Вчера я думала что сойду с ума от боли в голове,но таблеточка фармадола меня воскресила :)
Уснули поздно,проснулись почти в 10...много говорили,лежали,он приготовим мне омлет и уехал по делам,а я начала свой рабочий день.
Аппетит проснулся,хочется всего по немного))

Сегодня нужно записаться к врачу и мужа записать.
Уже несколько дней не могу дозвонится в клинику,прийдеться идти самостоятельно.

А так,вроде все нормально.
Верю что этот месяц будет очень хороший,продуктивный и с ноткой релакса (так мне сказала подруга что увлеклась астрологией))
Ну,надеюсь так и будет,а пока почищу апельсин)

Проснулся разбитым, но работа за пару часов вывела меня в приемлемо энергичное состояние. Сходил в качалку, взял даже больший вес, чем планировал.

3-й день как без углеводов, странно, но неприятных ощущений, кроме этого утреннего охуения, пока особо и нет. Может мне почаще впахивать по утрам. Не первый раз замечаю что если заняться какой-то сосредоточенной деятельностью, то могут пройти неприятные ощущения в теле, разбитость, или даже сбиться НФ до состояния серости или ничего не происходит.

Наконец этот рабочий день закончился.
Сейчас муж придет с работы и тоска уйдет..надеюсь.
А тоска то из-за того что сестра уволилась,и теперь мне грустно..мы вместе отработали 2 года,она меня "затащила" на эту вакансию.
За это я ей очень благодарна,но теперь она решила работать по призванию - маркетологом.
Я понимаю её решение и поддерживаю,но немного пропустила это сквозь себя и теперь сижу весь день без настроения и с головной болью.

Отработала 11 часов,хорошо закончила этот месяц.
А теперь в душ и занять лежачую позицию в мягкой кровати.
Хочется сладкого,но не приторного....вертута с вишней.

Ощ, что этот день длился часов 5.
Чуть-чуть бегала.
Тусила с Т. в парке, в кафе, в логове. Ржала.
В парке часто возникала отрш, слабое вв "я в другом мире".
Пошопилась для логова.
Работала.

У меня не было никакой псих. жизни, кроме как в парке. Это следствие болезни, кт обострилась в последние дни и в частности утром. Но мне довольно бОльшую часть дня, несмотря на это. Вот так можно быть довольным идиотом, для этого не надо ни развития, ни работы над собой. Но это все-таки не то, чего я хочу.

Выспался одним куском. И снилось что-то приятное - природа, тусовка с Бодхом. Помню, что задал ему дурацкий вопрос и все вокруг ржали от этого.

Утром почти сразу выпнулся работать и наткнулся на то, что мозг вялый и неразмявшийся, работа вообще не пошла. Не стал себя насиловать, сделал перерыв на чай, тупые впчт и дрочку.

От дрочки было необычно много приятных ощ. Сначала просто открыл порнушку со скуки и было почти никак, а потом постепенно втянулся и появилось много удв, свежих вв. Я до сих пор мудак и считаю, что дрочить со скуки - это что-то тупое, ведущее в никда.

Щас уже норм работаю, мозг проснулся.

*
хочу купить ещё 2 растения: хлорофитум и солеронию

Это были хорошие 2 дня без работы))
Мы отменно провели время в БЦ,много гуляли,забрали мой диплом НАКОНЕЦ и поехали к его родителям электричкой)))
Я много лет не ездила таким образом,он тоже,это нас ещё больше окунуло в воспоминания...

Вчера утром поехали в лес,искать грибы.
Я не любитель,но дышать свежим воздухом мне нравиться))
В Киев доехали на маршрутке....как-то так.

Сейчас работаю,муж тоже ушел на работу.
У него снова была температура под утро...нужно заняться его здоровьем пока есть ресурс.

А так,все ок.
На завтрак будет тунец.

