают человека на результат и дают этим позитивную мотивацию, ну и спасают от самосбывающихся пророчеств. Мне так кажется.

Хотя только вчера задумывалась над тем, что психике хочется объяснять всё высшими силами, потому что это намного проще, чем признать отсутствие смыслов. Вспоминаю сразу "Братьев Карамазовых", где Иван ставит всё под сомнение и глубоко несчастен, а Алёша слепо верует и чувствует себя прекрасно. И, что интересно, сам Достоевский прошёл путь от Ивана к Алёше.
Какая же всё-таки крутая книга.

Лера, интерсная теория, мне нравится)
Вообще, даже если не думать именно о каких-то высших силах, умение правильно и чётко формулировать запросы и свои желания даже к самому себе очень пригодлается по жизни. Это я, как человек, что уже год не знает, чего хочет, говорю 😅
Надо мб реально попробовать поработать со своим мозгом, как с нейросеткой.

А пока днем таки спала, пока Н. работала, было хорошо. Температура выше 37 не поднимается, что радует безумно. Но бесит кашель насморк. Ладно, лекарств у меня очень много, будем их побеждать.
Вроде собирались смотреть кино, а вроде чёт до сих пор не включили.