Шестой час утра.
Получилось не задремать. Похоже, что это входит у меня в привычку. Не удивительно, за 5 то лет работы. Главное, днём не уснуть, потому что я хочу выпечку, а кроме меня её ни кто не приготовит. Ну и да, буду праздновать Самайн. Дома. В компании фильмов, чая с вкусняшками и кота. П свалит в баню (во всех смыслах хд) и дома будет только М.
Хотелось бы свалить в другой город на какой-нибудь фестиваль, к тому же редко когда выпадает, что дата фестиваля и моя смена не в один день, но опять же, все упирается в деньги, а точнее - в их полное отсутствие.
Надеюсь, дома мне не изгадят настроение.

С утра было 70.0, но я опять всё просрал)))) вес колеблется в пределах 70–71, месяц назад колебался в пределах 71–72. Тренд очевиден.

Стал больше двигаться, шаги в тысячах — 11, 7, 10, 11.

Когда играл с Андреем, заметил, что двигаюсь лучше. Например, есть небольшая амплитуда, в которой я могу сгибать ногу неаккуратно. 40 дней назад я не мог смотреть по сторонах, когда хожу, потому что любое отклонение равновесия было болезненным!

Купил на 5000: маску и лосьон Clarins White Plus, гель Clinique Moisture Surge, Скидки в Летуаль советую. Никак не могу до конца победить два назойливых прыща.

Вообще мне нужно снова пойти к дерматологу. Из-за смены работы и ДМС я потерял много времени в этом.

И всё же, я обожаю свою работу. Главным образом потому, что тут почти всегда тихо. Можно посидеть наедине с собой и ни кто не будет мешать. Настоящий отдых от дома, в котором меня ждут постоянный вынос мозга и тонны токсичности. Правда минус в том, что нельзя спать. Но это не так существенно.
Надо бы закачать фильмецов на завтра, чтобы было не скучно. Надеюсь, до полудня смогу раздобыть недостающие копейки на автобус. Помнится, кое-кто до сих пор мне за такси должен.

Кино: ватаси ва сўкоси канасинда.

Проявления отупения, охуения, спада:
- нет ощ просранности жизни от разговоров ниочем
- не хочется средних и сложных интеллектуальных усилий
- потеря интересов
- сильный НФ бОльшую часть дня
- трудно сосредоточится на чем угодно

Записывала яп. слова, фразы. Читала Мураками (на русском).
Работала опять мало и опять хз, как оно так получилось.

Не писала снова долго. Пережила день рождения, теперь мне 24 года, в целом всё стандартно, на работу, 2 бургера и энергетик, сижу, слушаю музыку, учусь. Пора новый пуховик брать, светлый хочу, нашла вроде, но не знаю, можно там мех пристегнуть или нет.. У нас много меховых штук на капюшоны дома, задолбали пердеть на мех, иди в жопу зоошиза, что хочу то и ношу. Думаю купить и присобачить мех. На работе всякие парни и мужики говорят, какая я классная, лучше бы пожрать купили мне, а не своим длинным языком яйца себе теребили и показывали свою "охуенность". Пошли в жопу с комплиментами, сядьте на бутылки все, мне плевать на вас. Я люблю только свою лапулю;3

Мсчн начались.Без таблеток и не отследила,все казалось ещё долго.Вот и ломота и потливость и приливы.Днем выпила витамин Д,сс прояснилось.Все симптомы ушли,осталась тянущая боль внизу живота.Еще бы-первые мсчн без таблеток за много лет.

Постоянник сегодня долгоиграющий,пряники принес невкусные.Да и пох.Его задача была другая-я немного взбодрилась.
Посм Бладшот.Почему Дизель стал сниматься в таких пустых фильмах?Раньше его фильмы любила за сложность сюжета и многогранность картинки,а какие операторские работы!Теперь тупые без сюжета боевики.Жаль.

Какой день опять+8,снега нет.
В мой д р в Шарме людей покусала акула.Может поэтому я не поехала туда?

Утром гуляла в утяжелителях с этими, пыталась рассуждать на тему вв М.
Потом работала. Немного читала "Норвежский лес" Мураками - оч приятно. Во время рб пыталась бизонить с нслж.
Хотя я типа работала пол дня, реально сделано совсем мало работы. Никак не могу делать это нормально после месяца вынужденных выхов.
Седня и вчера не бегала. Вчера были дела утром, седня - дым.

Думаешь, что ты в жопе, но оказывается, это еще не она. С соседом выясняла про запои, и он.. хочет меня выселить. Сначала согласилась, а утром подумала, какого хер с горы будет мне указывать, что делать?! Пыталась образумить "дружески", потом подключила хозяйку, а он везет маму) Расскажет всем, что ее сына 33-35 годков "нитакой", это злая соседка хочет отжать квартиру.
Наверное все разрешится не в мою пользу, но как кот, хоть в тапки ему нассу.
Работы почти нет. Я в долгах. На новую квартиру денег нет. Это уже край?
На сессии рыдала, растирая сопли по щекам. Получила поддержку и кажется начинаю принимать тепло от другого человека, а не щетиниться на всех как дикий зверь🐺

Приехал к себе домой. Всё-таки мне в этом городе как-то приятнее жить, проще.

Планы на следующие несколько месяцев:
- продолжать налаживать режим сна. Мб сумею закрепить засыпание в 23 или даже в 22.
- больше работать и больше денег откладывать. Иначе так и не накоплю на курсы
- создать условия для того, чтобы я более-менее стабильно изучал науки, языки, и развивался как специалист. Сейчас это есть, но очень неустойчиво и в малых объёмах.

При этом вообще нет планов искать себе близких лд, влюбляться, общаться. Почему-то этого не хочется сейчас.

Но при этом хочется как-то выходить за свои рамки, ставить СЭ, делать страшные для себя вещи с об.лд.

21.30-5 - 7,5ч, вроде выспалась, ненадолго просыпалась ночью несколько раз.
Вчера с трудом высидела больше 6ч непродуктивной работы, опять страдала, что заработки маленькие и заказов единицы. Хз, что не так.
Пришлось отменить одну тренировку и чувствую как обрезаю то, чем интересно и хочется заниматься.

Хотелось гулять и позаниматься фа на улице, но все время казалось щас ещё немного поработаю и пойду, а потом сдувалась и уже не хотелось. В итоге ничего от вчерашнего дня не осталось, и денег мало заработала и ничего не происходило, удв не было. Опять я жалуюсь, хотя не хотела.

На самом деле ситуация на работе повлияла на меня больше, чем я думала. Апатия, нежелание находиться ни в одном, ни в другом офисе, чувство враждебности и недосып на все это сверху.
Вчера еще стрессанула, на утренней пробежке меня начал преследовать какой-то криповый чувак на велике. Явно с головой не все в порядке, как раз на безлюдном отрезке, где ни машин, ни людей - тупо лес. Хватал себя за член, типа дрочил и что-то мне пытался при этом внушить. Короче последний км я на спринтерской скорости бежала. Сделала его фото - фрик фриковый. Короче на этом маршруте пока не бегаю - стремно.

Сегодня день прошел хорошо. С комплексами все ещё трудно работать, но после того, как с Марти зашла тема разговора о Роддерсе у меня как камень с души спал
До сих пор не понимаю, почему я ревную его. Не могу разобраться в своих чувствах, потому что у меня есть дикая привязанность ко всем друзьям и я не молчу о том, что люблю их (дружески).
Но я знаю, что проблема лежит внутри странных представлений о дружбе, которые пришли после депрессии. И о том, что я по автомату считаю, что если люди любят друг друга или очень близкие друзья, то общаются больше
А я боюсь отойти на задний план, мне начинает казаться из-за этого, что я плохой друг.

Спасибо новому клипу КДА, который отогнал все плохое

Сестренка сегодня показала смешную гифку комикс, где перс с кровати подлетает к столу, работает до ночи за ноутом, и запрыгивает обратно в постель. В точности я, глаза уже косятся. При таком режиме нет никаких драм типо проблем в отношениях или что-то другое. Просто работа - сон, местами приседания и душ.

Только пришла с практики,было весело.
Завтра мне на 9:00,главное не забыть))
А так все ок,откатаю час и отправляемся с мужем в путешествие))
Поедем как в старинку,на маршрутке))))

Заказала себе новую куртку,свободная,черного цвета.
А свою отдам сестре мужа (она новая,изумрудного цвета) - мне перенравилась,ношу только из-за того что цвет красивый)

Сейчас буду работать,осталось 4 часа.

.....но в этом мёде есть деготь,чувствую тревогу из-за анализов...

Что не день то прелесть...

Спала 10 часов (очень рано уснула) - как последствие имею опухшие глаза))
Ещё пришли результаты вчерашних анализов,щитовидная железа не правильно работает,и у меня очень низкий показатель витамина D.
Теперь нужно идти к эндокринологу.
Но это уже с понедельника ибо завтра/послезавтра у меня выходные и мы уезжаем в БЦ.

А так вроде все норм,убрались в квартире,он уехал по делам,а я продолжаю работать.
Сегодня практика и теория в автошколе,хочу что-бы теория быстрее закончилась,все равно уже все прошли.

На завтрак банановый коктейль.
Сейчас выпью стакан молока (возможно!)

Состояние после обеда внезапно стало каким-то вялым и сонным, прямо совершенно не нравится, чувствую себя так себе, если честно. Видимо, не хватает все же сна, или это потому что мозг толкрмне работает?
Дочитываю ТС сегождня, думаю, добью. Всё же отличная манга, да соиворой части идёт совершенно другая атмосфера недели была в первой, но в этом и плюс, и вроде и схожесть сохраняется, и при этом интерсно наблюдать за следующим противостоянием. Только все же блин, слишком много при всех логических и детективный поворотах там все завязано иной раз на удаче или каких-то имбовых силах. Да, в этом и суть, но все же иногда выглядит они ролями в кустах.
Не хочу работать, хочу играть и читать.

Настроение такое хорошее, Нат такая замечательная) Моя чудесная знакомая с феста, которая говорит "для хорошего человека время всегда найдется" :D

Это мы договорились на кофе, когда узнали, что не совпадаем по дню съемки и не сможем увидеться на самом фесте) Я просто 💜💜💜 Она с другого города и приедет всего на сутки в Ха (и то бОльшую часть дня проведет в Пм на съемках), но вечером мы сможем встретиться:D На самом деле безумно жаль,что не увижу и не послушаю её в образе (у неё номер-караоке),но то, что мы все равно сможем увидиться - это +100500 к настроению)))

Не то, что Птичка (хотя она тоже 💜):
"- В пятницу мне удобно
- Только на 4 уже работа
- И после работы вечер тоже занят"
(с)

Итак. Чё было.
04.10. я сходила к психиатру.
Мне написали реккурентную депрессию. Вау, а я не знала.
Назначили транки СИОЗС.
1 неделя с таблетками была охуенная. Я высыпалась, я чувствовала небывалый подъём сил.
2 неделя была просто норм. Мне увеличили дозу СИОЗС.
3 неделя - транк закончился, на одном СИОЗС я как-то ещё жила, но похуже. Плюс, на работе нас снова посадили на карантин.
4 неделя идёт сейчас. Я - распиздос. Я опять хочу рыдать. Сегодня буду звонить врачине снова, спрошу, может снова увеличить дозу или как.
Вот конкретно сейчас мне опять хуёво. Я сегодня плакала. Не могу сосредоточиться на работе. Нет сил разговаривать.

Сходила к врачу, от этого ощ, что положила кирпичик в построение здорового тела. Врач направил к травматологу. И мб мне придется покупать дорогие бондажи. От этого возн мрачность, т.к. денег мало и я почти не работала в этом мес из-за проблем с компом. А от этого возн яс, зачем нужна заначка и что не копить ее - инфантильность. Вообще у меня есть знч, но я думала вложить ее в курсы. Но на них еще успею зрб.
Чуть-чуть пробовала бизонить, пока ехала и у врача. Появилось ж устранять жкс, когда расск о болезни. А то обычно я просто в нее впадаю и варюсь в ней. В этот раз не жалела себя.